Результаты поиска по запросу: [МИФ] Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие (Виктория Шиманская)

О книге Книг про «успешный успех» очень много, но теория помогает мало. Чтобы добиваться результатов, нужна практика. Эта книга-тренинг рассчитана не на пассивное чтение, а на активное построение твоего главного проекта под названием «Жизнь». Она поможет определиться с твоими личными ценностями...

О книге Книг про «успешный успех» очень много, но теория помогает мало. Чтобы добиваться результатов, нужна практика. Эта книга-тренинг рассчитана не на пассивное чтение, а на активное построение твоего главного проекта под названием «Жизнь». Она поможет определиться с твоими личными ценностями...

Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает...

Первая книга новой серии развивающих книг от эксперта в области эмоционального интеллекта Виктории Шиманской. Истории для чтения вслух о самых важных вопросах дошкольников и младших школьников с пояснениями для родителей. Максу скоро два года. У него есть папа, мама, а ещё старшие брат и сестра...

Базовый курс "Краски Эмоций" знакомит детей с основными эмоциями, а также с ключевыми понятиями, необходимыми для социализации и самоорганизации. Курс направлен на развитие эмоциональной сферы ребёнка через пять этапов игрового образовательного процесса, которые позволяют освоить соответствующие...

План обучения по программе SKILLFOLIO JUNIOR ЭКСПЕРТ Программа подготовки тьюторов по развитию SOFT SKILLS на базе цифровой платформы SKILLFOLIO. Комплексная технология для диагностики и развития метапредментных навыков и профориентации. Предназначена для педагогов, психологов, тьюторов...

Мир изменился – пришло время по-новому взглянуть на то, как сохранять спокойствие и здоровье. Данная лекция посвящена двум взаимосвязанным темам: Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях...

Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу — внутреннюю опору в любых ситуациях. Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть...

О книге Продолжение серии «Откровенный разговор», начатой Лидией Пархитько. В этой книге речь пойдет о страхах. Авторы расскажут о природе страха, о значении этой эмоции, о том, почему нас так триггерят страхи наших детей. За каждым страхом стоит смысл. Страх полезен, главное — уметь его...

Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...

Описание книги Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари! Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на...

Можно делать тосты по утрам. Это будет называться «готовить завтрак». А можно делать это как шеф-повар — и это тоже «готовить завтрак». Так и в речи. Говорить умеют многие, убеждать — нет. Хотите, чтобы вас слушали и соглашались? Говорить эффективно и добиваться успеха? Значит, эта книга для...

Профессионально овладейте возможностями своего голоса, научитесь говорить эффективно и добиваться успеха! Можно делать тосты по утрам. Это будет называться «готовить завтрак». А можно делать это как шеф-повар – и это тоже «готовить завтрак». Так и в речи. Говорить умеют многие, убеждать –...

Марафон для тебя, если: -Ты никак не можешь научиться получать удовольствие от того, что ты делаешь -Ты слышишь в своём окружении: «На этом ты не заработаешь», «Нельзя вечно делать то, что ты хочешь», «Это несерьезно, перестань витать в облаках» -Твоя жизнь стоит на месте. Ты не знаешь, куда...

Навыки будущего. Что необходимо развивать уже сейчас, чтобы ребёнок был успешен в будущем. Растим успешных детей! Важная информация для ответственных родителей о том, какие навыки необходимо развивать у ребенка уже сегодня, чтобы обеспечить ему успех в будущем. Приходите на вебинар! Для всех...

Азбука эмоций для взрослых Как контролировать свое настроение и переключать эмоции по собственному желанию для гармоничной жизни. 14-дневная программа на базе авторского метода «42 чувства». Пройдя программу, вы: станете хозяином вашего настроения, научившись переключать эмоции за минуты...

Этот курс для вас, если: Для всех, кто сталкивается с проявлениями тревоги, а особенно для тех, кто испытывает тревогу чаще, чем хотел бы. Вы освоите эффективные приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро восстанавливать душевный покой и самообладание. Приходите, если замечаете, что: Тревога...

Как распознавать свои и чужие эмоции и эффективно ими управлять Под руководством дипломированного специалиста по развитию Эмоционального Интеллекта Программа курса Из чего состоит Эмоциональный Интеллект? Что такое эмоциональный интеллект Его 4 основные способности Что будет, если не...

Дата проведения вебинара-тренинга 02 - 03 апреля Длительность обучения - два дня по 8 часов ежедневно В стоимость тренинга также входят: бесплатные поддерживающие упражнения, послекурсовая поддержка и консультации в течении 21-го дня. ПРОГРАММА КУРСА Тема 1. Что такое Метод Сильвы и...

Программа интенсива Фатальные ошибки в привлечении своих клиентов, которые приводят к выгоранию и сливу бюджетов Стратегия успешной модели продаж, которая приводит к кратному росту Способы привлечения своих клиентов, в том числе при смене ниши Пошаговый план выхода на системную работу со своими...