Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Обретение взрослого [Алсу Пашина, Василина Белан]
Наша программа направлена на то, чтобы посмотреть на свои проявления как на отдельные части, которые имеют своё звучание, свои границы и свой смысл.
И тогда появляется Взрослый, который как дирижёр позволяет звучать каждому инструменту его...
Американская Монтессори Методика
Курс для всех, кто хочет узнать об Американском подходе к Монтессори Педагогике
Чему вы научитесь
Биография Марии Монтессори
Философия Монтессори метода
Академическая сторона Монтессори методики
Свободное творчество в Монтессори среде
Практическое применение и...
Aноним
Тема
udemy
алсу шайдуллина
американская монтессори методика
15 занятий для фигуры
•Пятнадцать уроков на растяжку, силу, и гибкость
Подробный чек лист
•Чек лист по использованию тренировок дома
Результат через 1 месяц тренировок
• Тело приобретает легкость движений.
• Осанка станет статной и красивой.
• Улучшите растяжку.
• Грамотно снизите массу тела...
Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гастрономических радостей жизни, в которых французы знают толк, как никто в мире. «Я хочу рассказать вам о наслаждении, которое испытывают все наши органы чувств от еды, а не о витамине В или контроле...
Робот
Тема
жюли андрие
как француженки сохраняют фигуру
правильное питание
Что в него входит:
❤️Подбор питания через астрологию (какие продукты подходят, какой показатель смотреть при этом, нужна или не нужна диета)
❤️Что будет сказываться на фигуре, как это компенсировать (какие уходовые процедуры подойдут)
❤️Какой режим труда, а также спорт подобрать, чтобы в...
Для кого этот курс
для тех, кто хочет отличную посадку изделия на сложную индивидуальную фигуру
специалисты: для конструкторов, закройщиков, мастеров
студенты: для выполнения проектов на индивидуальные фигуры заказчиков и получения опыта
любители: для создания оригинальных моделей одежды на...
Aноним
Тема
анна павлусенко
анна рукавишникова
под индивидуальную фигуруподгонка
подгонка манекена под индивидуальную фигуру
телосложение и конституция
Курс «ОБНАЖЁННАЯ ФИГУРА»
развитие навыков рисования человека в полный рост;
приёмы рисования сложных форм;
умение видеть пропорции и грамотно отображать их на бумаге;
использование различных графических материалов для получения быстрых результатов
3 этапа обучения
24 ВИДЕО-УРОКА + 3 ИТОГОВЫХ...
Робот
Тема
как рисовать фигуру человека
рисуем фигуру человека
татьяна артыкова
школа портрета онлайн
Экспресс-курс “Идеальный Новый год” —
это серия видеоуроков и чек-листов, благодаря которым вы сможете спланировать и организовать вашу новогоднюю ночь и праздники еще в декабре именно так, как вы их видите в идеале.
Как вы обычно готовитесь к НГ?
Как правило, всё в последний момент...
Робот
Тема
автор алсу мухамедшина
идеальный новый год
новый год
Курс по питанию
Поймешь, как правильно составить рацион для похудения или набора массы.
Без ограничений в продуктах.
Есть варианты с подсчётом и без подсчёта калорий.
Примеры готовых рационов.
Авторские, вкусные рецепты с разным временем готовки: мгновенные и до 10 минут.
Робот
Тема
2 раза в неделю по моей системе тренировок
александр бурмантов
вкусные рецепты
курс по питанию
питание
правильное питание
рацион для похудения или набора массы
создашь красивую фигуру тренируясь
Без диет
Без тяжёлых нагрузок в спортзале
Без врачей, психологов и остеопатов
Что такое "Сакральная архитектура тела"?
Система упражнений, созданных специально для женщин, с учётом анатомических, психологических и эмоциональных особенностей
Преображает весь облик – от выражения глаз до...
Робот
Тема
алена мазур
вкус к жизни
здоровье
как вернуть стройную фигуру
сохранить стройную фигуру
Программа мягких функциональных тренировок для комфортной жизни
Этот курс для тебя, если:
Беспокоит сутулость
Торчащий живот
Компьютерная шея
Холка
Складки на спине
Отеки на лице и шее
Сильный прогиб в пояснице
Хочешь укрепить мышцы с заботой о суставах
Почувствовать легкость в спине и во всем...
Неделя заботы о себе. Вы определите, чего на самом деле хотите, поймёте, чем вам действительно стоит заниматься по жизни, научитесь отдыхать и восстанавливать силы.
После прохождения практикума вы:
Реально отдохнете и наполнитесь жизненной силой и энергией
Освоите техники быстрого...
Робот
Тема
автор алсу мухамедшина
перезагрузка
порядок
сила
техника восстановлеение
энергия
Настройка на идеальную фигуру
Автор Анна Сомова
Медитация Настройка на идеальную фигурупоможет вам достичь состояния, в котором у вас уже все получилось.
Она придаст вам энергии и мотивации на пути к фигуре вашей мечты
Продолжительность 00:12:53
Формат MP3
Возрастной рейтинг 18+
Робот
Тема
анна сомова
аудио техника
идеальная фигура
настройка
настройка на идеальную фигуру
Хватит зависеть от времени и обстоятельств! Пора самой стать автором своей жизни, используя проверенные и надежные инструменты по управлению временем
Что вы получите через 10 недель
Выстроите свой распорядок дня
Вы станете энергичной, бодрой, отдохнувшей. Построите собственные жизненные ритмы...
Робот
Тема
30-07-2021
алсу мухамедшина
время порядка
мухамедшина
мухамедшина алсупорядок во времени
расхламление
тайм - менеджмент
Что вы получите:
Аудиокнига
формат MP3
Длительность: 4 ч. 31 мин. 58 сек.
Чтец: Елена Дельвер
О книге:
Вы слушаете первую аудиокнигу об организации пространства от автора из России. Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ тематической...
Робот
Тема
автор алсу мухамедшина
воспитывать детей
домоводство
личный опыт
практические рекомендации
руководство по управлению
уютный дом
хозяйке на заметку
Научные дыхательные техники для вашего тела, ума, эмоций и души.
Описание:
Измените то, как вы дышите. Измените образ жизни.
Откройте для себя простой способ использовать силу своего дыхания, чтобы быстро уменьшить стресс, управлять своими эмоциями и укрепить иммунную систему.
Дыхание у 99%...
Робот
Тема
udemy
алсу кашапова
дыхание
дыхание для повседневной жизни
Благодаря этому курсу, вы научитесь:
выкладывать гель правильно, ТОНКО, но с КРЕПКОЙ архитектурой
делать МИНИМАЛЬНЫЙ ОПИЛ после выкладки геля
идеальной носке - БЕЗ ОТСЛОЕК, без сколов и трещин
делать безопасный и ЧИСТЫЙ маникюр в быстрой технике за 10/15 мин
опиливать четкие формы ногтей...