Результаты поиска по запросу: Самопомощь при боли в пояснице (Антон Епифанов)

Впервые в систематизированном наглядном виде профессионально представлена вся информация по профилактическому и лечебному массажу. Оптимальное освоение практических приемов массажа достигается благодаря крупным фотографиям и схемам. Необходимые основы анатомии человека, диагностика...

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях Техники для укрепления мышц и избавления от боли Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы...

Это практический класс про рисующий свет в портретной фотографии, посмотрев который вы научитесь выставлять свет для создания разных образов. Как придать драматический эффект? Как упростить портрет, сделать образ располагающим и «домашним»? Как создать ощущение гламурности, шика? Почти всё это...

Видеоурок включает: ✅Анатомия костей и мышц плечевого пояса ✅Послойное расположение мышц ✅Пальпация(диагностическое прощупывание) ✅Техники и приемы работы с данной областью ✅Наглядная демонстрация ✅Подробное объяснение учебного материала

Для кого курс? Если у вас есть хоть одна жалоба — приглашаю на курс «Здоровая спина»: Боль в пояснице Напряжение в воротниковой зоне и боль в шее Сутулость Выдвинутая голова вперед Чрезмерный прогиб в пояснице Вечно вываливающийся живот Проблемы дыхания Холка Остеохондроз, грыжи и протрузии (не...

Тайский акупрессурный массаж при двусторонней головной боли Узнайте, как лечить двустороннюю головную боль с помощью процедуры традиционного тайского массажа по линиям и точкам Рейтинг: 5,0 из 55,0 (3 оценок) 25 студентов Создано: Ноам Тайролер Английский Английский [авто] Чему вы научитесь Вы...

Соответствие симптомов ВСД, причин и необходимых обследований Мне задают очень много вопросов: а существует ли вообще ВСД? Как понять, что есть расстройства вегетативной системы, когда врачи говорят "не выдумывайте"? Почему я постоянно страдаю постоянной усталостью, плохим сном, непереносимость...

Хочешь красивую осанку? ‌Избавиться от боли в спине и шее? ‌Убрать ассиметрию в теле? ‌Добиться плоского живота? ‌Накачать упругие ягодицы? ‌❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ! ❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ: ‌➖ как исправить свой тип осанки и упражнения ‌➖ тренировка по исправлению...

Как «дружить» со своей печенью, независимо от возраста «Неалкогольный жировой гепатоз и желчнокаменная болезнь занимают основное место среди наиболее частых проблем со здоровьем на сегодняшний день. Многие люди по ошибке считают, что в жировом гепатозе нет ничего страшного, а желчный пузырь и...

Скажите, правдой ли будет сказать про вас, что какие-то аспекты языка даются вам легче, а какие-то - труднее? Кому-то, например, легко говорить, но никак не дается грамматика. А кто-то, наоборот, хорошо строит структуры, а вот как дело доходит до живой речи - сразу наступает ступор. Какие бывают...

Юлия Черняк Что в АПТЕЧКЕ и для кого она: Каждый комплекс составлен для быстрого решения конкретной проблемы Против острой боли в спине - если вы сорвали поясницу при резком подъёме тяжести - неудачно повернулись - вас продуло Против боли в шее - снятие ощущения напряжения в мышцах шеи ("забита...

Сборник "3 в 1": "7 добавок при инсулинорезистентности"+"Добавок для поддержки печени"+"7 добавок для поддержки здоровья ребенка" Вас ждут: 24.09.22 в 12:00 Мск «7 добавок при инсулинорезистентности» — если вы хотите узнать комплексные схемы коррекции инсулинорезистентного состояния, чтобы...

О книге: Маттиас Манке — специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия). ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ! Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома - мы проводим много времени...

Вебинар посвящен диагностике и составлению программ пациентам с болью в области поясничного отдела позвоночника. Вы узнаете: — как структурировано собирать анамнез и интерпретировать полученную информацию — как отличить грыжу межпозвонкового диска от проблем КПС — как клинически выглядит артроз...

На этом вебинаре 13 февраля 20.00 мск вы получите: Узнаете, почему и как возникает боль в душе или в теле и как освободиться от боли ПРАКТИКУ: 1. Начнёте практиковать Принцип подбора приемов, снимающих стресс и боль автоматически 2. Получите алгоритм СТРЕСС-ТРАМПЛИН для использования энергии...

Позвольте объяснить, почему тренинг «Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения Цигун При болях В Спине и Шее» Это Что-то Большее, Чем Просто Упражнения Самый простой из всех существующих способ расслабления, оздоровления и лечения позвоночника, позволяющий не прибегать к профессиональной...

Для кого? У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты. У вас на регулярной основе или периодически бывают боли в шее и головные боли. Вы чувствуете скованность в движении, частый упадок сил и отсутствие энергии. Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не...

Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Исправь гиперлордоз поясничного отдела позвоночника Укрепи мышцы спины, живота и ягодиц Сними напряжение в области поясницы Улучши осанку и выровняй общее положение тела Избавься от болевых ощущений...

Мы собрали для тебя самое ценное про женский цикл, красиво все оформили и рады представить: сказку с метафорами-образами про цикл, луну и переходы вебинар про гормоны, сезоны, питание, коды женской силы мастер-класс с инструментами самопомощи при боли в пмс шпаргалку со схемами, рецептами...

Уникальная методика лечения боли при помощи работы с триггерными точками уже давно используется специалистами. Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток...