Результаты поиска по запросу: Голод Перезагрузка (Алисья Янг)

Запись эфира «Под чем может скрываться субклиническая дисфункция надпочечников. Диагностика» и оздоровительная практика «Тестирование на СДН. Методика зрачкового теста»

Описание: Что такое персонализированное питание - Хронические воспаления, стресс, состояние микрофлоры, генетика как факторы выбора диеты - Выбор протокола в зависимости от состояния микробиоты (хеликобактер, кандидоз, сибр, скудная микрофлора)

Мы привыкли считать, что у человека пять чувств: слух, зрение, обоняние, вкус и осязание. Однако современная наука утверждает, что на самом деле их у нас, по меньшей мере, 32. Чувства не просто информируют нас об окружающем мире и нашем внутреннем состоянии, они буквально формируют нас. Опираясь...

Содержание гайда: Что такое голод? Виды голода Что будет, если голод игнорировать Как заглушить чувство голода Как обуздать голод силой мысли Чем больше ешь, тем больше хочется? Почему мы переедаем и что делать, чтобы этого избежать Насыщение и сытость - в чем разница? Что есть, чтобы не...

Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами? Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся Мы все за вас уже придумали) Не нужно тратить время, искать новые рецепты, беспокоиться...

Забудьте о чувстве слабости, лишних килограммах, телесных болях и серьезных заболеваниях! Радуйтесь энергичности, улучшению умственных способностей, более здоровому и стройному телу! «Здоровье человека зависит от равновесия щелочи в крови, точнее от того, способны ли вы создать оптимальное...

Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями. Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...

Если вы понимаете важность правильного питания и хотите, чтобы кроме сладостей, булочек, то есть простых углеводов, ребенок получал из еды необходимые вещества для роста, укрепления мышц и развития ума, то приобретайте "Детский гайд". Сборник рецептов полезных альтернатив, которые точно не...

Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним. Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом. Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними. Интервальное голодание как инструмент...

Урок для тех, кто не высыпается или имеет трудности с засыпанием. В видео рассказывается о 5 шикарных инструментах, которые помогут решить эту проблему

Мастер-класс для вас, если вы: Хотите улучшить работу своего желудочно-кишечного тракта Мечтаете составить рацион, идеально подходящий именно вам Задумываетесь о том, как избавиться от изжоги, метеоризма, тошноты, неприятного запаха изо рта и других проблем с пищеварением Желаете разобраться с...

Когда я обсуждаю с вами проблемы веса, комментарии делятся на два лагеря. Одни не могут похудеть, другие - поправиться. Мастер-класс для вас, если вы: Хотите избавиться от лишних килограммов, но не знаете как Не можете долгое время набрать вес и желаете узнать, как прийти в оптимальную форму...

«Лептин — серый кардинал царства гормонов» и оздоровительная практика «Работа с лептинорезистентностью»

О книге: Светлана Павлова – писательница, выпускница «Creative Writing School» и «WLAG», а также магистратуры «Литературное мастерство» НИУ ВШЭ. Героине романа «Голод» Лене тридцать лет. У нее понятная сложившаяся жизнь: карьера, ипотека, вечеринки, друзья. А ещё – булимия: уже больше десяти...

Программа «Весенняя перезагрузка» от Ольги Килиной — это пятидневный онлайн-курс, направленный на восстановление уверенности в себе, выход из кризиса и обретение радости в повседневной жизни. Курс помогает участникам найти внутреннюю опору для справления с тревогой, прокрастинацией и рутиной...

Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только. Меню для вас, если вы: Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...

Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом. Как врач-эндокринолог, считаю тыкву одним из главных ингредиентов осеннего рациона

Как поднять уровень энергии и использовать возможности своего организма по максимуму? Как сохранить ясный ум, красоту и молодость тела, не бояться Альцгеймера и обеспечить себе активное долголетие? Существует новое интересное направление для оздоровления – биохакинг, которое рассматривает...

Витамины, микроэлементы, антиоксиданты – столько важных веществ необходимо организму, чтобы мы были полны энергии, хорошо выглядели, справлялись со стрессом, не страдали от проблем с ЖКТ и др болезней. ⠀ Безусловно, никого уже не удивишь приёмом добавок, ведь восполнить дефициты необходимых...

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Мечтаете научиться самостоятельно справляться со стрессом быстро и эффективно Мучаетесь от бессонницы или от ночных пробуждений Хотите решить проблемы с пищеварением и начать питаться вкусно и полезно Желаете ввести в свою жизнь регулярную физическую нагрузку Хотите...