Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
3 занятия в месяц
Это оптимальное количество практических занятий, которые наша психика способна переварить.
ДЕКАБРЬ 2021
ТЕЛО И ЦЕЛИ
Именно тело действует и движется к цели. Поэтому когда мы теряем контакт с телом, когда наши цели не согласованы с ним — тело становится вялым, выдает массу...
Робот
Тема
11-02-2022
движение к цели
оксана ефимова
психология
самопознание
саморазвитие
тело
Цель программы
Обрести базовое состояние уверенности в себе и ощущения своей силы
4 блока:
Наработка ощущения спокойствия
и доверия миру
— Техники заземления и базовой устойчивости
— Глубинная практика «Зерно»
— Проработка страхов и тревоги...
Робот
Тема
глубинная уверенность
обрести уверенность
обрести уверенность в себе
оксана ефимова
практикум глубинная уверенность
уверенность в себе
Анализ стрессогенных факторов показывает, что в условиях СВО в жизни женщины- родственницы участника боевых, происходит дополнительная физическая, психическая и социальная нагрузка. Матери, жены, дочери и сестры длительное время находятся в ситуации перенапряжения, что с высокой долей...
Робот
Тема
курс через тело к себе
оксана ефимова
психологический курс
телесно-психологический курс
через тело к себе
Добро пожаловать в Крем Торт. В этом видео-уроке мы приготовим с Вами ароматный морковный бисквит, невозможно вкусный!
В процессе приготовления, вы просто не сможете удержаться не попробовать его. Он бесподобный сам по себе, а с добавлением крема в сборке торта, это нереальное удовольствие...
Робот
Тема
автор анастасия ефимоваефимова
кремторт
морковный бисквит
шифоновый бисквит
Описание книги
Прививка от кризиса — это современная вакцина против экономических невзгод. Привившись ей однажды, уже ни один кризис не сможет причинить вам значимых неудобств, паники, стресса, безденежья и других венерических проказ кризиса. Данная книга и есть та самая прививка, которая...
Aноним
Тема
владислав луг
общая психология
просто о бизнесе
руководства
16 БОМБИЧЕСКИХ ВИДЕОУРОКОВ
ПРОКАЧКА ВАШИХ НАВЫКОВ
СЕКРЕТЫ ФОТОГРАФА С 10 ЛЕТНИМ СТАЖЕМ ПО ПОЗИРОВАНИЮ
МНОГО ПРАКТИКИ, ДОМАШКА, ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Вы научитесь быстро и легко делать сочные и красочные фотографии для социальных сетей. Ваша лента инстаграма наполнится крутым контентом. Это привлечет...
Робот
Тема
александра гиро
круто позировать
курс фотопозирования
позирование
позировать на фото
правильно позировать
Мы всю жизнь стремимся обрести любовь и отношения. Но мы забываем, что отношения надо в первую очередь выстраивать с собой.
Эта группа будет про отношения с собой. Любовь к себе. Не просто слова, а именно действия. Любовь-чувство возникает только после любви-действия.
Эта группа для вас...
Aноним
Тема
вина
любовь и отношения
мой любимый человек
оксана ефимова
оксана ефимова - речкалова
оксана речкалова
принятие себя
самооценка
самоценность в отношениях
стыд
стыд и вина
телесная психология
уважение к себе
Тема сентября: Я и мои руки
Руки - главный орган контакта. Руки отвечают за наше взаимодействие с другими людьми и миром. Можем ли мы притянуть то, что нам нужно? Можем ли оттолкнуть то, что нам не нравится? Будем исследовать наши руки, наши возможности выстроить хороший контакт с людьми и...
Aноним
Тема
клуб телесной психологии
ноябрь 2022
оксана ефимова
руки
телесный клуб
я и мои руки
ИЮЛЬ 2021
Я И МОЙ ЖИВОТ
Живот — самое нежное, беззащитное место в нашем теле. В области живота живут наши страхи за жизнь и в то же время наше истинное удовлетворение и расслабление. Так же здесь живет тема нашего питания и отношения с едой. Все эти темы будем исследовать и прорабатывать.
Кто...
Робот
Тема
#телеснаяпсихология
курс телесность
оксана ефимова
проработка телесного блока
психология
телесные блоки
тело
Тема апреля – Тело и деньги.
Начинаем 6 апреля.
Я много раз писала, что в телесной психологии можно работать с темой денег. Это очень частый запрос от моих клиентов.
Наши отношения с деньгами прописаны в нашем теле. Мы будем через телесным реакции на тему денег, исследовать и прорабатывать все...