Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Как выйти из эмоционального выгорания по стадиям (Анастасия Ананьина)

Тетрадь подойдет вам, если: Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали» Тем, кто проходил...

На курсе: Освой технику рисования маркерами в стиле fashion Получи базовые знания и навыки по рисованию одежды Научись изображать ткани разных фактур Узнай, как сделать иллюстрацию более реалистичной Поработай над детализацией одежды Выясни, как получить новый оттенок, используя несколько...

На курсе: Освой технику рисования маркерами в стиле fashion Получи базовые знания и навыки по рисованию одежды Научись изображать ткани разных фактур Узнай, как сделать иллюстрацию более реалистичной Поработай над детализацией одежды Выясни, как получить новый оттенок, используя несколько...

Эта книга содержит конкретные инструменты самопомощи по возвращению себя в продуктивное состояние. Она для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои...

Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в плачевное состояние. Все иллюстрации (включая фото) были сделаны лично мной, Наташей Дол.

Бывало ли у вас такое: Вы записываетесь на все онлайн курсы, закупаете много книг, а потом ничего не читаете и не проходите Эйфория сменятся прокрастинацией, вы находитесь в постоянных поисках мотивации Не можете поставить цель и не знаете, чего хотеть В вашей голове постоянно звучит «Соберись...

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ТЕБЕ МЕТОДОЛОГИЮ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИНГА. ТЫ ПОЛУЧИШЬ ВСЕ, ОТ СЛОВ ПРИВЕТСТВИЯ, ДО ФИНАЛЬНОГО РЕЗЮМЕ. ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫДУМЫВАТЬ, ПРОСТО БЕРИ И ДЕЛАЙ. Главная особенность нашего тренинга - никакой воды! Ты получишь пошаговый алгоритм, выполняя который, каждая твоя клиентка...

Кто получит самую большую пользу от семинара Если ваш партнер - Нарцисс Муж, любовник, жених. Отношения, которые вы рассматриваете, как любовные и которые являются просто паразитизмом Нарцисса. Если ваш родитель - Нарцисс Вы можете жить со своим родителем, навещать его или даже просто иногда...

Описание Для тех, кто чувствует бессилие, разочарование, нежелание ничего делать и страх перемен. Вначале - теория о причинах депрессии с точки зрения тета-хилинга. Оказывается, помимо общепринятых поводов для грусти встречаются и такие, которые «не видны невооруженным глазом». Это причины...

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ТЕБЕ МЕТОДОЛОГИЮ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИНГА. ТЫ ПОЛУЧИШЬ ВСЕ, ОТ СЛОВ ПРИВЕТСТВИЯ, ДО ФИНАЛЬНОГО РЕЗЮМЕ. ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫДУМЫВАТЬ, ПРОСТО БЕРИ И ДЕЛАЙ. Главная особенность нашего тренинга - никакой воды! Ты получишь пошаговый алгоритм, выполняя который, каждая твоя клиентка...

Онлайн-курс Как выйти из созависимости 1-я неделя: Созависимость как привычка Разберем в подробностях о чем мы говорим, когда говорим о созависимых отношениях. Как определять, что Вы в них, и почему важно это делать. Разберем, куда корнями уходит стремление к созависимости и, как формируются...

Вы наверное не раз сожалели о том, что выплеснули свой гнев на близких вам людей. Могло достаться мужу, детям, подругам… И вроде бы причина не та и не там, но пламя гнева взыграло над разумом. Гнев энергия горячая и плохо контролируемая. И управление гневом это скорее оксиморон. Управлять гневом...

Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом. В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование этого ощущения и последствия...

Как рисовать цветы Автор курса: Анастасия Новикова На курсе: Создай 4 композиции с цветами Узнай нюансы работы акриловыми красками Научись с помощью цвета придавать объем плоскому изображению Выясни, какие оттенки наносятся в первую очередь Освой технику рисования цветом в один мазок...

Вам подходит этот вебинар, если: • Внешние события вышибают из колеи • Голова чугунная, работать тяжело, а грязная посуда уже машет из-под потолка • Нехорошие привычки возвращаются с новой силой • Нет желания заниматься собой • Будущее пугает • Люди бесят и раздражают • Ощущение, что ничего...

Часто ли вы задумываетесь о том, что: еда — это единственная радость в вашей жизни; вы недовольны собственным телом: очень худое, очень полное или «какое-то не такое»; вы никогда не сможете прекратить есть сладкое и мучное; хотите изменить пищевые привычки, но кажется, что силы воли на это не...

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ТЕБЕ МЕТОДОЛОГИЮ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИНГА. ТЫ ПОЛУЧИШЬ ВСЕ, ОТ СЛОВ ПРИВЕТСТВИЯ, ДО ФИНАЛЬНОГО РЕЗЮМЕ. ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫДУМЫВАТЬ, ПРОСТО БЕРИ И ДЕЛАЙ. Главная особенность нашего тренинга - никакой воды! Ты получишь пошаговый алгоритм, выполняя который, каждая твоя клиентка...

Существует идеалистическое представление о том, что можно прожить всю жизнь в одной и той же паре, совершенствуясь и развиваясь, без кризисов, а если и с кризисами, то это должны быть такие кризисы, где оба радостно и осознанно их преодолевают в одинаковом темпе. Этот идеальный образ сделал...

На курсе: Избавься от остатков пряжи и получи неповторимую и интересную вещь Свяжи крючком яркую и несложную в исполнении шапку Освой технику вязания квадратов и применяй ее для разных изделий Выбери правильно материалы Порадуй себя или своих близких неповторимой вещью ручной работы Обрети...

Описание книги Нe cтoит забывать cмoтpeть на звёзды, горы, леса. Если вcё вpeмя cмoтреть только вниз, нe замeтишь пpeкpаcнoгo. Наcлаждайтecь вceм, чтo видитe вoкpуг ceбя. Будьтe иccлeдoватeлями и экспериментаторами. Пoмнитe, в какую бы тяжёлую cитуацию вы нe пoпали, вceгда ecть вoзмoжнocть...