Результаты поиска по запросу: Осознанное питание как перестать бояться еды и похудеть навсегда (Юлия Волк)

Разнообразное питание Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад. Она поможет тебе вкусно и правильно питаться, без срывов. ты не будешь чувствовать себя ограниченно, и удивишься сколько всего вкусного и полезного можно приготовить...

Путешествуя за границей и общаясь с иностранками, очень заметна кардинальная разница в восприятии женщиной самой себя. Американке или европейке и в голову не придёт считать себя ущербной, если на данный момент у неё нет отношений. У женщины может быть очень интересная и насыщенная...

Как похудеть без сильных затрат и изнурительных тренировок раз и навсегда! Всем привет! Я блогер - Рустам Майер! (2,5 млн Instagram и 2,2 млн YouTube) Главная цель создания данного гайда - невероятное желание поделиться своим опытом с вами и и показать как я, за пару месяцев, потерял более 20кг...

Пищевые пристрастия и биология еды. Что скрывает еда? Еdunote. Автор - Марина Куликова. На вебинаре: Все дети любят сладкое. Это аксиома. Но что делать, когда сладкое становится единственной едой? Почему дети не любят горькое? При чем здесь овощи? Горькое или сладкое? Кислое или соленое? Что...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

Вы получите: запись вебинара чек-лист по оформлению самозанятого мастера Этот вебинар для тебя, если: ты мастер и работаешь дома ты никак официально не оформлена получаешь оплаты от клиентов на личную карту хочешь иметь личный кабинет рекламируешь себя в соц.сетях твои доходы растут и у тебя...

ЭТОТ ТРЕНИНГ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМИ всем женщинам МОЛОДЫМ МАМОЧКАМ и ЗАНЯТЫМ женщинам, женщинам ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ УЖЕ ПЕРЕПРОБОВАЛИ ВСЕ ДИЕТЫ И ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ, А РАЗМЕРЫ ТЕЛА ВСЕ НЕ УМЕНЬШАЮТСЯ Программа тренинга: 1) Главная причина переедания. Психология...

Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии. Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно. Что внутри Важная теория: как связаны питание...

Программа курса Питание без переданий. Знакомимся с РПП Расстройства пищевого поведения Физиология пищеварения Организация осознанного питания Почему начинать надо с этого. Базовые анализы Чек-ап анализов, которые необходимо сдать Самые важные три буквы Преврати это в игру, и ты увидишь, как...

Для меня как для специалиста лишний вес это не про диету, а про нарушение баланса психических процессов, отсутствие саморегуляции и травмы детства. Смотрите вебинар, вас ждёт осознание, сопротивление и инструменты для проработки. Не мучайте себя диетами. Стройность доступна абсолютно каждому...

Здравствуйте, трясущиеся руки и дрожащие колени! Без вас на публичном выступлении никуда. Профессиональный диктор и тренер Димитрий Чумак знает, что такое страх и волнение перед выходом на сцену. Но он справился с внутренним давлением, научил этому многих крутых бизнесменов, а теперь откроет...

какие навыки Вы обретёте? научитесь понимать необходимость полноценных белков, жиров и углеводов, а не просто смотреть на калорийность считать ВСЕ необходимые нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты) составлять своё полезное меню из своих любимых продуктов, неважно на какой системе питания...

Вебинар - 5 шагов на пути к твоей цели 1. Пойми — Узнаем, почему вы не можете выбраться из замкнутого круга. — Поймём, как обхитрить свой мозг и втянуть его в игру по своим правилам. — Изучим и обуздаем механизм сопротивления — и тогда нам не придётся с собой бороться. 2. Соберись Будем...

Екатерина Акубова — клинический медицинский психолог, онкопсихолог, кризисный психолог, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), тренер Псидваноль. Многие вздрагивают и испытывают сильный страх, когда слышат слово «рак»: в сознании людей онкозаболевания напрямую...

Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...

Не секрет, что я всегда заранее (иногда - за годы ЗАРАНЕЕ) чувствую конъюнктуру запроса пациента и доктора в отношении здоровья и образа жизни. Интегральная дерматология, работа с микрофлорой кишечника, комплексная нутрициологическая поддержка организма, правильная лабораторная диагностика...

Вот программа интенсива: Урок №1. В чем сила коротких видео: 3 главных плюса как прокачать свою экспертность Урок №2. Как подготовиться к записи видео, чтобы чувствовать себя сильным экспертом и уверенно это трансировать: быстрая разминка Урок №3. Как не бояться камеры, выглядеть интересно и...

Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится. Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

Игрушка на проволочном каркасе, голова, лапы, хвост умеренно подвижны. Все детали ввязываются. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Самостоятельно волк не стоит (или стоит с большим трудом) ему нужна подставка (скейт) или опора (самокат), к которым он пришивается. Рост готовой композиции около 17 см в...