Результаты поиска по запросу: [Шитье] На сутулую фигуру (Светлана Пояркова)

  1. Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  2. Робот

    Скачать Художественная вышивка. Миниатюра (Светлана Толстякова)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС для любителей вышивки; для тех, кто давно хотел начать, но не знал, с чего; для ценителей необычных аксессуаров; для профессионалов, желающих попробовать новые техники. НА КУРСЕ ВЫ: изучите основные швы, применяемые при создании украшений; научитесь подбирать необходимые...
  3. Робот

    Скачать 10 способов скорректировать фигуру одеждой (Лена Червова)

    О ЧЕМ МАСТЕР-КЛАСС Расскажу о приемах, которые можно использовать, чтобы скорректировать фигуру: казаться стройнее, выше, визуально скорректировать грудь, вытянуть шею, нарисовать талию (даже если ее нет), казаться худее на несколько килограмм. Круто, правда?! Мы не изучаем диеты или спорт, мы...
  4. Робот

    Скачать [МСППН] Создай свою фигуру стройной! Тайм-коды + видео (Ольга Акимова)

    Приглашаю на вебинар, где мы: поговорим о психологической составляющей понятия стройности выясним, как влияют на фигуру и внешность психологические установки и семейные сценарии определим степень влияния стресса на фигуру обозначим роль социальных достижений на форму тела найдем свою мотивацию...
  5. Робот

    Скачать Платья без рукавов на любую фигуру (Галина Балановская)

    Платья без рукавов на любую фигуру (Галина Балановская) Автор Галина Балановская Курс для тех, кто хочет шить приталенные и прямые платья
  6. Робот

    Скачать Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру (Джулия Кэмерон)

    Описание книги «Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой...
  7. Робот

    Скачать Как подбирать одежду, которая украсит вашу фигуру (Татьяна Волкова)

    147 страниц, 20% теории и 80% практики, чтобы раз и навсегда разобраться в особенностях кроя одежды, который подойдет именно вам
  8. Скачать Пиджак (Светлана Бердина)

    Это полный курс пошива классического пиджака от начала и до конца. Курс будет по двум изделиям. Буду снимать и сразу выкладывать (уже начала). У Вас есть уникальная возможность отследить всё с самого начала!
  9. Скачать [puzzlebrain] Курс "Палка, палка, огуречек: как нарисовать фигуру человека" (Виктория Лан)

    Благодаря курсу ты: Узнаешь, что такое «контрапост» Научишься «наращивать» мышцы на скелет Сможешь придать фигуре пластичность Будешь знать контрольные точки, которые помогут сделать эскиз 6 видеоуроков и 6 практических заданий Что понадобится для прохождения: Карандаш HB, ластик. Бумага...
  10. Скачать Синяя лента. Как изменить готовую выкройку под вашу фигуру (Галина Балановская)

    Синяя лента. Как изменить готовую выкройку под вашу фигуру Авторский метод подгонки готовых выкроек для идеальной посадки Чему вы научитесь Подгонять готовые выкройки под Вашу уникальную фигуру Разбираться в типах фигур и понимать их отличия Снимать мерки с разных типов фигур Определять...
  11. Скачать Сумка «Эмма» (Светлана Писарева)

    На стар, внимание ЭММА ГОТОВА Чем хороша выкройка модели ЭММА? Классическая и лаконичная форма позволяет создать любой стиль сумки — от классического или спортивного варианта до сумки для путешествий.Вместимость её размеров (высота —30 см, ширина — 36 см, глубина — 13 см) позволяет использовать...
  12. Робот

    Скачать База академического рисунка. Рисуем фигуру человека, голову и капитель (Александр Рыжкин)

    В книге представлена иллюстрированная методика поэтапной работы над основными заданиями академических постановок: - рисунок дорической капители; - голова Диадумена; - поясной портрет Никколы да Уццано в профиль; - поясной портрет Никколы да Уццано в три четверти; - мужской портрет с плечевым...
  13. Скачать Лоскутное шитье и аппликация (Светлана Ращупкина)

    Описание книги В каждом доме время от времени скапливается немало небольших красивых лоскутков или старая одежда, которую уже никто не носит, но тем не менее жалко выбросить. Из таких лоскутков многие рукодельницы изготавливают замечательные вещи: грелки и прихватки, сидушки на табуретки...
  14. Робот

    Скачать Подвески на ёлку (Светлана Зуева)

    Дорогие друзья! Предлагаем вам сделать игрушки на ёлку и подвески под руководством Светланы Зуевой. Игрушки собраны в технике бисероплетения и очень похожи на наши воспоминания из детства. Подробно разобраны 11 игрушек, 4 снежинки и два подсвечника. Символы года "Тигр", "Кролик(Кот)"и дальше...
  15. Скачать Строим фигуру мечты 5. Спина (Игорь Романов)

    Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения горизонтальных упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут
  16. Скачать [МИИН] Как нутрициологу скорректировать фигуру клиента без труда. Тариф Слушаю и участвую (Олег Агапэ)

    Регистрируйтесь на интенсив и узнайте о методах восстановления биомеханики ИНТЕНСИВ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН Действующим нутрициологам и консультантам по питанию Фитнес-нутрициология – востребованная специализация, которая повысит вашу экспертность и значительно расширит круг клиентов за счет новых знаний...
  17. Скачать Женщина на миллион (Светлана Самэр)

    Где бы Вы не были, эти мужчины притягивают взгляды каким-то совершенно магическим образом… Вы всегда заметите и выделите их среди множества окружающих людей. Их обаяние и уверенность непоколебимы, шарм сбивает с ног, они - хозяева жизни и ведут себя соответственно. А как же иначе? Ведь их жизнь...
  18. Робот

    Скачать Взгляд на Землю (Светлана Светлова)

    «Взгляд на Землю» — книга о нас самих. О том, зачем творить, узнавать о себе новое, любить, благодарить, слушать и слышать. Эта книга нашептана Мириадами Звезд, проносящихся в моем сознании и оставляющих отрывки фраз, обрывки идей и сюжетов будущих статей, книг и картин, которые затем я воплощаю...
  19. Скачать Создай фигуру Песочные часы. Марафон Июнь (100_sv)

    Сборник рецептов из телепрограммы «Завтрак с Юлией Высоцкой» адресован тем, кто утром не боится провести лишние 10–15 минут на кухне. «На самом деле не важно, что я готовлю: сырники, гречку, яйцо пашот на хлебе или просто выжимаю сок, варю горячий шоколад. Это начало моего дня, единственного и...
  20. Робот

    Скачать Брюки для всех. Построение и моделирование (Галина Балановская)

    После курса Вы научитесь не только строить и моделировать брюки, но и разбираться в причинах дефектов посадки. Курс будет полезен всем: и начинающим любителям шитья и тем, кто занимается пошивом и ремонтом одежды. Содержание курса снятие мерок с фигуры обзор мерок и расчет построение основы...
Сверху