Результаты поиска по запросу: Самопомощь по тревоге (Настя Бутенко)

Урок 5 и серии "Нарциссические петли захвата". ПЛАН: КАКИМ ОБРАЗОМ МОЖНО ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА НАШИ ЭМОЦИИ?! 1. ЧЕРЕЗ РЕЧЬ И СЛОВА, КОТОРЫЕ НАПОЛНЯЮТ ЭМОЦИЯМИ; 2. ЧЕРЕЗ ФИЗИЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО; 3. ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ НАПРЯМУЮ: АГРЕССИЯ, ИСТЕРИКА и т.д; 4. ЧЕРЕЗ ПОЗИЦИЮ НАБЛЮДАТЕЛЯ, В БУКВАЛЬНОМ...

Стать №1 в своей нише, быть вне конкуренции и продавать свое наставничество с чеком на 1 000 000 $! Даже с 0 в онлайн, без команды, раскрученного блога и базы клиентов, вы можете зарабатывать в наставничестве 1-3 миллиона за 1 неделю! Для первого 1 миллиона рублей вам будет достаточно всего 1...

В данном интенсиве Артём Бутенко расскажет о необычном применении техник массажа кистей для достижения благополучия и успеха в жизни, гармонизации энергий. Этот китайский массаж называется: вулей вулун (вулун – это пять драконов) В интенсиве рассматриваются 5 аспектов открытия потока изобилия...

Вы получите: курс по таргету, свету и обработке фото. Каждая тема занимает 30-40 минут Я подробно рассказываю и показываю всю нужную информацию Как сделать вау фото? Как поставить свет? Как обработать? И самое главное!! Как раскрутить через таргет! Все это в онлайн курсе, где расскажу, как...

Вы получите: курс по таргету, свету и обработке фото. Каждая тема занимает 30-40 минут Я подробно рассказываю и показываю всю нужную информацию Как сделать вау фото? Как поставить свет? Как обработать? И самое главное!! Как раскрутить через таргет! Все это в онлайн курсе, где расскажу, как...

КУРС ПО ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ Просто скачайте Lightroom, посещайте онлайн уроки, выполняйте домашнее задание и наслаждайтесь творчеством Для тех, кто хочет научиться видеть цвет вокруг себя и подчеркивать его с помощью цветокоррекции ХОРОШАЯ ЦВЕТОКОРРЕКЦИЯ - ЭТО ХОРОШИЙ ИСХОДНИК На курсе будем не...

Не растут в деньгах те, кто не продвигается. Если вы научитесь делать рекламные подачи - вы сможете "сажать деньги" и реклама будет окупаться. На мастер-классе дам логичные и понятные схемы, которые помогут родить вам сильные прогревы. Покажу, что работает и как это применить на себя, как...

ПРОГРАММА 1. МЕНЕДЖЕР ПО РЕКЛАМЕ Основы профессии «Менеджер по рекламе» и 3 варианта заработка на ней; Как создать эффективную рекламную подачу для коммерческих и личных блогов; Виды больших рекламных интеграций: где брать идеи; Технология поиска, анализа и подбора блогеров для закупки рекламы...

пластика корпуса и шеи пластика рук и плеч эфир «Как принять свое тело» и практики от меня на раскрытие женственности пластика бедер импровизация через пластику финальная танцевальная тренировка, разучиваем связку

Методичка - это полноценный терапевтический материал, который в первую очередь должен запускать самостоятельную и конструктивную рефлексию. Она создана для тех, кто хочет попытаться самостоятельно разобраться в мыслях, эмоциях и поведении. Методичка по самопомощи включает в себя: 11 кратких и...

Программа вебинара Продолжительность: 3.5 часа 10 июня 2020 года 18:00-19:20 Лекционная часть • Понимание тревожности • Страхи и фобии • Темы в различных тревожных расстройствах • Эго-тревога и тревога дискомфорта • Тревога насчет тревоги • Постановка эмоциональных и поведенческих целей в...

CBT for Anxiety Изучите теорию и практику КПТ для распространенных тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальное тревожное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство, от старшего преподавателя и клинического психолога...

О книге: В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности. Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние...

Описание книги Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных...

Мини-урок по изготовлению фактурных дредов. Легкие и объемные дреды, которые у тебя точно получатся! Урок удобно разбит на несколько видео. Содержание: Материалы и инструменты Начёс Техника работы крючком Термообработка

О чем курс Этот онлайн видео-курс основан на богатом десятилетнем опыте профессионального модельера одежды Анастасии Бруно. Он призван научить новичков, которые никогда не имели опыта в шитье, изучить эту увлекательную профессию с самого начала. Пройдя этот курс, Вы нетолько сможете подгонять...

Знакомо? После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...

Закрытый клуб это: База знаний — уже опубликованные разборы миллионных запусков в разных нишах Каждый месяц живые разборы запусков в прямых эфирах от выпускников Академии от 1 млн Исследования и подкасты от Насти Pixy и команды Академии Эксклюзивные записи выступлений Насти Pixy, включая...

Содержит: Схему игрушки, с вариантами оформления для мальчика и девочки. Одежда вывязывается сразу По данному описанию можно связать: игрушку из плюшевой пряжи, тогда рост игрушки будет примерно 30 см или связать ее из Yarnart Jeans, тогда ростик будет 15 см Расход меньше одного моточка основной...

По техническим причинам не удалось записать некоторые уроки курса, а именно: 2 модуль 1 урок, 4 модуль 1 урок, 6 модуль 1 урок, 8 модуль 1 урок. Перед оплатой учитывайте этот момент. За 2 месяца ты освоишь пошаговый алгоритм многомиллионных запусков и выхода на доход от 150 000 рублей в месяц...