Результаты поиска по запросу: 10 простых шагов. Как навсегда избавится от сахарной зависимости (Ольга Ягнетинская)

на МК ты узнаешь: 01 Кто такой сахар и где он содержится 02 О последствиях употребления сахара, о которых Вы даже не догадываетесь 03 Как формируется зависимость от сладкого и как с легкостью от неё избавиться 04 Как изменить свои пищевые привычки

На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022 Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...

О регуляции углеводного обмена без таблеток Cмотреть обязательно, если: Вы не выдерживаете голодание наблюдаете дрожь в руках и раздражительность Не можете без кофе по утрам и после обеда Имеете лишний вес или висцеральное ожирение, проблемы с кожей, недостаток энергии Диабет в вашей семье...

Одно "да" сладкому запускает механизм зависимости. Пора слезать с сахарной иглы. Подойдёт, если: Если вы не можете пройти мимо свежеприготовленной выпечки Если Вы пьете чай / кофе с сахаром, конфеткой. печеньем Вам хочется заесть сладким прием даже основного приема пищи и даже тогда, когда Вы...

Эта книга адресована людям, которые хотят улучшить свое финансовое положение. Она о том, как зарабатывать больше, не переворачивая жизнь с ног на голову, а внося в неё разумные, работающие коррективы. Без волшебных таблеток. Без сказок про «миллион за неделю». Только 10 шагов, которые можно...

Программа мастер-класса «Антисахар»: Урок 1. Введение -Причины возникновения тяги к сладкому. От психологических до физиологических. -Как проверить нет ли сахарной зависимости? Особенности пищевого поведения. -Наносит ли сахар ущерб моему организму? Урок 2. Виды сахара -Научимся разбираться в...

7 шагов, чтобы избавится от страха бедности и вырасти в доходах в 2020 (Эдуард Мавлютов) В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ ВЫ НЕ БУДЕТЕ ГРЕЗИТЬ О БОЛЬШЕМ ЗАРАБОТКЕ, ВЫ БУДЕТЕ ЕГО ПОЛУЧАТЬ Для этого за 7 дней марафона вы: Поймете принцип работы со своим мозгом, чтобы он не сопротивлялся новому, страшному...

Пошаговое руководство для всех, кто решил сам распоряжаться своей жизнью и выходить победителем из любого кризиса. В книге приведены упражнения и задания, выполняя которые, читатель вылечится от депрессии и найдет пути решения проблем, вставших перед ним. Мы с вами живем в современном обществе...

В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей становятся зависимыми, не...

Зарядите свою иммунную систему для борьбы с бактериями, вирусами, инфекциями и другими патогенами Вы узнаете: Лучшие продукты, добавки и стратегии образа жизни для естественного укрепления иммунной системы Почему плохой контроль уровня сахара в крови является ключевым фактором снижения...

На сладкое не тянет: избавься от сахарной зависимости за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут побороть сахарную зависимость - Разбор полезных и вредных продуктов - Памятки о сбалансированном питании - Рецепты десертов без сахара - Лайфхаки, как не...

Описание книги: Силу речи сложно переоценить. Если вы умеете говорить кратко, убедительно, учитывая особенности вашей аудитории, вы гораздо быстрее достигаете своих целей. «Но я же не оратор, я предприниматель», – возразит кто-то. Или: «Мне этого не дано от природы» – еще одно частое возражение...

Практический тренинг о том, как корректировать фигуру с помощью стилистических приемов и профессиональных "фишек" имиджмейкеров Что будет на тренинге? научим корректировать свою великолепную фигуру покажем как применять зрительные иллюзии в образе и костюме подберем на практике...

Описание книги Это страстная, позитивная, практичная и безудержно оптимистичная книга. Она о том, как использовать каждый шанс. О том, как быть по-детски непосредственным, но не ребячливым. О новых идеях, креативности, риске. О том, что нужно доверять своему таланту и делать только то, что...

Благодаря курсу ты: Узнаешь причины сахарной зависимости Научишься контролировать тягу к мучному Уменьшишь количество сахара и сладостей в своем питании Перестанешь заедать стресс и бессонницу Избавишься от привычки перекусывать сладким Сможешь находить скрытый сахар в составе продуктов Приучишь...

Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное движение в потоке. Эти занятия способствуют глубокому, почти медитативному погружению в поток меняющихся положений тела, позволяют работать с телом, минуя суету ума. Вы постоянно будете находиться в движении, следовательно, будете максимально...

Описание: Как избавиться от отёков и лишнего веса? Ответ на этот и другие вопросы в данном гайде. Работа с лимфой. Лимфа - это жидкость, которая гуляет по всему нашему организму. Лимфатическая система - это канализация нашего организма, у которой нет мотора. Формат: PDF

В этом пособии пошагово и подробно изложен процесс таможенного оформления: от знакомства с основными документами и принципами, регулирующими таможенное дело, до выбора работы в сфере внешнеторговых поставок. Начинающий специалист сможет разобраться в Таможенном кодексе, в особенностях поставок в...

40 % сообщений, которые я получаю каждый день, связаны с просьбами о помощи при ОКР. Навязчивости затрудняют жизнь человека как социально, так и экономически. ОКР встречается среди взрослых, но в своей практике в последнее время встречаю молодое поколение с такой проблемой. Я тоже прошел через...

Описание книги Цель этой книги – рассказать, как вернуть своим сосудам здоровье, как предотвратить атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт. От вас не потребуется невероятных физических усилий и строжайших диет, покупки дорогостоящих лекарств и визитов к врачам. Всё, что...