Результаты поиска по запросу: Японская система тренировок. Метод Табата (Ихзуми Табата)

Писатель - это тот, кто пишет, кому есть, что рассказать читателю. Ерунда. Писатель - это тот, кто дописывает и договаривает. Чуешь разницу? Все мы так или иначе умеем писать, в XXI веке тоже мне, навык! А вот заканчивать, не переключаясь на новую идею, не забрасывая в стол, не выдавливая...

Содержание вебинара: ✏ по каким законам работает семья? ✏ кто главный в семье (иерархия в семейной системе) ✏ как выглядит баланс "давать" и "брать" в семейных отношениях? ✏ почему бывшие жены и дети от первых браков могут быть важны? ✏ что такое границы семьи и как их правильно устанавливать? В...

Программа тренировок на месяц (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения безграничный доступ к личному кабинету.

Изучишь программы: Figma и Photoshop Научишься проводить интервью и исследовать пользователя Освоишь технику генерации идей Изучишь основы типографики и верстки Сможешь сделать посадочную страницу от прототипа до готового дизайна Построишь свою первую CJM (путь пользователя)

Вы получите: Чертежи кровати японского типа (малая высота) В составе чертежей: Инструкция на английском и испанском языке; Чертежи для печати в PDF и JPEG форматах, в том числе полноразмерные; Модели в Autocad, Scetchup и MaxCut; Ознакомительные фото и видео от автора.

Как выглядела традиционная японская поэзия-вака на примере поэтической антологии «Манъёсю»? Вака идёт от переживаний человека к описанию природы. Основной жанр поэзии вака – пятистрочная танка, основной стиль – рэнга (сцепляющиеся строфы). Мы часто склонны противопоставлять Восток и Запад...

Японская гимнастика для женского здоровья

Вы любите пищу не только за вкус, но и за внешний вид? При этом вам хотелось бы иметь потрясающую фигуру? Тогда, японская диета - это то, что вам нужно. Здесь вы откройте для себя традиции японской кухни, их характерные особенности, а также узнайте об использовании продуктов, сочетание которых...

О книге Откройте для себя волшебный мир японской кухни с книгой «Японская кухня: Лучшие рецепты». Эта книга предлагает более 100 увлекательных рецептов, от классических суши до уникальных блюд, таких как окономияки и рамен. Каждый рецепт снабжен подробными инструкциями, которые вдохновят вас на...

Представляем вам, серию тренировок для улучшения углеводного обмена в организме, и формирования стройного, подтянутого тела. Серия «Yoga Slim» нацелена на улучшение понимания своего тела и особенностей своего организма. Похудение путем работы над собой и над особенностями своего углеводного...

12.08.2021, чт., - лекция-игра о жизни самураев эпохи их расцвета. Самураи, непобедимые воины из фильмов, романов и игр: мы привыкли видеть их с катаной на поле боя. Но какими они были во времена, когда достигли пика могущества? Сразу скажу: мечи из ножен они доставали не так уж часто. Попробуем...

Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы. Упражнения Макко-го: восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног, стимулируют кровообращение, снижают отложения подкожного жира...

Суть денежного проекта в том, чтобы каждый человек, не имеющий в своём распоряжении большое количество времени, не имеющий никаких навыков, у которого в кармане 500 рублей, которые он может потратить на бизнес, сможет заработать. Курс построен таким образом. Каждый урок это 1 домашнее задание...

Почувствуй Японию и весну прямо у себя дома Приготовь настоящие японские десерты на своей Наш сборник рецептов — это уникальный помощник, сохранивший душу и подлинность японских десертов в реалиях российской кухни. Вы получите: 10 рецептов знаменитых японских десертов с пошаговой инструкцией и...

Уникальная книга, покорившая мастериц со всего мира, переведенная на множество языков и ставшая безоговорочным бестселлером во многих странах! Самое понятное и красочное пособие для всех, кто хочет освоить традиционную японскую вышивку САШИКО и своими руками создавать стильные шедевры! Сашико...

ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН 3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 346 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК Там же подробности про авторов и...

Скан японского учебника по конструированию и моделированию школы Bunka. Сканы защищены паролем и водяным знаком от копирования и передачи третьим лицам. Конструирование и моделирование. Есть немного практики как сшить пальто и жакеты. Формат: скан pdf

Курс на английском с русскими субтитрами Откройте для себя традиционную японскую технику вышивки, чтобы сшивать, латать и чинить существующие предметы одежды, а также применять экологически безопасные методы. Sashiko Stitchery берет свое начало в Японии 17-го века, когда люди рабочего класса...

Легендарная книга по вышиванию – теперь и на русском языке! Имя японского дизайнера juno известно многим мастерицам, всерьез увлекающимся вышиванием. Ее проекты отличает особое очарование: бесконечное разнообразие техник, новый взгляд на привычные вещи и поистине детская непосредственность при...

11 комплексов, видеоматериал Развитие и укрепление навыков боксера: - для постановки ударной техники, - для укрепления мышечного корсета, - для развития силы.