1. Робот

    Скачать Марафон Здорового питания и Здравого понимания этого питания (Ирина Ковалёва)

    Объявляю Марафон Здорового питания и Здравого понимания этого питания С 12 октября по 12 ноября буду делится своим 7ми летним опытом и наработками Это будут прямые эфиры на самые актуальные темы + рецепты уровня elementary Этот марафон будет вам отличной поддержкой если вы - в начале перехода на...
  2. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Что и когда есть. Как найти золотую середину (Андрей Беловешкин)

    Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
  3. Робот

    Скачать [Edston] Секреты здорового питания по Аюрведе (Дарья Васянович)

    На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму. Для кого курс: Этот курс необходим каждому, кто хочет понимать...
  4. Робот

    Скачать Общие принципы здорового питания (Макс Погорелый)

    Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания. Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда. На обучении вы узнаете: Почему диеты не могут работать в принципе. Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам...
  5. Робот

    Скачать Секреты правильного питания летом (Алена Лебедева)

    На вебинаре Вы узнаете: почему вредно летом есть много свежих фруктов и овощей и как это влияет на ваше здоровье осенью, откуда, как и когда на самом деле берет витамины организм, как меняются природные ритмы летом и как организм реагирует на эти изменения, какой орган самый активный, а какой...
  6. Скачать Сборники рецептов здорового питания. Пять альманахов (Юлия Дашевски)

    САЛАТЫ, СОУСЫ, СПЕЦИИ, ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Рецепты на любой вкус. Вы сможете приятно удивить гостей или разнообразить привычный рацион СУПЫ, КАШИ И ГАРНИРЫ Полезные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты. Все они проверены на практике, а значит, повторить их вам не составит...
  7. Робот

    Скачать Ферментированный веган сыр (Татьяна Жданова)

    Этот курс для вас, если: Если вам нельзя молочный сыр или вы не едите молочку по разным причинам. Если вы хотите перейти на полностью растительное здоровое питание. Если вы хотите открыть для себя новое творчество, а также освоить новое хобби или даже профессию. Через 1-2 дня у вас уже будет...
  8. Робот

    Скачать [neffer_tity] Марафон-4 (Татьяна Волкова)

    в Марафоне-4 имеются СТУПЕНИ питания — более плавная адаптация организма к новому типу питания -основная ветка информации: как и что делать -научное подтверждение -моя личная градация углеводов -лайф-хаки -пульсовые зоны -почему нет похудения даже на дефиците ккал -что не работает (даже при...
  9. Робот

    Скачать Сила из еды (Бернар Макфадден)

    Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет...
  10. Робот

    Скачать [Regina Doctor] Здоровое питание PRO, январь 2020 (Регина Ахуньянова)

    ОПИСАНИЕ Кому подходит вы хотите снизить любое количество веса хотите улучшить состояние здоровья, кожи, облегчить пищеварение, добавить энергии хотите коррекцию питания при различных заболеваниях: гастрит, панкреатит, холецистит, сахарный диабет, повышенное давление, синдром раздраженного...
  11. Скачать Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола (Катя Лях)

    Просто ЗОЖ. Без глютена, сахара и молочных продуктов.
  12. Скачать Искусство Здорового Рациона (Мария Сафина)

    Качество каждого вашего приема пищи влияет на ваше ежедневное самочувствие и деятельность всех ваших систем. То, как бегает в наших сосудах кровь, как циркулирует к органам кислород, усваиваются витамины и минералы, как выводятся продукты обмена веществ, как проводятся нервные импульсы, как...
  13. Робот

    Скачать Рационы питания. Готовые рационы питания на 70 дней (1500 ккал) (Валентина Пуляхина)

    СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ! ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ? Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат. Достаточно просто приготовить...
  14. Робот

    Скачать Рецепты здорового питания (Ольга Сарварова)

    Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вкусное, как правило, очень жирное? У вас мало времени на приготовление еды для себя и ваших близких, а хочется не давиться бутербродами с...
  15. Скачать Не диета. К лучшей версии себя посредством образов(Анна Шумаева)

    Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте фигуры, подтолкнуло меня написать это пособие. В общем, если вы успели утвердиться в том, что все методы движения к собственной стройности...
  16. Скачать [Mindvalley] Свобода питания с WildFit (Эрик Эдмидс)

    Гарантированная трансформация здоровья, организма и отношений с едой за 90 дней без диет, тренировок и насилия над собой Этот квест для тех, кто не доволен своим самочувствием и отражением в зеркале: Многие годы пытаетесь сбросить вес, но все безрезультатно? Перепробовали разные диеты и...
  17. Скачать Современные диеты (Константин Заболотный)

    В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет... Длительность...
  18. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Еда для радости. Записки диетолога (Елена Мотова)

    Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для...
  19. Скачать Нация фастфуда (Эрик Шлоссер)

    О книге Культовое исследование того, как устроена индустрия фастфуда. В 2001 году Эрик Шлоссер впервые опубликовал эту книгу, которая быстро стала международным бестселлером. В ней он показал, как индустрия фастфуда породила эпидемию ожирения, увеличивала разрыв между бедными и богатыми и...
  20. Скачать Детское питание. Правила, советы, рецепты (Татьяна Лагутина)

    Описание книги Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни, характеристика основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также...
Сверху