Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мой интенсив - это не академическая теория, не выдержки из учебников или статей.
Это мой личный опыт, который вырабатывался временем, ежедневной практикой и даже ошибками. На них я училась и совершенствовалась.
Моя задача - погрузить вас в мир красоты, уюта и гармонии, чтобы вы начали...
По итогам марафона ты получишь:
Идеальное тело своей мечты
План похудения, который сработает в любой ситуации
Уменьшение живота
Избавление от отёков лица и тела
Умение влиять на работу гормонов без таблеток
Уменьшение инсулинорезистентности
План марафона
Модуль 1. быстрый запуск похудения...
Робот
Тема
быстрое похудение
все секреты гармонов
гормоны похуденияирина борисова
мария сирош
тариф vip-группа
формула похудения
формула похудения – все секреты гармонов
По итогам марафона ты получишь:
Идеальное тело своей мечты
План похудения, который сработает в любой ситуации
Уменьшение живота
Избавление от отёков лица и тела
Умение влиять на работу гормонов без таблеток
Уменьшение инсулинорезистентности
План марафона
Модуль 1. быстрый запуск похудения...
Робот
Тема
быстрое похудение
все секреты гармонов
ирина борисова
мария сирош
тариф эконом
формула похудения
формула похудения – все секреты гармонов
Праздничный сборник ПП рецептов
100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы)
Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда
Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине
Сборник разделен на тематические разделы:
•...
Я за здоровое питание с маленькими погрешностями, только так вы сможете сделать ПП образом жизни и не думать о голоде и срывах
Но иногда так хочется, по щелчку пальцев увидеть большой минус на весах и поймать ту самую мотивацию
Вы должны осознавать, что это ДИЕТА и так питаться на постоянной...
Робот
Тема
диета
здоровое питание
ксения грехова
меню
меню для похудения
низкокалорийное меню
низкокалорийные блюда
похудеть
пп меню
правильное питание
секретная техника пп
техника пп
Программа курса:
Урок 1. Вдохновение
⁃ Как с помощью простых деталей вокруг нас меняется жизнь.
⁃ Как замечать вокруг себя красоту. Вырабатываем привычку и насмотренность.
⁃ Где искать вдохновение? Как находить его в привычных повседневных делах и предметах.
Урок 2. Декорирование
⁃ Что такое...
Aноним
Тема
вдохновение
декорирование
декорирования
секреты декорирования
сервировка
текстильное оформление
яна грошева
Описание книги:
А ты знаешь, что большинство начинающих авторов свой труд не дописывает? Так вот, перед вами та самая книга-мотивация для всех, кто мечтал стать писателем, но всегда что-то мешало. «Вот выйду на пенсию, напишу» — отговорка на миллион. Знакомо? Яна Гецеу, автор с 26-летним...
Робот
Тема
вжух и ты писатель
лайфхаки и психологические упражнения
писательские секретыи приемы
яна гецеу
Устали гадать, как опередить конкурентов, предложив клиентам что-то новенькое? Чем порадовать родных и близких, если Вы уже перепробовали множество ПП-рецептов, а они давно превратились в гурманов?
Выход есть! Предложите им что-то из веганских и сыроедческих десертов! Например, чизкейк без сыра...
Робот
Тема
raw десерты
анастасия редька
веган
пп десерты
сыроедческие десерты
Описание книги
Хочется чего-то воздушного?
Нежное суфле, облака из муссов, безе и зефир, вкуснейшие начинки и модные воздушные десерты ждут вас.
Творите, мечтайте, взлетайте!
Автор книги Яна Быкова (@chefcakes_yana) – шеф-кондитер, ведущая мастер-классов, чьи ученики добиваются успеха и...
Aноним
Тема
выпечка
готовим вкусно
десерты
иллюстрированное издание
кулинарные секреты
оригинальные рецепты
секреты мастерства
торты
хозяйке на заметку
яна быкова
100 разнообразных рецептов выпечки и десертов
Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда
Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине
Сборник максимально вкусный, разнообразный и легкий в приготовлении
Закрытый Кулинарный клуб LabFood!
Учим готовить блюда за 30 минут!
Быстрые и проверенные рецепты, технология готовки, планирование!
Гастрономическое удовольствие для семьи обеспечено!
Знакомы эти проблемы?
Надоело искать идеи блюд в Интернете
Не получаются блюда из рецептов, дети и муж не хотят...
Марафон подойдет для всех, кто хочет:
постройнеть, разнообразить меню, стать выносливее, стать увереннее, полюбить себя.
Пакет "Стандарт"
(без сопровождения)
В этот пакет входит:
- Доступ к закрытому аккаунту в Instagram
- План тренировок по принципу ВИИТ на протяжении 5 недель ( 3 ВИИТ + 2...
Робот
Тема
автор яна скрипник
гори жир
здоровье
марафон похудения
Тариф Тело + лицо
Техника безопасности
Модуль 0. Основы питания и питьевой режим
Модуль 1. Коррекция фигуры
Модуль 2. Техники лифтинг и лимфодренажа
Модуль 3. Комплекс подтяжки лица
Бонусы:
• Утренний экспресс-комплекс
• Аккупунтурная техника
Aноним
Тема
анастасия адоньева
вакуумный баночный массаж
вакуумный баночный массаж для похудения
массаж для похудения
Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день
200 разнообразных рецептов быстрых рецептов
Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда
Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине
Сборник разделен на тематические разделы:
• завтраки - 50 блюд
•...
Что тебя ждет на курсе?
С момента покупки ты становишься участником закрытого курса
по похудению, благодаря которому я уверена, что ты сможешь в любой момент начать худеть и не ждать даты старта марафона! Ты покупаешь себе доступ НАВСЕГДА! Курс постоянно будет пополняться новыми уроками , и...
Aноним
Тема
авторский курс похуденияанастасия жевна
нет диетам точка нет
похудение
программа питания
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал...
Робот
Тема
1200 ккал
1300 ккал
eatclean_menu
автор гузель ибрагимова
автор эдвард браулт
диета
для похудения
здоровье
похуденияпп питание
фитнес
Комфортные тренировки для снижения веса в любом возрасте
всего 30 минут в день
без оборудования
CТАРТ 28 АВГУСТА
Онлайн-курс “Ходьба для похудения” - специальная тренировка в которой 30 секунд ходьбы на месте чередуется с 30 секундами упражнений стоя.
Именно такой формат чередования кардио...
Aноним
Тема
анастасия зяблова
кардио
похудение
тренировка
ходьба
ходьба для похудения
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из...