Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
За 20 минут в день устраним дряблость, подтянем живот, и уменьшим талию
Курс будет точно полезен, если вы:
Мечтаете о плоском/подтянутом животике.
Годами укрепляете пресс, но всё равно не довольны эстетикой своего живота.
Хотите грамотно восстановиться после родов (даже если прошло уже 3/5/7...
Aноним
Тема
зарядки
ольгадробышеваплоский живот
плоский живот без забот
пресс
тейпирование
тренировки
Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»!
Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у вас
не такой — этот курс для вас!
Если даже вы качаете пресс, но недовольны результатом — скорее всего, вы укрепляете
лишь поверхностные...
Вы хотите подтянутое, здоровое и гибкое тело, но у вас мало сил, времени и вообще
лень заниматься? — тогда этот курс для вас)
20 минут 3 раза в неделю в любое удобное время
Тренировки короткие, но эффективные. Вы не потратите на них много сил, а наоборот
взбодритесь, получите удовольствие и...
Aноним
Тема
гибкое тело
ольгадробышеваплоский живот
тренировки
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
СКУРАТОРОМ
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За руку с...
Aноним
Тема
виолетта фереферова
нутрицилог
осанка
питане
плоский живот
спорт
тренировки
Этот марафон с одной целью — сделать ваш живот
красивым и подтянутым!
Основной результат – ваш живот похудеет!
Дополнительные и гарантированные результаты, которые вы получите благодаря
комплексному подходу умного фитнеса:
тонкая талия
гибкий позвоночник
улучшение осанки
уменьшение отеков...
Робот
Тема
виктория боровская
гибкий позвоночник
плоский живот
плоский живот 2023
тонкая талия
улучшение осанки
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот
Что получим в результате всего за неделю:
Живот станет более плоским и...
Робот
Тема
алена медведева
диеты
плоский живот
похудение
фигура
Недельный интенсив для плоского живота за 15 минут в день от Ольги Байкиной
7 дней интенсива - 7 тренировок
Каждый день новый комплекс для плоского живота. С каждым разом комплекс становится все хардовее!
Дополнительно эфиры с Ольгой с разбором основных ошибок на пути к плоскому животу
Всем...
6 дней тренировок
Подходит абсолютно всем
Попрощайтесь с жиром
Избавьтесь от проблем:
Выпадающий животик
Свисающие бока
Диастаз
Послеродовой живот
Отсутствие талии
Робот
Тема
александра коршунова
интенсив "плоский живот
плоский живот
спорт
тренировки
Ваш живот имеет шанс быть подтянутым,
а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день,
если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями.
Курс подходит тем, кто хочет иметь:
Плоский живот и сбалансированные мышцы живота
Округлённую попу
Вам...
Робот
Тема
автор ольгадробышева
живот
занятия
здоровье
мышцы
пресс
ягодицы
ПРОГРАММА МАРАФОНА
_____________________________________
1 МОДУЛЬ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ
Сбалансированное питание
— Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса
— Техника "Тело никогда не врет"
Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
Aноним
Тема
labfood
анастасия зайцева
плоский живот
яна нетреба
Усовершенствованный нашумевший интенсив, который прошли более 1000 участниц.
Тренировки лично от Александры
Подходит абсолютно всем (диастаз, большой вес, больные колени и пр.)
Попрощайтесь с жиром на животе и боках
программа питания от Маргариты Гудковой
1. Подходит абсолютно всем. Плавные...
Aноним
Тема
александра коршунова
диастаз
отсутствие талии
плоский живот
попрощайтесь с жиром
послеродовой живот
свисающие бока
тарифстандарт
тренировки
Курс подойдет:
Всем женщинам после родов
Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза
Женщинам, которые хотят здоровое тело
Женщинам, которые столкнулись
с проблемами:
Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело
потеря...
Aноним
Тема
анастасия сафина
ольга гасан
плоский живот
подтянутое тело
подтянутое тело и плоский живот
Курс подойдет:
Всем женщинам после родов
Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза
Женщинам, которые хотят здоровое тело
Женщинам, которые столкнулись
с проблемами:
Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело
потеря...
Aноним
Тема
анастасия сафина
ольга гасан
плоский живот
подтянутое тело
подтянутое тело и плоский живот
Этот интенсив для вас:
Если вы хотите иметь подтянутый живот и сильные мышцы спины и таза
Если у вас болит спина и вываливается живот
Если вы хотите иметь долгосрочный результат - улучшить осанку и укрепить мышцы кора для идеальной фигуры, а не просто закачать пресс
Если вы хотите восстановить...
Робот
Тема
11-07-2023
елена ермакова
живот
мышцы живота
плоский живот
тренировки
честный интенсив про плоский живот
юлия агуреева
6 дней тренировок
Подходит абсолютно всем
Попрощайтесь с жиром
Избавьтесь от проблем:
Выпадающий животик
Свисающие бока
Диастаз
Послеродовой живот
Отсутствие талии
Робот
Тема
16-09-2021
александра коршунова
диастаз
отсутствие талии
плоский живот
попрощайтесь с жиром
послеродовой живот
свисающие бока
тарифстандарт
тренировки
Почему мне можно доверять?
Я в спорте уже больше 10 лет.
Сертифицированный тренер, участница соревнований по фитнес-бикини, постоянно учусь и развиваюсь. Прошла обучение в Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, в Ассоциации профессионалов Фитнеса (FPA). Знаю, как построить тело...
Плоский живот и сильные мышцы пресса - это не только дань красоте, но прежде всего признак здорового, функционального тела!
И самое неправильное, что можно делать это:
Причины
-Неправильный паттерн дыхания, когда при вдохе вываливается живот
На курсе Вас ждут занятия, посвященные исправлению...
Робот
Тема
алена тихонова
живот
избавление от боли в спине
красивый плоский живот
плоский живот
пресс
сильные мышцы тазового дна
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот
Что получим в результате всего за неделю:
Живот станет более плоским и...
Aноним
Тема
medve.diva
алена медведева
интенсив
мтд
плоский живот
работа с жкт
работа с мышцами тазового дна
работа с прессом
ТЕЛО КАК У 20-ЛЕТНЕЙ, ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗАРЯДКИ
Красивая снаружи, сильная внутри
+ Бонусные тренировки клуба (6 классических клубных и 6 20-минутных тренировок)
+ Новогодний интенсив "Встань из-за стола" (10 тренировок, 1 лекция психолога, чек-листы)
За 24.01 тренировка в клубе не сохранилась, в...
Робот
Тема
insideout
гордая осанка
зарядки
клуб 8.30
ольга байкина
плоский живот