Результаты поиска по запросу: Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (Антон Шапочка)

Подробная инструкция тренеру Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее...

Чему вы научитесь? После прохождения курса вы сможете: Разрабатывать тестовые сценарии Понимать различные виды тестирования Работать с тестовой документацией Проводить тестирование Понимать и использовать техники тест-дизайна Оценивать качество требований Писать отчёты о результатах...

Чему вы научитесь? После прохождения курса вы сможете: Разрабатывать тестовые сценарии Понимать различные виды тестирования Работать с тестовой документацией Проводить тестирование Понимать и использовать техники тест-дизайна Оценивать качество требований Писать отчёты о результатах...

Привет. Ты знаешь, что худеть можно по-разному. Это можно делать за счет уменьшения жирового компонента или мышечного. а иногда и того и другого вместе. Меня зовут Антон Шапочка и за 20 лет работы в фитнес индустрии я пришел к тому, что стандартные фитнес подходы не всегда эффективны. Людям...

Добро пожаловать на мой новый курс серии Квест по телу. Дыхание. Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации. Дисфункция дыхания может влиять на: - усиление болевых ощущений - нарушению двигательного контроля -...

Чему вы научитесь: -Разбираться в любой фототехнике, настраивать ее под себя, снимать любой камерой. -Выбирать объектив, управляться с автофокусом и ручной фокусировкой. -Понимать, что такое экспозиция, выдержка, диафрагма и чувствительность. -Грамотно применять разные режимы съемки...

ОСВОЙТЕ ИСКУССТВО ФОТОСЪЕМКИ Это гибридный онлайн-курс из 16 занятий, где теория дается в формате видео-уроков высокого качества, а на онлайн-занятиях упор делается на разбор домашних заданий и личный прогресс каждого учащегося. Это самый полный онлайн-курс по фотографии, который дает не только...

Чему вы научитесь? После прохождения курса вы сможете: Знать как работет React под капотом Использовать React Hooks Писать свои хуки Работать с контекстом Использовать React с TypeScript Делать запросы к API Обрабатывать загрузки и ошибки Работать с Redux Toolkit Использовать React Router...

Серия 1 Функциональный паттерн: Планка. Продолжительность: 38.54 -Анатомия и физиология планки. -Системы глубокой стабилизации кора - Ошибки. -Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности Серия 2 Функциональный паттерн: ПРИСЕДАНИЕ / ВЫПАД Продолжительность...

Добро пожаловать в мой новый марафон "МАГИЯ ТЕЛА. ЛИЦО", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело. Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон. Все эти морщинки, двойные подбородки, носогубки и брыли - это ВСЕГДА СЛЕДСТВИЕ того, как работает тело в целом! Причины, от...

Космос внутри нас. Мир труд май (Online марафон 27 апреля – 3 мая) - это независимое продолжение, можно принимать участие всем, даже если не участвовали в первой неделе Космос внутри нас (Online марафон 20-26 апреля) Мы подлетаем к новой галактике где всегда царит "#миртрудмай". Говорят, что...

Этот практический курс — продолжение курса «Основы фотографии», но с упором на практику съемки в разных жанрах «под крылом» преподавателя. Достоинства практического курса — это упор на творческую и смысловую составляющие работы фотографа и, вместе с тем, незашоренность подхода и отсутствие...

Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести Тело и зрелое поведение — это основополагающая работа творческого гения Фельденкрайза. В книге автор излагает философские основы...

Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и прочитывает горы научной литературы по своей специальности. Эта увлекательная книга основана на опыте доктора...

Аудионастрой Восстанавливаем зрение Этот аудионастрой повысит эффективность восстановления зрения. Данная программа совместима с любыми методами лечения, рекомендованными врачами. Если вы решили улучшить свое зрение, то программа «Восстанавливаем зрение» принесет вам большую пользу. Хорошо...

Чему вы научитесь? После прохождения курса вы сможете: Писать полноценные web приложения на JavaScript Разбираться в основах JavaScript Работать с функциями, массивами, строками и объектами Писать циклы, сортировки, фильтры Понимать процесс работы JavaScript Понимать работу stack вызовов...

Марафон "Нейрофитнес: подготовительный уровень" это: формирование схемы тела, ориентировка в пространстве, зрительно-моторное восприятие и преодоление остаточных примитивных рефлексов, то есть СЕНСОМОТОРНОЕ РАЗВИТИЕ (СМР). Если этот блок у ребёнка развит не достаточно, то перцептивно-моторная...

Программа курса:6 видеоуроков и 5 практических заданий Введение. Урок 1. Для чего заниматься йогой? Урок 2. «Приходим в себя». Урок 3. «Становимся на ноги». Урок 4. Целостность дыхания. Урок 5. «Крепкая опора». Урок 6. Бонусный урок.

Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается тренер при работе с этой областью ✔ Как их решать?! Авторы курса...

Курс включает в себя материал по основам программирования с использованием языка С#. В курсе рассматривается базовый синтаксис языка С#: типы данных, арифметические операции, условия, массивы, циклы и методы. Курс позволит вам сделать первые шаги в освоении программирования и заложить фундамент...