Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота осебе...
Робот
Тема
год заботыосебе
дженнифер эштон
мотивация
привычки
сила воли
Программа курса:
Зарабатывайте от 1000$ в месяц, занимаясь любимым делом!
Подготовка к работе
1. Регистрация на стоках и настройка вывода средств.
(по шаговое личное сопровождение)
2. Какую камеру выбрать для работы? Результат зависит от правильного выбора инструментов.
3. Типы контента: Что...
Робот
Тема
видеоденьги
видеостоки 3.0
дмитрий юрченко
тариф экспресс курс
[Zacramaschool] Школа макраме. ТарифЛюбитель
1. Материал и рабочее место
Материалы для разных видов изделий
Поставщики
Расход материала
Оборудование рабочего места
2. Базовые узлы
Базовые узлы и типы плетения
3. Плетение мини-изделий
Брелок, закладка, перышко
4. Праздничный декор...
Робот
Тема
zacramaschool
макраме
мария зимина
тарифлюбитель
школа макраме
Описание книги:
Вы заботитесь осебе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться осебе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при...
Робот
Тема
26-09-2023
борьба со стрессом
всё начинается с заботыосебе
душевное равновесие
забота осебе
нина мутон
повышение самооценки
самопознание
саморазвитие / личностный рост
стресс
Программа вебинара
Вебинар Марии Кардаковой
чем и как накормить
наши бактерии,
чтобы оставаться здоровыми
1
Что такое микрофлора?
Как она может измениться в течение жизни?
2
Бактерии: виды, количество, научные данные за последние 10 лет
3
Тест на оценку потенциала микрофлоры
4
Что влияет на...
Робот
Тема
автор мариякардакова
детокс
здоровье
иммунинет
кардакова
микрофлора
микрофлора и иммунитет
питание
Дорогие коллеги, приглашаем вас на вебинар Долорес Москуэры (Испания) "Протокол заботыосебе", который пройдет 10 июля с 10.00 до 14.00
О семинаре:
Обычно понятие заботыосебеограничивается представлениями о физической заботе: питание, сон и физические нагрузки. Однако концепция заботыосебе...
Уверена, что вы отлично знаете, что овощи важны для здорового питания. Думаю, вы хотите питаться правильно, иначе не попали на эту страницу.
Вы в курсе, что сезонные овощи лучше несезонных, и даже слышали про разные цвета в тарелке.
Но стоит вам решить внедрить больше овощей в рацион, как...
Робот
Тема
внедрение овощей в свою жизнь
курс по внедрению овощей
мариякардакова
Как поддерживать питание и здоровье в период стресса и в условиях ограниченного доступа к продуктам
Этот вебинар для вас, если
Из-за стресса или тревоги вы не знаете, как наладить или вернуться к здоровому питанию.Вы постоянно переедаете, срываетесь на "вредности", фастфуд или сладкое.
У вас...
Aноним
Тема
здоровье
мариякардакова
питание и стресс
правильное питание
Дорогие коллеги. Для выпускников базового курса ДПДГ разрабатываю серию отдельных семинаров, помогающих работать со сложными клиническими случаями в этом подходе. Это в том числе по эмоционально нестабильных, диссоциированных, с расстройствами личности и т.д.
Кратко окурсе
Свыше 30 лет я разгадываю тайну успешной психотерапии и гармонической душевной жизни, учась у великих психотерапевтов. Полученные результаты в немалой степени обескураживают: психотерапия успешна отнюдь не потому, что считается причиной ее эффективности, а часто вопреки...
Робот
Тема
автор владимир майков
древние практики
душа
сам себе психотерапевт
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботыосебе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой.
Наука заботыосебе
Программа курса:
1 урок. Что такое забота осебе?
Что мы будем изучать на курсе?
Что такое забота осебе и...
Aноним
Тема
16-08-2023
renata психология
selfcarist
анна шагинян
анна шагинян, элина жукова
забота осебекурсы по психологии и личностному развитию
любовь к себе
мотивация и самооценка
наука заботыосебе
управлять эмоциями
элина жукова
эмоции
Для кого эта программа:
Кто «уже все перепробовал», но вес стоит на месте или возвращается
Кто хочет результатов не быстро, а НАДОЛГО (лучше навсегда)
Кто стремится не только к цифрам на весах, а к сохранению здоровья
Кто понимает, что волшебных таблеток не существует, и нужно работать со...
Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание...
Робот
Тема
анча баранова
диета
мариякардакова
нутрициология
питание
продукты
рекомендации по питанию
Для кого этот вебинар?
Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и добавки
Для специалистов — нутрициологов/врачей, которые хотят расширить свои знания и помогать клиентам эффективнее
Для всех, кто устал путаться в мифах и беспощадном...
Aноним
Тема
mary's academy
мариякардакова
микрофлора и питание
правильное питание
Курсот 2019г.
Программа курса:
УРОК 1
ОПРЕДЕЛЯЕМСЯ С ПРОБЛЕМОЙ
Оценка пищевого поведения ребенка
Оценка роста и веса в динамике
Ведение дневника питания
УРОК 2
ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
Овощи, фрукты, клетчатка
Белковые продукты
Зерновые
Молочные продукты и альтернативы
Масла, специи, приправы...
Уверена, что вы отлично знаете, что овощи важны для здорового питания. Думаю, вы хотите питаться правильно, иначе не попали на эту страницу.
Вы в курсе, что сезонные овощи лучше несезонных, и даже слышали про разные цвета в тарелке.
Но стоит вам решить внедрить больше овощей в рацион, как...
Робот
Тема
level up
здоровое и правильное питание
здоровье
зож
мариякардакова
нутрицилогия
практический курс по внедрению овощей в свою жизнь
рецепты
Тариф «Любитель»:
Длительность 2 недели
✔Магия стихий и ее влияние на жизнь
✔Правила работы с силами стихий
✔Безопасность и защита в магии
✔Материалы для изготовления магических свечей
✔Воски, посуда, формы, фитили
✔Техники создания свечей ( травяные, бесфитильные, скрутки, катаные...
Робот
Тема
27-05-2024
курс магия свечей
тарифлюбитель
юлия шанти
Узнайте, как с нуля освоить экологичное хобби и монетизировать навык
Программа курса
Модуль 1. Материалы и рабочее место
Материалы для разных видов изделий
Поставщики
Расход материала
Утилизация остатков
Оборудование рабочего места
Результат: Вы поймете какие материалы нужны для каждого вида...
Робот
Тема
zacramaschool
макраме
мария зимина
плетем из макраме
тарифлюбитель
школа макраме
школа макраме 2023
Для поддержания и развития интереса к теме здорового образа жизни нужно как можно дольше оставаться в компании единомышленников.
Находясь в сообществе людей, объединенных одним интересом, мы быстрее учимся применять на практике принципы сбалансированного питания и нам проще изменять пищевые...
Aноним
Тема
здоровое питание
клуб здорового питания
мариякардакова
Для кого эта программа:
Кто «уже все перепробовал», но вес стоит на месте или возвращается
Кто хочет результатов не быстро, а НАДОЛГО (лучше навсегда)
Кто стремится не только к цифрам на весах, а к сохранению здоровья
Кто понимает, что волшебных таблеток не существует, и нужно работать со...
Робот
Тема
дефицит калорий
мариякардаковаобмен веществ
стресс
эмоциональное переедание