1. Робот

    Скачать [Level One] Как справиться с эмоциональным выгоранием (Кристина Иваненко)

    Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно...
  2. Робот

    Скачать [Level One] Как устроена лень: психология и работа мозга. 2020 (Мария Мастяева )

    Быть эффективным, занимать каждую свободную минуту и бежать от прокрастинации — кажется, что лень стала чуть ли не главным человеческим пороком. Но с точки зрения нейрофизиологии лень — не дурная привычка, а здоровая система решений мозга, а иногда даже признак высокого интеллекта. На лекции...
  3. Скачать [Level One] Пираты: как это было (Константин Михайлов)

    Вольница на море манила многих. Но на поверку мир пиратов — вовсе не анархия под черным флагом, а организованное сообщество со своими традициями, правилами и привычками. Погрузимся в жизнь пирата XVII века: примерим на себя шкуру морского разбойника и проследим жизнь от юнги до... Впрочем, кем...
  4. Робот

    Скачать [Level One] Буддизм: это про что? (Константин Михайлов)

    Буддизм — яркая религия. Все знают, что можно испортить себе карму. После этого переродиться котенком и остаться в вечном круговороте сансары. А можно медитировать, жить праведно и попасть в нирвану. Яркие образы создают впечатление, что мы все понимаем в буддизме, хотя там все непросто. На...
  5. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как работает наш мозг (Юрий Щербатых)

    Описание книги Вы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устроен и работает ваш мозг, чтобы использовать его более эффективно? В новой книге профессора психологии Юрия Щербатых даны ответы на несколько десятков вопросов о роли мозга в...
  6. Робот

    Скачать [Level One] Учимся мыслить философски

    Что это такое: Это закрытое сообщество в Телеграм , в котором публикуются полезные материалы, видео от эксперта, творческие задания В песочнице по философии: будем разбирать сложные идеи и концепты, от античности до Канта, от Гегеля до Славоя Жижека. Начнем рассуждать и мыслить нестандартно...
  7. Робот

    Скачать [Level One] Нет, это фантастика! (Наталья Самохвалова)

    Разберемся в главных фантастических книгах человечества: от жутких антиутопий до волшебных миров В фантастических книгах можно увидеть гораздо больше, чем просто увлекательную историю Сквозь образы домашних эльфов проглядывают проблемы неравенства. Сюжеты про войны миров цитируют мифологию и...
  8. Робот

    Скачать [Level One] Почему это шедевр? (Анастасия Мамаева)

    Весь мир знает «Мону Лизу», «Крик» и «Черный квадрат». На лекции обсудим, почему некоторые картины сразу забывают, а к другим в галереях выстраиваются очереди, коллекционеры платят за них состояния, им посвящают фильмы и печатают репродукции на свитшотах. Посмотрим на картину как специалисты и...
  9. Скачать [Level One] Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением (Дмитрий Шелег)

    Все проблемы — в голове. Большинство из них наука уже научилась решать Психология нашла подходы к работе с разным болезненным эмоциям, деструктивным мыслям и опасным реакциям. Возможно, для решения вашего вопроса уже открыты эффективные инструменты. В курсе мы собрали самое важное, что нужно...
  10. Робот

    Скачать Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект. Аудиокнига (Аре Бреан, Гейр Скейе)

    Описание книги Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку – так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония – лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкальных произведений может сделать...
  11. Робот

    Скачать Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье. Аудиокнига (Дин Бернетт)

    Описание книги: Что и почему вызывает у нас ощущение счастья? Почему наш мозг высоко ценит одни вещи и пренебрегает другими? Существует ли безотказный способ вызывать ощущение счастья по первому требованию? Бывает ли вечное счастье? И если да, не приведет ли постоянное переживание одного и того...
  12. Робот

    Скачать Как работает мозг (Стивен Пинкер)

    Описание книги Книга Стивена Пинкера, выдающегося ученого, специализирующегося в экспериментальной психологии и когнитивных науках, в увлекательной и доступной форме рассматривает, какие факторы воздействуют на сознание человека, как формируется интеллект взрослого человека и чем он отличается...
  13. Скачать [Level One] Как распознать уловки и манипуляции (Виктор Горбатов)

    Как распознать уловки и манипуляции Если вы думаете, что вами никто не манипулирует — скорее всего, вы этого просто не замечаете. Но если вы хоть раз чувствовали, что выполняете не свою работу, вами пользуются или наоборот — специально игнорируют — скорее сего, вы попали в ловушку манипулятора...
  14. Скачать [Level One] Наша темная сторона: биология страха, агрессии и стыда (Иван Квасов)

    Страх, агрессия, стресс, стыд — есть состояния, которые мы не можем контролировать Они вызваны скрытыми механизмами: одни заложены в нас природой и есть с рождения, а другие появляются в течение жизни. Эта темная сторона отравляет нам жизнь. Но она же делает ее лучше и помогает достигать...
  15. Робот

    Скачать Интеллектика. Как работает ваш мозг (Константин Шереметьев)

    Константин Шереметьев пишет, что интеллект решает проблемы всегда одним и тем же способом - независимо от того, какая возникла проблема. Решение математической задачи, установление спортивного рекорда, ухаживание за девушкой, конструирование машины или руководство фирмой - сценарий один и тот...
  16. Робот

    Скачать [Level One] Депрессия: как распознать и бороться (Илья Семеннов)

    Депрессию трудно отличить от обычной хандры. Настроение портится, общение с друзьями раздражает, а усталость такая, что нет желания оторвать голову от подушки. Многие не говорят о таких мелочах с близкими и тем более не обращаются к врачу, пока «хандра» не превращается в ежедневные мысли о...
  17. Робот

    Скачать [Level One] Москва во время Второй мировой: как это было (Анна Яковлевич)

    Вторая мировая война изменила Москву до неузнаваемости: бомбардировки разрушили больше 1000 зданий и уничтожили городские коммуникации, а улицы заполнили баррикады, огневые точки и рвы. Но и в таких условиях заводы продолжали работать, а вузы — обучать студентов. На лекции узнаем, как жила...
  18. Робот

    Скачать [Level One] Подделки и шедевры: как разбираться в искусстве (Алина Аксёнова)

    Великие фальсификаторы подделывали картины не только ради обогащения. Достигнуть мастерства мировых живописцев и обхитрить экспертов увлекало их гораздо сильнее. Поэтому история фальсификаций — отдельная увлекательная страница в истории искусства. В ней оказался замешан даже Микеланджело...
  19. Скачать [Level One] Как устроена память (Елена Белова)

    Рано или поздно память подводит почти всех: невыключенный утюг, забытое имя знакомого или важная дата. Нейробиология изучает механизмы работы мозга, помогает разобраться, как помнить важное, а неважное выбрасывать из головы. На лекции обсудим теорию и практику работы памяти, чтобы понять, как...
  20. Робот

    Скачать Секс, смерть и галоперидол. Как работает мозг преступника (Михаил Бажмин)

    Сумасшедшие истории из практики судебного психиатра с точными и искрометными комментариями автора. Каждая история пробирает до мурашек и никого не оставит равнодушным. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. Книга в форматах: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Сверху