1. Скачать Тело мой дом. 1-й этап (Александра Безроднова, Анастасия Саевич)

    Тело мой дом Где мы живем? Где я нахожусь, когда нахожусь в комнате? Летаю в облаках? Или в комнате любимой бабушки? Или сижу на своем диване. Все зависит от того, где мы размещаем свое внимание. Мы приглашаем вас на практически ориентированный курс "Тело мой дом". Мы будем тренировать...
  2. Скачать Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами. Аудиокнига (Виктория Шиманская, Александра Чканикова)

    Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком. Время звучания: 04:42:25 Аудиокодек: MP3
  3. Скачать [edston] Стройное и гибкое тело за 20 минут в день (Александра Акимова)

    Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу. Этот курс для тех, кто: Не может выделить большое количество времени на тренировки. Хочет...
  4. Робот

    Скачать Полный апгрейд. Refresh. Тариф Я сама (Ольга Чащина)

    Полный апгрейд: Refresh - это: Комплексная и безопасная методика работы с осанкой, телом и омоложением лица Система, которая поможет тебе достигнуть желаемого результата Удобный формат и длительность тренировок, которые легко встроятся в твой день Возможность заниматься в любом месте и в любое...
  5. Скачать Ятело, только тело. Исследование телесности, сознания и ампутированных конечностей (Костанди Мохеб)

    Люди веками украшают свои тела одеждой и драгоценностями, наносят макияж и окрашивают волосы. Но тело – не просто холст для самовыражения. Тело – это мы. Восходящая звезда современной нейробиологии Мохеб Костанди в своей дебютной книге рассказывает, как сочетаются наша телесность и сознание, как...
  6. Робот

    Скачать Метафорические ассоциативные карты Я – подросток (Александра Теплякова)

    Автор: Теплякова Александра, педагог-психолог, социальный психолог, сертифицированный специалист по работе с МАК. Художник: Olya Kurt. Издательство: MACards Комплектация: 70 карт инструкция МАК «Я – подросток» предназначены для работы с подростками, а также могут помочь поднять и...
  7. Скачать Я и моё тело 6.0. Тариф с поддержкой (Юлия Смольная)

    ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ: Ты стесняешься своего тела и считаешь его некрасивым Ты привыкла заедать стресс и радовать себя «вкусняшками» После родов или операции ты потеряла форму, набрала лишние кг и не можешь от них избавиться Ты стесняешься раздеваться перед своим мужчиной и чувствуешь себя зажатой...
  8. Скачать Я ненавижу своё тело! Как РПП, длиною 19 лет, чуть не испортило мою жизнь (Елена Лобачевская)

    Уже столько книг написано по теме расстройств питания и не хочется, чтобы эта стала очередной «одной из». Но, тем не менее, книга именно об этом. Здесь я поделюсь своей историей, своим опытом, а также тем, что помогло мне справиться с болезнью. 4 года назад я разорвала порочный круг диет...
  9. Скачать Практикуй. Синтез древности и современности в дыхательных практиках (Богдан Пи)

    Комплекс древних практик «Практикуй» 10 мощнейших дыхательных практик по 15-30 мин - со встроенными метрономами для удобства контроля дыхания - с бинауральными ритмами, которые позволяют безопасно и более глубоко погрузиться в глубинные состояния - в каждую практику добавлена славянская янтра...
  10. Робот

    Скачать [body4biz] С фокусом на тело (Александра Вильвовская, Михаил Гларин)

    Что значит "через тело" и "телесные инструменты" Это значит научиться самому и научить клиента замечать, как простые телесные действия —поза, жест, движение, направление взгляда, дыхание и т.п. — влияют на то, что и как мы думаем, что и как мы делаем. Если научиться замечать эти привычные...
  11. Скачать Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться. Аудиокнига (Александра Калинина, Елена Шадрина)

    О книге Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое...
  12. Робот

    Скачать Тело к Ночи (Александра Безроднова)

    Тело к Ночи. Александра Безроднова Эффективный отдых. Забота о себе. Хорошее самочувствие. Самый ожидаемый курс года! ЗАЧЕМ? Чтобы время, проведённое в постели, принесло вам максимум пользы и восстановления, возьмите в свой ночной и дневной отдых эти простые практики и лайф-хаки. Помогите своим...
  13. Робот

    Скачать Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом (Александра Гитман)

    Описание: Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное...
  14. Робот

    Скачать Мама, я боюсь! (Виктория Шиманская, Александра Чканикова)

    Как научить ребенка справляться со страхами Как отличить страх от тревоги? Что делать, если ребенок боится общаться со сверстниками? Как говорить о войне, смерти и других пугающих вещах? Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, экологично успокоить напуганного ребенка и...
  15. Скачать Марафон по пошиву купальника (k.s.lingerie)

    Программа обучения «Я - чемпион»: День 1: Как победить лень, и не только в спорте; как обрести спокойствие в любой ситуации; эффективный ментальный прием, применяемый перед тренировкой или выступлением; техника создания «ментального тренера» и многое другое! День 2: Как укреплять нервы перед...
  16. Скачать [Тело Мой Дом] Соматический репаттернинг в работе помогающего практика (Александра Безроднова)

    Конференция поможет вам разобраться в том, как именно производится репаттернинг в соматическом подходе. Вы узнаете, чем репаттернинг отличается от лечения и терапии, и подходит ли вам такая модель работы с собой и с другими. Что такое паттерн? Паттерн дословно переводится как "узор". В...
  17. Робот

    Скачать Ровная осанка, гибкое и подтянутое тело с помощью балетной гимнастики (Александра Жданова)

    Сделайте шаг навстречу стройному и изящному силуэту, королевской осанке и гибкости всего тела с помощью балетных тренировок, адаптированных для обычных людей. Вам подойдет этот курс, если вы хотите: Прийти в хорошую физическую форму Улучшить свою осанку и предотвратить многие проблемы с...
  18. Скачать Русско-сербский тематический словарь. 9000 слов (Ти энд Пи Букс Принт)

    Данная книга содержит более 9000 наиболее употребительных слов, организованных по тематическому принципу. 257 тем словаря охватывают основные сферы повседневной деятельности человека, бизнеса, науки, культуры. Словарь предназначен для активной работы со словарным запасом, для расширения и...
  19. Робот

    Скачать Тело как источник силы. Тариф Базовый (Ирина Соловьева)

    Тело как источник силы. Тариф Базовый Приглашаю Вас на уникальный онлайн курс Тело как источник Силы, который стартует 14 августа! По моей новой книге. Откройте для себя мощные техники телесно-ориентированной психотерапии и почувствуйте невероятные изменения в своей жизни. Кто может...
  20. Робот

    Скачать New Level. Новый уровень тренировок. Тариф Все включено (Александра Бальман)

    Прокачай за месяц тело, дисциплину и образ жизни. Что будет на курсе: 12 тренировок Для подтянутого, сильного и здорового тела, по 3 тренировки в неделю. Полноценные тренировки, где ты будешь в реальном времени повторять упражнения за мной. Все тренировки можно делать дома Рекомендации по...
Сверху