Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований...
Как использовать медитацию для наработки качеств, повышающих шансы найти партнера по жизни, подходящего вам во всех отношениях?
Медитация поможет вашему подсознанию уйти с «тёмной стороны» и вернуться к свету.
Это достигается благодаря разрешению внутренних конфликтов, которые ограничивали наш...
Робот
Тема
андрейпатрушев
найди свою половинку
отношения
психология отношений
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая...
Aноним
Тема
жить как хочешь
мария беатриче алонци
найди в себе смелость любитьсебя
я больше не хочу всем нравиться
. ДОСТУП К 30 ЛЕКЦИЯМ
. ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ И СХЕМЫ В ЛЕКЦИЯХ
. ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ от Анастасии в
‘формате текстового файла + ответы на вопросы
5 дней
. ПОДБОР НУТРИЦЕВТИЧЕСКОЙ СХЕМЫ на 2
месяца
. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ от кураторов и Анастасии в
формате чата 2 месяца
ДВА ОБЩИХ ВЕБИНАРА с Анастасией...
Робот
Тема
анастасия бакирова
баланс гормонов
любитьсебя
нормализация питания
стресс
Что такое любовь к себе:
поток денег на твое состояние изобилия любви т.к. Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ = МЕНЯ ЛЮБЯТ ВСЕ И ДЕНЬГИ В ТОМ ЧИСЛЕ
понимание своего пути
отношения к Миру и Мира ко мне
понимание сигналов своего тела
критика никак не сказывается на самооценке
личные границы
гармония в отношениях с...
Робот
Тема
гармония
любитьсебя
любовь к себе
ольга мир
самолюбие
саморазвитие
счастье
Мы будем избавляться от запечатлённого чувства пустоты, чтобы оно раз и на всегда осталось лишь в прошлом и перестало фатально влиять на наше настоящее.
Чувство пустоты вытекает из отсутствия эмоциональной наполненности в детстве. Эмоциональное пренебрежение формирует ощущения отсутствия, такие...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
избавление от чувства пустоты
одиночество
пустота
«Судьба — это бесконечное переплетение случайных событий, каждое из которых влияет на другое»
О необходимости прощения я уже подробно писал в аннотациях к другим медитациям. Так что скажу всего пару слов об особенностях прощения себя.
Чувство вины и стыда тесно связаны с отсутствием достатка и...
Робот
Тема
андрейпатрушев
медитация
простите себя
чувство вины и стыда
Ваша задача — не искать любовь, а просто находить и убирать все барьеры внутри себя, которые вы выстроили против нее. (Руми)
Метод Интеграции Частей был разработан Коннирой Андреас (Connirae Andreas) на основе учения Шри Рамана Махарши и принципов медитации присутствия.
Данное руководство...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
метод интеграции частей
полное руководство
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая...
Робот
Тема
альпина
и жить как хочешь
любитьсебя
мария алонци
найди в себе смелость
стать счастливым
я больше не хочу всем нравиться
Новая Я Женская гармония
Поможет построить мир в семье, жить по христиански и при этом любитьсебя!
Блоки:
Мужчина и Женщина
Зачем мне нужен мужчина
Любовь - как отличить её на разных этапах отношений
Как понять своего мужчину
Как побороть ревность
Стать интересной для него
Моя Духовность
Мои...
Робот
Тема
любитьсебя
мир в семье
новая я женская гармония
юлия мартыненко
Концентрация
Самый первичный навык и основа гедонизма
Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть "здесь и сейчас", ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться.
У большинства людей на планете очень...
Aноним
Тема
концентрация
любитьсебя
медитации
медитация
рада русских
тренинг по концентрации
ценить себя
Наша жизнь полна не только рисков, но и возможностей, и вы сможете использовать их гораздо лучше, если будете знать, как по-настоящему доверять себе, — пишут разнообразные психологи. Как сказал выдающийся деятель эпохи Просвещения Сэмюэл Джонсон: «Доверие к самому себе — первое необходимое...
Робот
Тема
23-08-2023
андрейпатрушев
доверяй себе
медитация
саморазвитие
уверенность
Представляю вашему вниманию очень простую и эффективную технику CHINOCSIS (Чинозис), которая одинаково эффективно помогает справиться с телесными недугами, эмоциональными проблемами, помогает в саморазвитии и весьма способствует в достижении целей. Чинозис разработан довольно известным...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
методика эмоциональной свободы
телесный фэншуй
чинозис
Данная медитация включает в себя две эффективных техники: «Метод Интеграции Частей», разработанный Коннирой Андреас и «Соединение с собственным высшим „Я“» по концепции Долорес Кэннон, в результате чего все разрозненные (из-за сильных эмоций) части нашего опыта, разум тела, подсознание...
Аудиопрограмму уже заказали: 91 человек
«Каждое мгновенье вашей жизни бесконечно созидательно, а возможности Вселенной безграничны. Отправьте в нее ваш чистый призыв, и все, чего желает ваше сердце, исполнится».
Медитация «Волшебное путешествие» предназначена для активации внутренних ресурсов...
Робот
Тема
автор андрейпатрушев
выход из тела
медитация
путешествие в азию
Кролик, который хочет уснуть
Слонёнок, который хочет уснуть
Тракторёнок, который хочет уснуть
Данные книги призваны помочь детям научиться расслабляться и спокойно засыпать, когда их укладывают.
Спойлер: АндрейПатрушевПопробую объяснить, — почему «по мотивам». Когда мне принесли эти книги и...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
в помощь родителям
сказки-засыпайки
электронные книги
Одиночество может быть ужасным чувством
Мы являемся социальными существами, поэтому быть одиноким очень тяжело. Одиночество, ощущение себя одиноким, отчужденным может вызывать мучительную боль, которую мы не осознаем. Но хотя мы ее и не осознаем, она все равно мотивирует многое в нашем...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
избавление от мучительной боли одиночества
медитация
Данная медитация представляет собой сборник позитивных идей для эффективной жизни, которые вы можете использовать в различных областях своей жизни. Больше всего это похоже на положительные аффирмации, произнесённые от второго лица.
Ещё будучи практикующим психологом, я пришёл к выводу, что...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
аффирмаци
выйти из депрессии
деструктивное поведение
медитация
наладить отношения
Эти медитации помогут вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и отвести наихудшим сценариям соответствующее место. Когда вы можете спокойно, отстраненно обдумать наилучший и наихудший сценарии, гораздо легче логически спланировать, что бы вы сделали в таких ситуациях, а затем принять...
Aноним
Тема
андрейпатрушев
думай о лучшем
йога
медитация
мысли
позитив
психология
Регулярные занятия с таблицами Шульте обеспечивают вам не только заметное увеличение объема памяти, но и существенно повышают ту скорость, с которой происходит обработка хранящейся в ней информации.
Помогают значительно увеличить скорость переключения внимания и увеличить его объем – количество...