Результаты поиска по запросу: [МИФ] Самооценка. Как поверить в себя и стать счастливее

Может ли кино помочь в психотерапии? Конечно! Главное подобрать его тему, ответив перед просмотром на следующие вопросы: Что меня волнует? Может ли фильм чему-то меня научить?Какие эмоции я хочу испытать после просмотра? Что меня цепляет в сюжете? Ирина Гросс — клинический психолог со стажем и...

ОН-ЛАЙН КЛАСС ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ Этот класс вы можете практиковать дома в удобное для вас время. "Представьте что вы можете все! Все, о чем только мечтаете, любое своё желание вы легко исполняете сами! Да да! Именно вы и есть настоящий волшебник в своей жизни! Как думаете? Это...

Курс "Арт-терапия: самооценка и принятие себя", Автор Кристина Гуржиева, Школа puzzlebrain * Хочешь принять и полюбить свою внешность, свое тело и себя как личность * Чувствуешь, что в твоей жизни не хватает уверенности и позитива * Хочешь повысить свою самооценку * Мечтаешь научиться...

26 и 27 декабря 2023 г в 19.00МСК Онлайн участие + записи Вы присутствуете в живую на онлайн эфирах курса

Любые твои эмоции — нормальны! Привычный мир вдруг кажется другим, захлестывают чувства, скачет настроение. Что вообще происходит? Ничего страшного! Просто ты взрослеешь и твой мозг меняется. Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала веселое и простое...

Программа курса Блок 1. Сопротивление и мотивация. Мы пройдемся по психологическим механизмам, которые могут помешать вам участвовать в курсе как таковом и вообще что-то делать. Ваш результат после этого блока: Вы замотивированы и готовы работать над собой. Нет сопротивления. Блок 2. Суть...

Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях. Уитни Джонсон О чем эта книга У каждого из нас есть мечты - мечты, которые захватывают и поглощают, вдохновляя на великие дела. Однако круговорот повседневной жизни отдаляет их от нас, а значит, уменьшает их силу. В своей книге...

Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя Владимира Древса называют Ментальным алхимиком. Он помогает людям трансформировать собственное сознание, используя древние и современные психологические техники. ...Десять совершенно незнакомых людей из разных...

О книге: «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...

ПРОЧИТАВ КНИГУ ВЫ...1. Построите с помощью специальных приемов и стратегий дипломатов крепкие, здоровые и счастливые отношения в паре, семье и браке2. Посмотрите на отношения совершенно под другим углом3. Научитесь ловко уходить от конфликтов, правильно договариваться в важных вопросах и твердо...

Отзыв участника: Программа совершенно уникальная! Такого материала нигде нет — я искала! Ирина, Ваша любовь, которую Вы в неё вложили, чувствуется во всём! У меня, вообще, изменилась жизнь! Выравниваются отношения с мужем. Мне легче строить рабочие отношения — я отстаиваю своё мнение, я разрешаю...

Примите и полюбите себя, свое тело и свою уникальность, чтобы не стесняться своей внешности, носить любую одежду, наслаждаться сексом и своим отражением в зеркале «Влюбись в себя» — это больше, чем курс. Это гораздо глубже: Разрушение мифов и стереотипов про тело Понимание уникальности и...

Чем мы будем заниматься? - На примере микро-кейсов желающих участников нашей группы говорить о новой реальности, о том, как каждый из нас её видит. - Находить смыслы и заглядывать в возможные конкретные сценарии. - Осознавать своё привычное отношение к деньгам. - Дополнять его элементами...

Чем мы будем заниматься? - На примере микро-кейсов желающих участников нашей группы говорить о новой реальности, о том, как каждый из нас её видит. - Находить смыслы и заглядывать в возможные конкретные сценарии. - Осознавать своё привычное отношение к деньгам. - Дополнять его элементами...

Ты посвящаешь жизнь идеям, планам, обучению, достижениям, близким, соцсетям и домашним заботам 1440 минут в день. А что, если вложить их в самое ценное - в тебя? Этот Адвент похож на предвкушение праздника в детстве. Когда бегаешь по квартире, наблюдаешь, как она меняется: сделали уборку...

Какие темы мы разберем на курсе? Субличности ЭГО: внутренний ребенок, родитель, взрослый Что такое психологическая автономность Ложное и истинное Я Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя Личностные границы Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать Удовлетворенность...

Уверенность в себе — это навык, который помогает получать то, что вы хотите, и оставаться собой независимо от оценок и влияния других людей. Познакомитесь с явными и скрытыми признаками неуверенности Узнаете, как формируется самооценка Сможете побороть синдром самозванца и сформируете...

Узнаем, как формируется уверенность в себе, и как сформировать ее у близкого человека Поймем мотивы поведения наших партнеров. Узнаем, что на самом деле стоит за их обидами, претензиями и поведением, которое выводит нас из себя Разберемся с собственными реакциями, моделями поведения и способами...

Значение темы сексуальности и самооценки трудно переоценить. В современном обществе, где акцент делается на индивидуальность и самовыражение, уверенность в себе становится одним из самых важных факторов, способствующих здоровым и удовлетворительным отношениям. Низкая самооценка может...

Вы получите 4 видеоурока продолжительностью более 6 часов: Урок 1. Что такое синдром жертвы. Реальные примеры. Типичные ошибки. Кто вас тянет на дно и почему. Урок 2. Новые термины, новая философия жизни. Типичный лексикон уверенной в себе женщины. Внешность, поведенческие привычки, принципы...