Результаты поиска по запросу: [МИФ] Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие (Виктория Шиманская)

На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения. Программа...

Автор курса Григорий Кузнецов - финалист битвы экстрасенсов, рунический мастер, нумеролог, автор нескольких книг. Длительность: 3,5 часа. Определите свой финансовый потенциал и зоны роста и научитесь регулировать денежный поток в своей жизни раз и навсегда. Этот вебинар для вас, если: - Хотите...

Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным, однако если углубиться в эту тему, можно заметить схожие сюжеты, которые проживают женщины по всему...

Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества Книга в форматt EPUB По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...

Об аудиокниге Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...

Вы поймете: Как ставить цели и достигать их - легко, радостно и с удовольствием Как применять стратегии целеполагания. Одна из моделей, которую я предлагаю вам попробовать - стратегия Уолта Диснея о 3х состояниях: мечтатаель, реалист и критик Как идти навстречу своим страхам и использовать эту...

В жизни со стрессом приходится сталкиваться всем. Так или иначе. Нормально жить и работать на фоне стресса почти невозможно, голова занята насущной проблемой, и только ей. А надо есть, спать, решать рабочие моменты, принимать решения и делать другие текущие дела. Это очень трудно. Мы теряем...

8 занятий Урок состоит из вебинара, домашнего задания и теории. О курсе Ученики, которые с детства умеют понимать свои эмоции и управлять ими, лучше учатся и легче достигают успеха в будущем. На курсе, переходя от заданию к заданию, от игры к игре, ребята разберутся, как справляться с обидами и...

Что вы получите: Видео запись вебинара, длительность 1 час На вебинаре мы предлагаем шире взглянуть на реализацию живописи, пообщаться на тему того, какие картины сейчас наиболее востребованы. Мастер поделится с вами мыслями, на что сейчас стоит ориентироваться, как развивать свое имя и...

Курс по быстрому поиску самых интересных объектов и достопримечательностей для тех, кто любит путешествовать. Вы получите все материалы курса в записи. Обучение будет полезным для тех, кто много путешествует и хочет увидеть страны и города не только поверхностно, как это показывают обычным...

Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день. Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот...

Сон- это путешествие в скрытые измерения, которые невозможно понять никаким другим образом - ни с помощью органов чувств, ни с помощью разума. Сделайте свои сны осознанными. Научитесь смотреть в глубину вселенной своей жизни и распознавать истинные смыслы своих снов. Как часто, просыпаясь, вы...

Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями. Владимиров Алексей Анатольевич Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии). Повышение квалификации: Московская Ассоциация...