Результаты поиска по запросу: Мысли эффективно (Михаил Федоренко)

Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца? Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время. Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды. Обида — это замаскированное требование...

Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный опыт...

Описание книги В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека – уникальный природный кондиционер – все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа...

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая...

О книге: Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения...

Вебинар пройдёт 15 марта в 15.00. Вы сможете на практике применить теорию вебинара и сформировать нужные привычки, а также избавиться от вредных привычек. Вы узнаете: -что такое цикл автоматических действий и реакций; -как создать новые привычки и как убрать старые; -практики с примерами и...

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...

Данная книга — полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского...

Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...

Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...

Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...

Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...

Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. Успех любой компании зависит от ее сотрудников, поэтому их результативность и мотивация — первостепенные задачи топ-менеджмента. Как добиться нужных результатов от подчиненных? Как заинтересовать...

Автор: Велимира Дата проведения: 25 февраля 2021 в 20.00 мск Описание: Руны Мысли дают прямой выход на коллективное бессознательное, коллективное подсознательное – на связь сознания Вселенной и человека. Воздействуют на подсознание, модулируя, меняя его, вставляя различные программы. Через эти...

В книге собраны тысячи лучших афоризмов и мыслей на каждый день. Хотите увеличить словарный запас или красиво заканчивать выигранный спор? Эта книга для вас.

Токсичная позитивность: *обесценивает настоящие эмоции и опыт; *вызывает чувство одиночества (потому что сложно поделиться тем, что происходит в жизни, прикрываясь позитивом); *усиливает стыд (стыдно за свою слабость, эмоции, ощущения); *увеличивает замкнутость/закрытость в себе; *ведет к...

За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо Узнаем, как мягко отказывать...

Ведущая: Вероника Романовская От того, как мы мыслим, зависят наши действия и результаты. Большинство людей, к сожалению, мыслит неэффективно. Влияние мысли - это интенсив Вероники Романовской о качестве вашего мышления, о том, какие вы себе установки даете, какими критериями мыслите, потому что...

С развитием интернета и свободного распространения базы объектов у многих клиентов сформировалось представление о риелторе, как о нечистом на руку и лишнем посреднике в деловой цепочке. Поэтому одна из важных задач книги - научить агента правильно донести до клиента суть свой работы, чтобы...

Произношение как у носителя, современные фразы в активном лексиконе, отточенная грамматика — не об этом ли мечтает каждый изучающий иностранный язык? Но как этого достичь? Опытный педагог и известный блогер Аурика @uchitel.govorit раскрывает секреты своей методики, построенной на интересе. Ее...