Результаты поиска по запросу: [Альпина] Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею. (Оливия Фокс Кабейн, Джуда Поллак)

Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...

[lekalo.online] Выкройка худи Фокс. Размер 86-152 Выкройка худи свободного кроя, со спущенным плечом и капюшоном на завязках. Оригинальный крой спинки без боковых швов, переходит на полочку в рельефы. В эти рельефы спереди вшит карман. Капюшон двухшовный, один край расположен внахлёст...

Книга охватывает наиболее актуальные темы, с которыми сталкиваются студенты-медики и начинающие врачи.Факты изложены в ясной форме, достаточной для уровня Viva последнего года обучения. Формат представления знаний — майнд-мэпс (интеллект-карты, смарт-карты) особенно интересен тем, кто строит...

Пиши, сокращай 2025. Как создавать сильный текст Новая версия супербестселлера, которая будет актуальна и в 2025 году, и позже 11 новых глав, необходимых читателям для полноценной работы с собственными текстами Базовые темы переосмыслены и дополнены; устаревшая информация убрана Новые...

В этой книге содержится более 50 стратегий по достижению процветания, счастья и крепких взаимоотношений. Алан Фокс, успешный предприниматель и отец шестерых детей, предлагает советы, основанные на его личном опыте бизнесмена, главы большой семьи и писателя. Автор разделил книгу на 54 главы по...

В этой книге содержится более 50 стратегий по достижению процветания, счастья и крепких взаимоотношений. Алан Фокс, успешный предприниматель и отец шестерых детей, предлагает советы, основанные на его личном опыте бизнесмена, главы большой семьи и писателя. Автор разделил книгу на 54 главы по...

В этой книге содержится более 50 стратегий по достижению процветания, счастья и крепких взаимоотношений. Алан Фокс, успешный предприниматель и отец шестерых детей, предлагает советы, основанные на его личном опыте бизнесмена, главы большой семьи и писателя. Автор разделил книгу на 54 главы по...

В этом видеоуроке вы научитесь создавать абсолютно живую бабочку павлиний глаз, а также с помощью техники, показанной в уроке, вы сможете создать бабочку практически любой формы и расцветки! При создании этой бабочки мы не используем никакие вайнеры и каттеры, так что способ создания бабочки...

Курс для тех, кто хочет: Нормализовать вес и укрепить мышцы без скучных и монотонных занятий спортом. Не думать о тренировках как о чем-то изнуряющем. Чтобы тренировка проходила весело, а не скучно и утомительно. Получать удовольствие от занятий и с нетерпением ждать следующее. Заряжаться...

Добрый день, мои хорошие! Итак, вот и он, мой новый мастер класс! ⠀ Это универсальная базовая модель, с массой вариантов ⠀ По этому МК можно связать кардаган с длинным или коротким рукавом, т.к. в модели идеальная пройма! Можно связать детский размер, можно взрослый ⠀ Короче, модель...

Как снимать отеки, тяжесть и напряжение в ногах после тяжелого дня и устроить профилактику варикоза, расскажет Оливия Риклан, фитнес-тренер и танцор с 20-летним опытом. Это авторская программа из оздоравливающих комплексов для улучшения кровообращения, усиления венозного и лимфатического оттока...

На вебинаре поговорим о том, что такое качество жизни, из чего состоит индекс человеческого развития и как современные семьи могут сами влиять на его показатели. Будет полезно и семьям, и планирующим обзавестись семьей. Вы сможете найти для себя полезные и практические рекомендации по ведению...

Здоровое либидо залог не только полноценной сексуальной жизни, но и прочных, счастливых отношений в паре. Сексуальное влечение снижается в разное время и по разным причинам. Но почему бы это ни произошло, ослабленное либидо может стать настоящей катастрофой и для семьи, и для отдельно взятого...

Вы получите видеозаписи трёх занятий общей продолжительностью 1 час 40 минут. Программа курса разработана с учетом нулевого уровня знаний ученика. Поэтому все нюансы поясняются буквально «на пальцах». И никаких профессиональных терминов. Вы научитесь виртуозно владеть камерой телефона даже...

Мы часто говорим: «Маленькие детки – маленькие бедки». Но что, если ребенок еще даже не родился, а беда уже больше его самого? За каждым ребенком, пережившим внутриутробную операцию, родившимся раньше срока или с патологией, стоят выбор и мужество родителей и врачей. А еще цепочка смелых находок...

Учимся лепить веточку с цветами и листом, делаем вручную макушку, цветочки можно делать простым способом без пестика или сложным с пестиком (я показываю оба варианта). В этом цветке не нужны никакие вайнеры и каттеры, минимум инструментов)) Так что идеальный цветок для неторопливой лепки

Всем доброго дня. Наконец то мой мастер класс по Девочке - Бабочке готов и я хочу вам его представить. Изящная, невесомая девочка, лёгкая как ветерок расправила крылышки оттолкнулась от земли и полетела на встречу своей мечты. Хотите сделать такую же? Попробуйте , и у вас получится, не...

Мастер-класс по созданию нимфалиды Артемиды таит в себе настоящее волшебство. Вместе с художником Еленой Котовой мы создадите натуралистичным бабочку. Шаг за шагом окрасить крылья, создадите тельце, лапки, хоботок, усики и в ваших руках родится "живая" бабочка. Художественное окрашивание...

Как получилось, что в наш хваленый век безграничных возможностей люди занимаются нелюбимым делом? Кажется, в материальном мире придумано все, чтобы избавить человека от рутины. И речь не только об «умной» технике для ликвидации домашней работы. Речь об интернете! Об интернете как спасении от...

Состав курса: ✅ озвученное видео процесса вышивки ✅ информация про материалы, номера ниток, бисера, стекляруса и пайеток ✅ шаблон для перевода на ткань. Вы научитесь: Работать с пяльцами, переводить рисунок на ткань, выбирать материалы для вышивки, проектировать форму для заливки стежками...