Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Видеокурс из 11 уроков "Миофасциальный релиз и дыхание" , Центр Механотерапии им. Густава Цандера Автор Владимир Бондаренко
Мобилизируете все участки своего тела, улучшите качество легочной ткани и восстановите полное дыхание.
Видеокурс будет полезен тем, у кого:
Ограниченность и скованность в...
Земля – наш единственный дом, полный разнообразных чудес. Чтобы узнать их природу и свойства, ученые погружаются в темные глубины океана, наблюдают за стихийными атмосферными явлениями, такими как ураганы и смерчи, изучают камни под нашими ногами.
В этой книге вы найдете добрую сотню историй о...
Робот
Тема
автор том джексон
взламывая планету земля
джексон
том джексон
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.
Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.
Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
⠀
🕑1ч 56мин
Aноним
Тема
wellfitness
аля шевченко
миофасцеальный релиз
мфр
основы мфр
В этой книге Том Джексон собрал самые значимые для человечества изобретения в хронологическом порядке – от первого костра и инструментов для охоты до холодильника, смартфона и умного дома. Вы узнаете благодаря каким, казалось бы, примитивным технологиям мы смогли прийти к нашей нынешней...
Эта книга — ваш практический путеводитель по нейролингвистическому программированию. В ней мастера НЛП Том Дотц, Сьюзен Сандерс и Том Хубияр предлагают 29 упражнений, которые помогут прокачать силу влияния на собеседников: убеждать, подчинять и менять реальность. А еще они предлагают 21-дневную...
Aноним
Тема
нейролингвистическое программирование
нлп
психология
стресс
сьюзан сандерс
том дотц
том хубияр
Базовые техники для здоровья шейного отдела
Практикум поможет вам:
Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
Улучшить движение в плечах и лопатках
Поработать с дыханием
Улучшить общее самочувствие
Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
Произвести омолаживающий эффект...
Aноним
Тема
здоровая шея
красивая шея
миофасциальный релиз
работа с диафрагмой
татьяна дудина
На семинаре изучаются:
Структура фасции.
Фасция как универсальное звено передачи напряжения.
Единство и целостность организма в структуре фасциального полотна.
Причины фасциальных ускорений, нарушения равномерного фасциального натяжения.
Теория сверхскоростной передачи импульса напряжения по...
Робот
Тема
евгения литвиченко
майерс
массаж
мфц
непрямой массаж
фасциальные цепи
фасции
Программа нового курса «КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ И ПРЕССА» составлена на основе современной анатомии,физиологии и биомеханики движения и направлена на устранение дискомфорта в ногах и пояснице,формирование функциональных мышц пресса и ног.
Все упражнения подходят людям с дегенеративно-дистрофическим...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
миофасциальный релиз
ольга дробышева
тренировки для тела
Описание книги
Почему возникают пробки на дорогах?
В чем основные причины дорожных аварий?
Эти факторы не существуют сами по себе, и дело совсем не в техническом несовершенстве дорог, а в психологическом несовершенстве тех, кто находится за рулем.
Так считает Том Вандербильт, который изучил...
Aноним
Тема
автор том вандербильт
вождение автомобиля
психология
социальная психология
том вандербильт
трафик
Сложно представить, каким был бы мир без технологий. Уже первые из них — создание орудий из камня и приручение огня — сильно изменили жизнь людей, подарив им защиту и улучшив питание.
Применение научных открытий позволило людям строить города, пересекать океаны, открывать новые земли, выращивать...
С. -Петербург, "Питер", 1999 г. 384 с. в двух томах. том 1.
В Избранное вошли лучшие фрагменты из "Разыщи в себе радость", " Тропинка к здоровью", "Голубая целительная глина" и др. а также фрагменты неизданных произведений Валентины Михайловны. Данная книга не является учебником по медицине. все...
Songs of the Numinous. Tom Kenyon. Песни мира и исцеление
«Я лично использую эти звуковые творения, чтобы снять стресс и высвободить силы самовосстановления во мне.
Они являются гимнами внушающей благоговение красоты и преображающей силы наполненных светом сфер бытия.
Я искренне надеюсь, что они...
Том Рат рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности и раскрывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою повседневную жизнь, чтобы сохранять максимальный заряд и дарить его окружающим.
Том Рат – писатель и ученый, изучающий влияние поведения человека на его...
Робот
Тема
автор том рат
долголетие
здоровье
личная эффективность
максимальный заряд
саморазвитие / личностный рост
том рат
Описание книги
В одном из азиатских хостелов я встретила парня. Кажется, француза. Он сидел на ступеньках у входа и что-то самозабвенно выводил чёрной гелевой ручкой в маленьком узком блокноте. Я закурила и, спустившись ниже, смогла разглядеть, что он с такой страстью черкал на кремовой бумаге...
Описание книги
Впервые на русском – семнадцать историй, доказывающих, что двукратный лауреат «Оскара» Том Хэнкс не менее талантлив и как писатель. «Мистер Хэнкс оказался настоящим писателем с большой буквы „П“, – рекомендует Стивен Фрай. – Одни рассказы в этой книге заставят вас хохотать в...
Aноним
Тема
авантюрные приключения
автор том хэнкс
авторский сборник
американская литература
загадочные события
путешествия во времени
современная зарубежная литература
том хэнкс
Электронная книга Phi Том 8
Откройте для себя Фи Том 8 — полное руководство по изучению 12 рецептов изысканных десертов и тарталеток.
Этот том отличается инновационным применением технологии приготовления су-вид для получения фруктовых пюре высочайшего качества, сохраняющих вкусы и текстуру с...
Робот
Тема
phi том 8
sabrina chouiref
десерты
рецепты
тарталетки
электронная книга phi том 8
Описание книги:
Шкатулка ломится от большого количества украшений, но ты не знаешь, с чем их носить? Приходишь в магазин и не можешь подобрать правильные аксессуары к задуманному образу? Ожерелья, броши, браслеты, кольца, серьги – книга даст подробные инструкции не только по тому, как выбрать...
Aноним
Тема
abrams
fashion
бижутерия
джудит ван де хоек
драгоценности
зарубежная прикладная литература
имидж
мода и стиль
модные аксессуары
украшения