Результаты поиска по запросу: Клуб Фитнес для старших. Январь (Дмитрий Кириченко)

Как с помощью упражнений со штангой сделать свои мышцы быстрее, сильнее и выносливее. Курс состоит из 6-и подробных видео материалов: 1. Разгоняем скорость мышц с помощью настройки нервно-мышечных связей. 2. Задействуем резервы, рекрутируем новые двигательные единицы и получаем дополнительные...

МК в формате PDF предназначен для кукол типа "Paola Reina". 26 пошаговых фотографий Подробное описание процесса вязания всех элементов наряда В МК входит: - платье - украшение для волос Для данного МК нам понадобится: Пряжа ALIZE Miss (100% мерсеризованный хлопок розовый 50 гр./ 280 м., цвет №...

МК в формате PDF предназначен для кукол типа "Paola Reina". Более 26 пошаговых фотографий Подробное описание процесса вязания всех элементов наряда В МК входит: - комбинезон - шапочка с ушками Для работы понадобится: Пряжа «пух норки» 50 гр./350 м. двух оттенков (вязала в две нити – основная +...

О книге: Познание — процесс деятельности человека, основным содержанием которого является отражение объективной реальности в его сознании, а результатом — получение нового знания об окружающем мире. Этот процесс выполняется с помощью психологических конструкций, создающих интеллект...

Программа 01. Вводная часть 1. Как эффективно проходить онлайн-курсы 2. Как учиться эффективно, читает Олег Терн 3. Вводная лекция. Преподаватель Дмитрий Калашников 4. О важном в начале. Преподаватель Дмитрий Калашников 5. Откуда берутся научные данные. Преподаватель Алексей Водовозов 02...

"Клуб Выживальщиков" — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах. Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса. Зачем: Дать...

Тема месяца Женская сила Радость, вызревание, дисциплина ума, любовь Новый формат работы под стать энергиям месяца: 4 прямых эфира Уравнение радости: как превратить ее в любовь Искусство любви: не путать с заслуживанием Женская сила: 9 шагов формулы яйцеклетки Жить: как уйти из головы в сердце...

Тема месяца Женская сила Радость, вызревание, дисциплина ума, любовь Новый формат работы под стать энергиям месяца: 4 прямых эфира Уравнение радости: как превратить ее в любовь Искусство любви: не путать с заслуживанием Женская сила: 9 шагов формулы яйцеклетки Жить: как уйти из головы в сердце...

Программа и условия клуба Italiana School Самая главная новость уходящего года: открытие женского швейного клуба Italiana School! Уже в январе наш клуб откроет свои двери для всех желающих не только шить и конструировать, но и познавать себя, открывать новые горизонты и развиваться в кругу...

Как я и обещала, нам всем нужно перевести дух после подготовки к праздникам и программа позволит нам немного отдохнуть, поскольку супер сложных тортов в ней не будет, но будут очень эффектные и идеальные к 23 февраля! Да, январь мы посвятим подготовке именно к этому празднику. 1. Мини-тортики...

Клуб создан для: Опытных специалистов, которые смогут: экономить время и ресурсы на поиск и анализ информации, а также доступ к ней; отдыхать от рутины; получать заряд вдохновения. Начинающих дизайнеров, декораторов, стилистов, чтобы: развивать насмотренность; быть в курсе новинок и трендов...

3 занятия в месяц Это оптимальное количество практических занятий, которые наша психика способна переварить. Январь 2022 Я И МОЕ ЛИЦО Лицо — самая социальная наша часть. На лицо мы носим наши выученные маски для разных ситуаций. Именно лицевые мышцы хранят огромное количество напряжения и...

ОНЛАЙН КУРС «ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ С ДМИТРИЕМ ЖЕЛДАКОВЫМ» Теоретическая и практическая часть Текстовые и видеолекции 7 уроков проверочные задания Интерактивная часть курса После каждого лекционного фрагмента есть проверочное задание, которое закрепляет полученные знания в теории и на практике...

Программа: Раздел 1 Кому и зачем наш канал Логика Блога Какую стратегию ведения блога выбрать? Оффер блога Как находить своих конкурентов и учиться на их опыте Разбираемся кто люди, которые у нас купя Раздел 2 Практика и рутина создания контента Что и для кого писать Профиль эксперта. Как...

Вступайте в швейный клуб «Выкройки Всем» - январь! Первый клуб, который научит вас: – строить выкройку с учетом индивидуальных примеров – шить дистанционно по меркам клиента – моделировать из базовых выкроек любые трендовые вещи за 15 минут – шить на взрослых и детей – делать «люксовую»...

Клуб — это уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах. Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса. Зачем: дать вам регулярную...

Клуб — это уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах. Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса. Зачем: Дать вам регулярную...

Клуб — это уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах. Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса. Зачем: Дать вам регулярную...

Клубная встреча от 28 января с Марией Амбург в рамках Закрытого Клуба Ревитоники ⠀ Вас ждёт полноценная 40-минутная тренировка, которая поможет избавиться от напряжения во всём теле. ⠀ Мы глубоко, но бережно поработаем с мышцами спины, живота и ног. А после Мария ответит на вопросы в прямом...

Что вас ждет? Книга стиля Вы будите ее получать также как и раньше ежемесячно 1-го числа Спикеры Вместе с вами мы будем выбирать спикеров для выступления по разным темам. Например, уже точно будет одно выступление от моего мужа на тему «Как сделать так, чтобы ваш муж хотел красиво одеваться». В...