Результаты поиска по запросу: Разбор ошибок в растяжке. Как тренироваться дома правильно (shpagat.team)

Аннотация Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся...

О книге Как часто мы полагаемся на здравый смысл, но попадаем в капкан собственного разума? Эта книга раскрывает механизмы когнитивных искажений, которые ежедневно управляют нашим мышлением. Почему мы склонны верить в ложные воспоминания? Как эмоции побеждают логику? Почему группы людей могут...

Согласно многочисленным исследованиям, использование проектного подхода позволяет улучшить разные показатели реализации проектов на 20–30%. Хотя в каждом виде проекта есть своя специфика, принципы проектного управления общие для всех. Это значит, что книга будет полезна управляющим любыми...

Как самостоятельно провести разбор гардероба ⠀ ⠀ Разбор гардероба - это отправная точка. Если вы хотите найти свой стиль или сменить его, если у вас есть проблема «много вещей, а носить нечего», то вам просто обязательно нужно начинать с разбора. ⠀ ⠀ "В этом посте я подготовила для вас чек-лист...

На этом вебинаре 6 октября 20.00 мск вы получите: Общеукрепляющий алгоритм для здоровья и Формулу переключения энергии страха на решение волнующих вас вопросов и достижения ранее недоступных целей. Приемы вебинара повысят иммунитет организма и устойчивость к стрессу, а также помогут раскрытию...

Хотите открыть собственное дело, но не знаете, с чего начать? У вас золотые руки и творческая жилка? Тогда эта книга для вас! Это полное руководство по созданию и развитию бизнеса по производству табличек с номером дома. Вы узнаете: Как определить свою нишу на рынке и создать уникальное...

Вы получите текстовую версию занятия, проведенного автором на ютуб канале школы + видео урок Формат выдачи текста - fb2* * в библиотеке подробная инструкция по данному формату Деньги - одна из самых нестабильных энергий в мире - стоит только расфокусировать свое внимание и оп! денежная энергия...

Программа вебинара: процедура сокращения численности/штата - подробный алгоритм документы, которые необходимо составить при сокращении - актуализируем образцы каких работников нельзя сокращать - таблица защищённых категорий как оформить оценку преимущественного права правильно - образцы...

Чаи и отвары — одни из самых простых и действенных способов приготовления лекарственных растений и процесса исцеления. Чай — это нечто большее, чем глотание капсул или прием нескольких капель настойки. Нет ничего лучше чашки травяного чая. Подается горячим, согревает внутренности (и руки)...

Описание книги В книге представлены разные способы и техники самостоятельного изучения английского языка. Вы сможете сами создать план ваших занятий и довести его до продуктивного результата. Книга поможет вам не потеряться в многообразии информации, и сохранит вашу мотивацию на начальных...

*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Когда мы идем к себе, осознанно подходим к своей жизни, вступаем в диалог со своим сердцем и принимаем всерьез собственные чувства, мы нередко начинаем писать — потому что наша жизнь хочет быть...

Топ ошибок советского воспитания: Как не сломать ребёнка и вырастить свободную личность без травм и культа послушания «Почему мы до сих пор повторяем шаблоны, которые заставляли нас в детстве чувствовать себя "неудобными"? Как разорвать цепь авторитарного воспитания, унижения и страха...

Мы рассмотрим мужчину не только как потенциального мужа, а ещё и как друга, а так же сексуального или делового партнёра. Вы узнаете правду (иногда очень жёсткую) о мужчинах, о том, чего они никогда не расскажут вам сами. На основе полученных знаний, перед вами постепенно раскроются те...

Прямой эфир Как сэкономить на налогах и штрафах и больше зарабатывать при переезде?

Описание книги Аптечное закулисье… Как разобраться с вопросами, касающимися здоровья, которые так часто мучают людей? С какими симптомами можно обратиться в аптеку, а в каких случаях нужно идти к врачу или даже вызвать скорую? Какие тревожные симптомы должны насторожить? Как правильно...

Наших современников не надо убеждать в важности движения. По разным оценкам регулярно занимаются физической активностью от 44 до 53% россиян. Можно ставить под сомнение сами цифры. Однако факт очевиден: мы знаем, что двигаться хорошо, даже если приукрашиваем свои ответы при опросах. За последние...

Это самый полезный гид по растяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки по растяжке. Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности. Это...