Результаты поиска по запросу: Как питаться бюджетно (Юлия Дашевски)

САЛАТЫ, СОУСЫ, СПЕЦИИ, ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Рецепты на любой вкус. Вы сможете приятно удивить гостей или разнообразить привычный рацион СУПЫ, КАШИ И ГАРНИРЫ Полезные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты. Все они проверены на практике, а значит, повторить их вам не составит...

Вебинар «Стильный Массмаркет» - это результат моего многолетнего опыта работы персональным стилистом. Через мои руки прошло огромное количество вещей самой разной стоимости. И я ответственно заявляю: роскошно выглядеть, одеваясь в массмаркете - не фантастика, а определенные знания и навыки...

Если хочется роскоши, релакса, гедонизма, но кажется, что такие удовольствия слишком дороги, просто полистай этот гайд. Он про радость жизни «здесь и сейчас», про то, как свои «хочу» превратить в «могу». Мы составили 5 маршрутов/планов на день — для любого настроения. И собрали лайфхаки, как...

ВКУСНО. БЫСТРО. БЮДЖЕТНО. 100 рецептов до 200 р. за порцию. Для женщин, которые хотят, чтобы дома всегда была полезная и вкусная еда при минимальных затратах времени, сил и денег. Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне: как сохранить время, силы, деньги и всех вкусно накормить.

Уникальный авторский курс, основанный на научных данных о продуктах питания и их влиянии на организм. Вы научитесь подбирать максимально полезные продукты за минимальный бюджет. Автор курса - практикующий специалист в сфере диетологии и нутрициологии с более чем 7-летним опытом работы. Для кого...

Описание книги В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...

Если ты думаешь отправиться в кругосветку или просто в длительное путешествие, эта книга поможет тебе сэкономить много денег и научит тебя как путешествовать бюджетно, но круто! За шесть лет путешествий у нас накопилась масса информации о бюджетных путешествиях и мы хотим ею с вами поделиться...

Вы получите: мастер-класс "Как самостоятельно и бюджетно обновить интерьер с помощью перекраски деревянных поверхностей" даже если у вас нет опыта - 5 уроков Вводный урок: подготовка к покраске, какие материалы выбрать Подготовка поверхностей, (как снимать краску, работа с шлифовальной машиной...

В ДАННОМ НАБОРЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: 1. Инструкция по переделке стульев Список всех необходимых материалов для переделки деревянного стула Лайфхаки и тонкости работы, чтобы ваша мебель прослужила вам еще долгие годы. Идеи для дизайна. Поэтапные шаги по переделке стула с понятным объяснением. 2...

Курс о том, как вкусно есть, хорошо себя чувствовать и не тратить на это кучу денег Кажется, что вкусно есть и хорошо себя чувствовать — понятия несовместимые: все вкусное вредно, а пресное и однообразное, наоборот, полезно. На самом деле выбирать не нужно: можно есть то, что нравится, и не...

Чтобы не нанести вреда организму и использовать пост для улучшения своего здоровья, необходимо к питанию в этот период отнестись очень серьезно. Светлана Викторовна максимально полно объясняет, как в этот период необходимо организовать рацион питания. Кроме того, приобретая данную запись...

Авторский курс Юлии Дашевски "Питание от А до Я" о том, как наконец начать грамотно питаться, правильно выбирать продукты. Он про осознанность, основы и логику здорового питания! Вы научитесь самостоятельно выбирать продукты, узнаете об эффективных БАДах для поддержания здоровья. Научитесь...

Подойдёт, если Вы постоянно беспокоитесь о своем весе. Боитесь, что всю жизнь придется бороться с лишними килограммами. Устали тратить деньги на бесполезные фитнес и диетические марафоны, которые лишь дают надежды, и что хуже - не помогают, а лишь увеличивают ваш вес после их завершения. Не...

Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет...

Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни в...

Начинается учебный год и многие родители сталкиваются с проблемой: как выстроить рацион в школьные будни ,когда есть кружки ,секции и уроки? Сформирую понимание правильного питания в период школы у вас и вашего ребенка без жесткого контроля и диет. Уже за первые дни марафона «Как питаться в...

О курсе Спорт делает тело, согласны? А правильные пищевые привычки закрепляют результат и помогают оставаться в форме, даже если на активные тренировки не хватает времени. Приглашаем вас на уникальный онлайн-курс, посвященный основам здорового питания. Вы будете знать: обратную сторону...

Описание На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со странными названиями. Кто-то усердно настаивает на детоксе всего организма, чтобы внутри ни...

Чему вы научитесь Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно Требования Умение воспринимать информацию на слух Описание Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...

САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ В ИТАЛИИ — СТРАНЕ, ГДЕ ЛЮБЯТ ЕСТЬ ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО. Диета — это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако, вернуться в...