Результаты поиска по запросу: Гибкость и выносливость до кончиков пальцев (Елена Рухова)

О книге: Здесь вы найдете огромный выбор рецептов заготовок — от солений и маринадов до варений и сиропов! Вас ждут подробные инструкции по приготовлению консерваций и маринадов, варенья и джемов, цукатов-мармеладов-сиропов, а также рекомендации, как правильно сушить, солить и квасить овощи и...

От волос до полупальцев + Бонус: Чек-лист подготовки к соревнованиям Как сделать украшения на прическу собственными руками Коллекция готовых работ для вдохновения Чек-лист «Реквизит начинающей гимнастики» Онлайн - курс — это полноценный цикл обучения. Длительность курса позволяет подробно...

Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...

Комплекс упражнений для гибкости шеи и подтяжки подбородка Рекомендуется для снятияотечности лица, вытяжения и улучшения подвижности шеи, уменьшение объема нижней части лица.

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга. 150 000 экземпляров продано в Японии. В книге подробно обсуждается так называемая "пальцевая методика", ставшая настоящей...

Альбом «Косоворотка» подготовлен совместно с Российским этнографическим музеем (Санкт-Петербург), в фонде которого хранится около пятисот мужских рубах, значительная часть экспонатов — это редкие старинные образцы. Также в книге представлены предметы из фондов Государственного Эрмитажа...

Хотите, чтобы ваш ребенок не ныл, столкнувшись с трудностями, а увлеченно разбирался с ними? Научите его решать открытые задачи! Программа Читатель

Многолетний опыт в сфере консультирования привёл автора к необходимости объединить свои знания астрологии и нумерологии в одну простую методику под названием Спираль Судьбы. КАРТА РОЖДЕНИЯ – вторая книга цикла НУМЕРОЛОГИЯ с 0 до PRO, которая обучает работе с данной методикой. Эта книга больше...

Вы научитесь профессионально работать с шоколадом, готовить трюфели и конфеты, создавать любые виды современного декора: от космических сфер, твистов и бантов до шоколадных цветов и перьев! На наших уроках вы узнаете: Как точно соединять ингредиенты для ганаша Какие инструменты необходимы для...

Дзинсин: японская практика целительства при помощи пальцев (Бринк Алексис) Автор Бринк А. Год: 2020 Издательство: Поппури Описание: Используя это наглядное иллюстрированное руководство по древнему японскому целительному искусству дзинсин, вы получите все знания и навыки, которые вам...

Строение волос. Цикл роста волос. Выпадение волос после перенесенных заболеваний и стресса. Алопеции: гнездная, диффузная, андрогенная. Нозология, диагностика, терапия. Мезотерапия и PRP-терапия в трихологии. Физиотерапия. Поддерживающая терапия: топические препараты. Есть ли альтернатива...

В 2024 году кадровый учет снова изменится. На курсе научим: ☑️ Увольнять и принимать сотрудников, работать с трудовыми книжками. ☑️ Настроить воинский учет без штрафов и лишней работы. ☑️ Оформлять все виды рабочего времени, отпусков, пособий. ☑️ Работать без ошибок в 1С: ЗУП. 256 ак. часов 29...

На вебинаре мы разберем: ✔️ Звуки Ш, Ж, Ч, Щ ✔️ Теория и практика. Вы будете знать о ШИПЯЩИХ звуках всё и легко сможете применить на практике! ✔️ Нарушения. Причины нарушений. Артикуляционная гимнастика. ✔️ Миофункциональные нарушения и коррекция. Приёмы тейпирования. ✔️ Способы постановки. ✔️...

На вебинаре мы разберем: ✔️ Звуки С, Сь, З, Зь, Ц ✔️ Теория и практика. Вы будете знать о Свистящих звуках всё и легко сможете применить на практике! ✔️ Нарушения. Причины нарушений. Артикуляционная гимнастика. ✔️ Миофункциональные нарушения и коррекция. Приёмы тейпирования. ✔️ Способы...

Описание книги: Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы...

Некоторые виды женских головных уборов и украшений. Средней Азии XIX-XXI вв. Когда в музейной экспозиции речь заходит о тюбетейке, первый вопрос, который задают посетители, глядя на этот красочный головной убор, расшитый цветными шелковыми нитями: «Это женская или мужская шапочка?» Попробуем в...

Описание книги Насколько можно доверять дактилоскопии? Как насекомые помогают определить время убийства? Как по портретам, сделанным с учетом старения, находят политических и военных преступников? В этой книге всемирно известная шотландская писательница, автор детективов Вэл Макдермид меняет...

Поговорим о тех мастерах, чьи имена знакомы каждому с детства. Это не помешает нам найти много увлекательного и разобраться с тем, что послужило основой возрожденческой живописи, как она развивалась в разных регионах страны и каким образом одни художники влияли на других. Длительность: 20 ч Курс...

В основе дизайна есть две важных составляющих: Коммуникация Профессиональные навыки работы в графических редакторах Знание типографики Знание особенностей различных площадок Коммуникация Способность через изображение передать смыслы Вызывать эмоции и чувства у потребителя Умение донести свою...

"Игровая зависимость или КОГДА УЖЕ НЕ ДО ИГРЫ..."! То, что мы знаем - этим УПРАВЛЯЕМ то, чего не знаем - управляем нами. Чтобы разобраться в теме и эффективно помочь себе, своему ребенку, на вебинаре мы: рассматриваем, что такое игровая зависимость, где и как она формируется в нашем организме...