1. Скачать Здоровые тазобедренные суставы (Татьяна Дудина)

    Базовые техники для здоровья ТБС Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер. Вы находитесь в группе риска Ведете...
  2. Робот

    Скачать [Исследуй себя] Женский таз - женское здоровье (Ольга Дробышева)

    Наш таз - это маленькая вселенная! Центр, в котором сходятся две части туловища - верхняя и нижняя Место расположения жизненно важных органов и крепления мышц брюшного пресса, тазового дна и крупнейших мышц ног Место прохождения крупных нервов, вен и артерий. Не более 10 минут в день! Этот...
  3. Скачать [Исследуй себя] Таз и тазовое дно (Ольга Дробышева)

    Почему важно уделять внимание тазобедренным суставам? Таз - это маленькая вселенная человека. Это центр, который соединяет ноги и туловище. Рекомендуется пройти курс тем, кто: Испытывает дискомфорт в поясничном отделе и тазобедренных суставов Желает иметь красивую осанку Восстанавливается...
  4. Скачать Мануал по суставам, связкам и костям (Эрнест Нейман)

    С чего все началось? 2014 год. Мне 17 лет. Три травмы за пол года. Перелом малоберцовой — раз. Растяжение связок колена — два. Повреждение крестообразной связки (частичный разрыв) — три. Через четыре месяца диагностируют гонартроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, сокращенно ДОА)...
  5. Робот

    Скачать Лечебный массаж при боли в ягодичной области (Артем Пак)

    Видеоурок включает: Детальная анатомия мышц Послойное расположение мышц,костей,сосудов,нервов Механизм сдавления седалищного нерва, синдром грушевидной мышцы Техники и приемы при боли в ягодице Мягкая мануальная терапия(постизометрическая релаксация) при боли в ягодице Наглядная демонстрация...
  6. Скачать Здоровая поясница (Татьяна Дудина)

    Базовые техники для здоровья поясничного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...
  7. Скачать [BBalance] Работа со стрессом при помощи кинезио и кросс тейпирования (Ольга Лазарева)

    Преподаватель: Ольга Лазарева Время просмотра: 53 минуты Этот курс поможет вашему организму более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. В ходе обучения вы узнаете, как использовать кросс- и кинезиотейпы для работы с мышцами, связанными со стрессом, а также о применении лимфодренажных...
  8. Скачать Быстрые методы избавления от мешков под глазами и отеков на лице + Быстрые методы от боли в пояснице без мазей и таблеток (Данила Сусак)

    Быстрые методы избавления от мешков под глазами и отеков на лице: Видеокурс поможет вам быстро и гарантированно избавиться от мешков под глазами и отеков на лице. - Упражнения для восстановления движения жидкости и лимфы в организме - Техники для нормализации работы лимфотоков - Упражнения для...
  9. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про боль в пояснице (Елена Волкова)

    Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить упражнениями? Как грамотно построить тренировочный процесс? Как...
  10. Робот

    Скачать [BBalance] Энциклопедия кросстейпирования. Теоретические основы: шея и таз (Джун-Хун Ли, Сын-Вон Чой)

    Издание содержит подробные инструкции по выполнению аппликаций кросс тейпами с детальным объяснением последовательности действий. Книга будет полезна для широкого круга медицинских специалистов, реабилитологов, мануальных терапевтов, врачей спортивной медицины, специалистов восточных практик...
  11. Скачать Создайте фундамент здоровья на 2023 год (Елена Шведова)

    Как быстро найти причину болей в суставах, хронических заболеваний, остановить последствия перенесенных болезней и составить четкий план оздоровления на весь 2023 год Через месяц будет поздно! У вас есть несколько первых дней года, чтобы успеть сделать диагностику своего организма. Проработать...
  12. Робот

    Скачать Видеоуроки по лечебному массажу (Артем Пак)

    Для кого❓ Видеоуроки рассчитаны на массажистов, мануальных терапевтов, тренеров, миотерапевтов, физических терапевтов, ЛФК специалистов, реабилитологов, травматологов, неврологов, спортивных врачей, кинезиологов, остеопатов Лечебный массаж с нуля: Видеоурок включает: ✅Информацию в доступной...
  13. Скачать Избавить от боли: в голове, спине, суставах (Анатолий Ситель)

    Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в...
  14. Робот

    Скачать Работа при болях в шее (Дмитрий Горковский)

    Регулярные головные боли и дискомфорт в шее являются серьезной проблемой современного мира. Специалист, который способен решать данные затруднения - всегда востребован клиентами. Умение работать с шейным отделом позволяет снизить дискомфорт в большинстве упражнений. на 62% больше привязаны к...
  15. Робот

    Скачать Самопомощь при головной боли (Антон Епифанов)

    Епифанов Антон Вячеславович Врач-невролог Мануальный терапевт Спортивный врач Опыт работы в медицине с 2003 года Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи Область интересов — нехирургическое...
  16. Робот

    Скачать Лечебный точечный массаж при головной боли, мигрени и давлении (Игорь Атрощенко)

    Мы с вами прекрасно знаем о том, как важно дать пациенту быстрый результат уже на первом сеансе. Особенно в его начале. В таком случае вы сразу заручаетесь значительным кредитом доверия от пациента. И теперь пациент благодарен любым вашим рекомендациям. "Сколько нужно сеансов для достижения...
  17. Робот

    Скачать Экстренная помощь при боли в спине (Татьяна Дудина)

    Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны. Как действуют упражнения из курса? Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения: достигается осевая разгрузка...
  18. Робот

    Скачать Коррекция плоскостопия за 3 минуты в день (Наталья Блинова)

    Широко раскроем и наглухо закроем все вопросы о стопах:⠀ Как скорректировать плоскостопие: точные инструкции, понятные упражнения.⠀ В том числе поперечное.⠀ Халюс-вальгус (косточка у большого пальца стопы) – выход есть, и это не операция.⠀ И ряд второстепенных:⠀ Зачем работать со стопой и как...
  19. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Питание при мышечной боли (Александр Мирошников)

    В программе: Две фазы повреждения мышц, вызванное упражнениями Окислительный стресс Методы оценки повреждения мышц, вызванное физической нагрузкой БАДы с хорошим уровнем доказательности Полифенолы Продукты растительного происхождения Стратегии приема добавок для уменьшения повреждения мышц и...
  20. Робот

    Скачать [Институт движения] Избавьтесь от боли в пояснице за 3 шага

    Онлайн-курс упражнений, которые позволят в домашних условиях без специального оборудования укрепить мышцы, восстановить подвижность спины и вернуть комфорт движения. Почему болит поясница? Боль в пояснице неизбежно появляется после длительной работы в наклонной позе, поднятия тяжестей, после...
Сверху