Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги:
В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд для завтраков, обедовиужинов. Это не только бутерброды, каши, блинчики, салаты, супы, горячие блюда, десерты, напитки, но и готовые меню. Секрет каждого приема пищи – в умении сбалансировать всевозможные продукты с...
Робот
Тема
всегда под рукой
коллектив авторов
кулинария
энциклопедии на каждый день
энциклопедия завтраков обедовиужинов
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедовиужинов на каждый день
Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.
Дарья Третьякова - фотограф...
Робот
Тема
дарья савельева
диетическое и раздельное питание
обедовиужинов на каждый день
осознанная кулинария
питание с заботой о себе
полезный конструктор завтраков
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
Меню на похудение состоит из меню на 1300-1500 калорий, дни варьируются по калорийности, чтобы ваш организм не привыкал и вес не стоял. отлично вам поможет похудеть, без срывов и откатов назад.
В меню есть несколько вариантов выбора на день - это супер удобно так как можно выбрать что хочется...
Aноним
Тема
аллатерещенко
меню от аллы терещенко
правильное питание
рецепты
В этом сборнике вас ждут
быстрые и сбалансированные завтраки и ужины
из простых и доступных ингредиентов
новые варианты привычных блюд, запеканки на сковороде, салаты, рецепты из рыбы и мяса
42 страницы в формате PDF с подробным описанием рецептов, способами приготовления и подачи!
Aноним
Тема
завтраков иужиновирина собченко
сборник 20 полезных и простых рецептов
Сборник с 23 быстрыми и вкусными рецептами. Из мяса, птицы, рыбы и овощей. С подробными пошаговыми инструкциями, по которым у Вас ТОЧНО получится.
Какие рецепты будут в сборнике ужинов:
Рыба в сырном coyce
Треска в беконе с миндальным соусом
Паста с консервированным тунцом
Лосось в лаймовом...
Aноним
Тема
restoray
автор анна рей
анна рей
быстрое приготовление
рецепты ужиновсборник быстрых ужинов
ужины
Содержание:
Основные блюда и гарниры:
Шаурма с клюквенным соусом
Ризотто с белыми грибами
Тако с курицей
Азиатские пельмешки
Картофельное рагу с форелью
Котлеты с перчиком
Пицца сливочная с креветками и брокколи
Кус-кус с курицей и овощами
Картофельная запеканка с индейкой, сыром и помидорами...
Мы сделали сборникужинов, чтобы вы не ломали голову, с чего начинать и чем заканчивать каждый день!
Это отличный способ разнообразить ваши ужины!
Чтобы вы наслаждались каждым кусочком, каждой ложкой или вилкой блюда
А самое главное, что там привычные и любимые многими продукты, которые мы...
Aноним
Тема
олеся поступкина
пп рецепты
пп рецепты на каждый день
рецепты
сборник рецептов
сборникужинов
ужины
Сборник на 1200 ккал
Автор Анна Рей
Сборник содержит более 42 рецептов и рассчитан на 14 дней.
В сборнике указаны кбжу, также каждое блюдо имеет практически одинаковый калораж, что даёт возможность менять блюда местами и не привязываться к определенному дню
Aноним
Тема
restoray
автор анна рей
анна рей
калораж
кбжу
рецепты
сборник быстрых ужинов
«Мы знаем, что еда, приготовленная в ресторане, существенно отличается от домашней. Поэтому мы переработали рецепты из нашего ресторана Bread Street Kitchen так, чтобы по ним можно было готовить дома. Техники кардинально не меняли, и результаты, уверены, будут потрясающими». (Гордон Рамзи)...
Aноним
Тема
bread street kitchen
гордон рамзи
рецепты восхитительно вкусных домашних завтраков
Конструктор включает в себя:
30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ
принципы питания
построение сбалансированного рациона
всё о продуктовой корзине
КБЖУ продуктов и готовых блюд - как рассчитать?
ккал, белки, жиры, углеводы - норма, контроль
все рецепты бюджетные, легкие и...
Aноним
Тема
pp_mari_ food
конструктор рациона
меню
обед
перекус
рацион
рецепты
сбалансированный план питания
ужины
Приготовить идеальный салат дома— легко!
Сборник простых и полезных рецептов, которые получатся у каждого.
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Домашний майонез
Вяленые помидоры
Брускетта с яйцом пашот
БОНУС : 3 рецепта в подарок
Процесс приготовления в удобном видео-формате с озвучкой. Подробный рецепт сэкономит...
Aноним
Тема
kin_yulia
кулинария
рецепты салатов
салат
салаты
сборник салатов
ужин
что приготовить
ПРОЙДЯ МОЙ АВТОРСКИЙ КУРС, ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО:
Научитесь готовить каждый суп, потому что, он состоит всего лишь из 5 основных ингредиентов (не считая таких, как масло, соль, перец и кислота) и лишь из 3х основных кулинарных шагов.
Познаете понятные кулинарные техники готовки первых блюд, которые...
Aноним
Тема
автор денис козловский
денис козловский
супы
супы - короли обедов
супы и горячее
В книге меню ужинов на 2 недели и на каждую неделю идёт список закупок.
Эти ужины не из мишленовских ресторанов, а как у мамы дома)
Со своими (точнее моими) маленькими секретиками.
То есть это привычные всем продукты, но я рассказываю как я готовлю их.
И должна признаться, эти недели пока я...
Aноним
Тема
little big weeks
little _big_food
алена рождествина
меню ужинов
ужины
ужины на всю неделю
Это сборник разнообразных и здоровых блюд, удовлетворит вкусовые предпочтения всех любителей вегетарианской кухни. В книге представлены рецепты, включая супы, салаты, основные блюда с овощами и травами, различные виды пасты, которые помогут вдохновить каждого читателя на приготовление здоровых и...
Робот
Тема
50 вкусных
алексей сабадырь
вегетарианских обедови сытных рецептов
наслаждайтесь вкусом
О чем книга
У нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес.
Всего этого можно избежать, если...
СОДЕРЖАНИЕ:
Мы подготовили Гайд, который вы можете использовать при составлении меню при сахарном диабете: «Диабет. Вкусные и оригинальные обеды от эндокринолога Кати Янг» + авторские сочетания специй в подарок.
Это рецепты обедов/ланч-боксов для взрослых, которые легко готовить, вкусно есть и...
Описание книги:
Для вас приготовлены рецепты живых и вкусных обедов. Аппетитные блюда из богатых питательными веществами сырых ингредиентов. Готовить их одно удовольствие! Неожиданно удивят рецепты блюд с минимальной термической обработкой. Здоровая, недорогая и доступная еда. Становитесь...
Робот
Тема
18 обедов
бодрость и энергия
галя дмитриева
живое питание
рецепты блюд с минимальной термической обработкой