1. Скачать [pure_cognitions] Когнитивная терапия на основе осознанности (МBCT) (Илья Розов, Федор Тараненко)

    МBCT — это метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности «Mindfulness-based Stress Reduction» Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для широкого круга проблем (стресс, тревога, депрессия, хроническая боль и т.д.). Осознанность, является...
  2. Скачать [Bo.gatti] Дорожная карта Упаковка профиля (Светлана Шмальц)

    Дорожная карта "Упаковка профиля" В этой карте сформированы все шаги по оформлению вашего аккаунта в Инстаграм, чтобы он стал привлекательным, отражал вашу философию и помог монетизировать вашу экспертность или ведение личного блога. Упаковка — это визуальное оформление профиля, своеобразная...
  3. Робот

    Скачать [borodaznaet.pro] Полная упаковка аккаунта в Instagram (Илья Лебедев)

    Видео уроки "Полная упаковка аккаунта в Instagram", Автор: основатель онлайн-школы и бренда borodaznaet Илья Лебедев Что вас ждет в видеолекциях: -Вы узнаете, что такое "нормы оформления аккаунта" и почему они - залог успеха -Поймете, как сделать аккаунт красивым и продающим -Поймете как...
  4. Скачать [borodaznaet.pro] Полная упаковка аккаунта в Instagram (Илья Лебедев)

    Видео уроки "Полная упаковка аккаунта в Instagram", Автор: основатель онлайн-школы и бренда borodaznaet Илья Лебедев Что вас ждет в видеолекциях: -Вы узнаете, что такое "нормы оформления аккаунта" и почему они - залог успеха -Поймете, как сделать аккаунт красивым и продающим -Поймете как...
  5. Робот

    Скачать [Lumos] Романовы: Царь Федор Алексеевич и царевна Софья (Александр Музафаров)

    Обычно после рассказа об Алексее Михайловиче сразу начинается разговор о правлении его младшего сына – Петра Великого. Но между 1676 и 1689 года прошло почти полтора десятка лет, которые отнюдь не были пустыми и незаметными. В это время Россией управляли царь Федор Алексеевич и его сестра –...
Сверху