Результаты поиска по запросу: Осанка балерины (Анна Цыганкова)

  1. Робот

    Скачать Стопа балерины (Денис Каблуков)

    Забота о здоровье, рациональный подход к тренировкам, знание принципов роста и развития человеческого тела позволит читателю приобрести новые знания и умения связанные с движением. Эта книга поможет каждому, чья жизнь, хобби и работа связаны с движением, с обучением движению. Знания и навыки...
  2. Робот

    Скачать Изучение английского по фильмам. Hollywood English Project (Ольга Цыганкова)

    Получая Программу Hollywood English Project, вы приобретаете: Разбор фильма You've Got Mail. (Фильм имеется в материалах с английской и русской звуковыми дорожками, а так же, субтитрами) - 31 Полноценное занятие по диалогам из фильма, специально подобранного и проработанного для изучения...
  3. Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Август 2024 (Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна...
  4. Скачать [MelAnnett] ПроЗрение. Тариф Оптимальный (Анна Мельникова)

    Что ты получишь за 14 дней Уменьшишь сухость, жжение и покраснение глаз Снимешь отёки и тяжесть век Разгладишь мелкие морщинки и гусиные лапки Сократишь носослёзную борозду Улучшишь фокус и ясность зрения Вернёшь сияние и глубину взгляда Освободишься от усталости в глазах к вечеру Почувствуешь...
  5. Скачать Пробуждение. Тариф Серебро (Анна Иванова)

    Тариф Серебро Модуль 0. Как создать новую себя на курсе? Работа с эмоциями. Практика по очищения психики от негативных установок и зажимов. Модуль 1. Диагностика тела. Общее определение дисбалансов Модуль 2. Диагностика и упражнения для стоп Модуль 3. Диагностика и упражнения для голеностопа...
  6. Робот

    Скачать Мастер-класс по пошиву платья для куклы (Оксана Цыганкова)

    На данном мастер классе мы сошьём простое в изготовлении, но при этом элегантное платье для куклы. Мы подробно разберём крой и пошив платья, и вы поймёте, что построить выкройку и эффектно одеть куклу легко и просто. Расскажу по какому принципу выбирают ткани для платья кукол и особенности...
  7. Робот

    Скачать [Боди-Балет] Ноги как у балерины. Июнь 2020 (Анастасия Исаева)

    Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре) Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках Формирование красивого мышечного рельефа ног и ягодиц (желанные...
  8. Робот

    Скачать Марафон - сколиоз! (Анна Куркурина)

    Вы получите материалы марафона для коррекции сколиоза и нарушения осанки. Марафон для тех, у кого: искривление позвоночника сколиз кифоз лордоз кифосколиоз Марафон поможет устранить причины сколиоза, развернуть процессы в обратную сторону и вернуть утраченное здоровье. Автор и ведущая - Анна...
  9. Скачать Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца. Программа «Вместе веселей», июнь 2019 (Анжелика Тесёлкина)

    Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца Автор курса : Анжелика Тесёлкина Программа "Вместе веселей" 24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут 35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного...
  10. Робот

    Скачать Видео мастер-класс по изготовлению причёски для куклы (Оксана Цыганкова)

    На данном мастер-классе я покажу как сделать причёску кукле из овечьих локонов. Мы поговорим о материалах и инструментах для создания причёски. Я поделюсь маленькой хитростью как сэкономить расходный материал для причёски.
  11. Робот

    Скачать Молодость и здоровье позвоночника. 2018 (Анна Владимирова)

    Кто организует занятия Анна Владимирова Врач, основательница Школы оздоравливающих практик, автор запатентованного немедикаментозного метода лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Более 10 лет прожила в Китае, где...
  12. Скачать Основы персонального тренинга. Онлайн. 18 Июня 2022 (Анна Воронина)

    Курс дополнительного образования «Основы персонального тренинга» 164 часа. 76 часов - онлайн лекции, просмотр видеоконтента 88 часов - самостоятельная работа с заданиями, источниками. Функциональная Анатомия Низ 18 июня 2022 г. Лекция ОНЛАЙН в записи. Практикум: Стопа Колено ТБС 19 июня 2022...
  13. Робот

    Скачать Улучшение осанки, длинный урок (Анна Колмакова)

    "Улучшение осанки" длинный урок. Этот урок продолжительностью 60 минутпосвящён работе с осанкой.
  14. Скачать Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней (Анна Миляева)

    Описание книги Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству – правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела...
  15. Робот

    Скачать Идеальная осанка (massage_club_spb)

    БОЛИТ СПИНА. ПОМОГИТЕ. ⠀ РЕКОМЕНДУЮ ‼️ Палочка выручалочка ввиде моего Онлайн-курса по самомассажу. Если по каким то причинам пока ты не можешь попасть ко мне на массаж, нет свободного времени, у меня или у вас. Но спина болит! Что делать? ЧТО Я РЕКОМЕНДУЮ ТЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ВРЕМЯ ЗРЯ‼️ ⠀...
  16. Скачать Красивая и здоровая осанка (Елена Самойлова)

    Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
  17. Скачать [Landing.bothelp] Королевская осанка №2

    Продолжительность: 38 минут. Количество упражнений: 29. Инвентарь: 1. Мяч для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см; 2. Мягкий мяч диаметром 10 см. Комплекс направлен на укрепление мышц центра. А центр - это наше здоровье. Приступить к этому уроку желательно после прохождения...
  18. Скачать Правильная осанка (Юлия Алексеева)

    Правильная осанка - это ключ к здоровью и уверенности в себе! Программа тренировок от Юлии Алексеевой поможет вам достичь идеальной осанки и улучшить свою физическую форму. Наша программа включает в себя 30 занятий, каждое из которых длится около часа. Мы предлагаем индивидуальный подход к...
  19. Скачать Молодая осанка (Ярослава Науменко)

    Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче. Я модифицирую привычные тренировочные...
  20. Скачать [Landing.bothelp] Видео-урок Королевская осанка

    Продолжительность: 33 минуты. Количество упражнений: 19. Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см. Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться: · разобраться в...
Сверху