1. Робот

    Скачать Re:motion. Тариф Базовый (Никита Бебнев)

    Почему большинство тренировочных курсов не дают желаемого результата? Проблема не в упражнениях, а в качестве их выполнения. Даже среди специалистов мало, кто глубоко разбирается в биомеханике и понимает, как двигаться эффективно и безопасно. А что говорить о тех, кто тренируется...
  2. Робот

    Скачать [Архэ] Общественное движение в России в 1881-1900 годах (Петр Рябов)

    Конец девятнадцатого века стал для России эпохой общественного упадка и малодушия, уныния и отчаяния. В это время в страну пришёл и обрёл огромную популярность марксизм: во всей привлекательности своей научности, фатализма, веры в индустриально-буржуазную цивилизацию. Мы поговорим об идейных...
  3. Робот

    Скачать Движение вместо лекарств (Сергей Бубновский)

    В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, которые хотят знать, как избавиться от болевых симптомов и восстановить здоровье при различных заболеваниях. Автор рассказывает о том, что больше...
  4. Робот

    Скачать [vremeny.net] Движение без боли до 100 лет: революция в восстановлении суставов (Юлия Этлис, Роман Романенко)

    Человек До программы «Революция суставов» Неустойчивая опора при ходьбе Постоянный страх упасть, получить вывих, "выпадение" сустава Боли в суставах, которые не дают покоя ни днем, ни ночью Прием горстей таблеток и мазей, которые лишь на время приглушают боль Бесконечные визиты к врачам...
  5. Робот

    Скачать Онлайн-курс «Мобильность тела». Все уроки вместе (Андрей Лазарев)

    Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали Структура курса Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы. Всего в курсе – 12 упражнений. Ниже - краткое описание и вырезки из каждого урока. К каждому...
  6. Робот

    Скачать Хорошо сбалансированный ребенок : движение и раннее развитие (Салли Годард Блайт)

    • Как помочь ребенку, испытывающему трудности в обучении и поведении? • Почему движение имеет столь важное значение в развитии ребенка? • Как музыка влияет на развитие мозга детей? • Какова роль сбалансированного питания в жизни ребенка? Ответы на эти и другие вопросы, волнующие сегодня и...
  7. Робот

    Скачать Авторские проекты Виталины Скворцовой-Охрицкой. Пакет "Хочу все!" (Виталина Скворцова-Охрицкая)

    Пакет "Хочу все!" + Вебинар "Струткутрируй Это!" + Онлайн-мастерская "Движение без принуждения!" Вебинар "Структурируй это!" Допустим, у вас есть экспертность. Вы хотите поделиться ею в формате вебинара, марафона или курса, дать людям пользу, укрепиться в своем профессионализме и заработать...
  8. Робот

    Скачать Омоложение через Движение (Елена Бахтина)

    ПЛАН ЗАНЯТИЙ ТРЕНИНГА 1 занятие 26 апреля в 21:00 МСК Освобождаем заднюю поверхность туловища. Управление мышцами-разгибателями спины. • Избавляемся от переразгибания в пояснице • Отменяем хроническую боль в крестце и пояснице • Подтягиваем живот 2 занятие 3 мая в 21:00 МСК Освобождаем переднюю...
  9. Робот

    Скачать [Polestar Pilates Russia] Принципы движения Polestar (Елена Волкова)

    Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ! Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара! ⠀ ⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов. ⠀ ‍ Почему нужно знать Принципы Движения? ⠀ И не только тренеру, а любому...
  10. Робот

    Скачать [7yog.ru] Исцеляющее Движение. Формат базовый (Александр Волосков)

    Движения обеспечиваются миофасциальной системой – это совокупность мышц и связок, которая должна функционировать как одно целое и двигаться в единой биомеханике. Тогда все кости, суставы и внутренние органы находятся на своих местах, полноценно двигаются и находятся в здоровом состоянии. Если в...
  11. Скачать Курс начальной подготовки каскадеров. Сценическое движение, падения, акробатические трюки (Артем Патрикеев)

    В пособии вы найдете 110 подробно расписанных занятий по начальной каскадерской подготовке. Курс подходит как взрослым, так и детям, которые стремятся к самосовершенствованию и хотят узнать и попробовать что-то новое из мира кино.
  12. Скачать [Прямая речь] Прокрастинация: как заставить лень работать на себя (Елена Новоселова)

    Прокрастинация или откладывание дел на "потом" вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на...
  13. Робот

    Скачать [Arcanum] Дыхание силы: Движение по линии времени (Алексей Юрков)

    Старт 1 июня 2021 года 4 ЗАНЯТИЯ + ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ САКРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА Дыхание Силы - авторский метод дыхательных энергопрактик, с помощью которых Вы сможете наполнять себя энергией, убирать энергоблоки в теле, гармонизировать тело с разумом и душой, а также подключаться к эгрегорам...
  14. Робот

    Скачать Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4. Несказочная сказка (Михаил Роттер)

    Четвертый (хотя, как может быть в трехтомнике четыре тома?!), «сказочно дополнительный», том появился как-то сам собой, когда выяснилось, что некоторые вещи намного легче передаются, если самое главное «спрятано в „сказочную обертку“. В результате вместо «трех»-томника получился «икс»-томник...
  15. Скачать Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы (Михаил Роттер)

    Аннотация Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному- непосредственно к практике. Книга делится на следующие части. - Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и...
  16. Скачать Разбор формы на 21 движение. Часть 1 из 2 (Сэм Чин)

    Разбор формы на 21 движение Оригинальное название: I Liq Chuan . 21 Form В практике Тайцзи и цигун участвует все тело одновременно. Это лучше, чем отдых. Вот почему медленные движения так полезны. Благодаря такой тренировке ты обретешь баланс Инь и Ян Когда делаешь форму, нужно чувствовать себя...
  17. Скачать Разбор формы на 21 движение. Часть 2 из 2 (Сэм Чин)

    Разбор формы на 21 движение Оригинальное название: I Liq Chuan . 21 Form В практике Тайцзи и цигун участвует все тело одновременно. Это лучше, чем отдых. Вот почему медленные движения так полезны. Благодаря такой тренировке ты обретешь баланс Инь и Ян Когда делаешь форму, нужно чувствовать себя...
  18. Робот

    Скачать [ММОМА] Движение, ритм, дизайн. Лекция 2. Хореография в декорациях: дворцы, сцены, площади (Екатерина Васенина)

    Движение, ритм, дизайн. Лекция 2. Хореография в декорациях: дворцы, сцены, площади Большой переезд: танец меняет обстановку и становится придворным. Декоративность как главный манифест европейского виртуозного танца XVII-XIX веков.
  19. Робот

    Скачать Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх (Alex Po)

    Описание книги Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном пути, даю 100% вероятность того, что вы замотивируетесь, получите знаний и начнёте двигаться вперёд. Специально ставлю минимальную цену ради вас, читатели. Беру...
  20. Робот

    Скачать Цигун. Покой в движении и движение в покое. Оздоровительные и медицинские методы (Михаил Роттер)

    Описание Третий (завершающий) том делится на два блока. В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2. - Тай-Цзи Ци-Гун. - Комплекс "18 форм Тай-Цзи Ци-Гун". - 24 формы наматывания шелковой нити для всего тела. - Система "оживления тела" из Тун-Бэй-Цюань. Во втором блоке...
Сверху