Результаты поиска по запросу: Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика (Стивен Хайес)

1. О чем на самом деле «говорит» критика в ваш адрес? 2. Кто любит критиковать и предъявлять претензии? 3. Кто такие критики - «извращенцы»? 4. Почему люди боятся критики в свой адрес? 5. Секретные знания о «вампирах». Чем опасна привычка критиковать? 6. Интернет-тролли . Каково их истинное...

Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим. Книга отвечает на три вопроса: как спокойнее относиться к критике, как...

6 шагов путешествия героя: Слушать зов, отказаться от зова, принять зов «Зов к действиям» или «Зов к приключению». Пересечь порог Нахождение хранителей и наставников; герой не может совершить путешествие в одиночку. Столкнуться с серьезным препятствием Преодоление внутренних страхов и...

Прочитав эту книгу, вы: • определите природу своей застенчивости, которая вовсе не обязательно идет из детства; • узнаете, чем опасна застенчивость не только для страдающего ею человека, но и для окружающих; • получите поэтапную методику борьбы с излишней скромностью. Эта книга посвящается...

Аннотация к книге "Суперфрикономика" является достойным продолжением нашумевшего бестселлера "Фрикономика". Внутри - нестандартное объяснение новых неочевидных фактов необычными экономистами. Книга максимально эпатирующая, неожиданная и провокационная. И при этом вполне серьезная. В основе...

Метод "Ключ" создан Хасаем Алиевым в Центре подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утверждён Минздравом СССР в 1987 году, рекомендован Минобразованием для снижения стресса и утомляемости...

19 августа (пятница) в 19:00 Онлайн-лекция «Французская теория 1949-1968: семиотика, критика кино как идеологического аппарата, лаканианский анализ», курса «Теории кино: как можно читать и интерпретировать фильмы» С конца 1940-х гг. Франция становится страной-флагманом в развитии гуманитарных...

Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником. Книга Стивена Риппл а посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор...

Хакеры. Как молодые гики провернули компьютерную революцию и изменили мир раз и навсегда Билл Гейтс, Стив Возняк, Марвин Минский и другие герои компьютерной революции 1980-х годов рассказывают о том, как боролись с существующими порядками, формировали новые и боролись с законом за право...

Страдаешь от хронической усталости Остро реагируешь на ситуации в условиях неопределенности Сталкиваешься с паническими атаками и повышенной тревожностью Легко поддаешься общему негативному настрою Пережил непростые ситуации и хочешь снова радоваться жизни Испытываешь стресс и раздражительность...

На лекции в «Прямой речи» психофизиолог, профессор МГУ Александр Каплан расскажет, почему наш мозг выбирает комфорт и что знает современная наука об удовольствиях для человеческого разума. — Что знает психофизиология о том, как мы выбираем объекты любви? — Где зарождаются эмоции и как чувства...

«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно». Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия – это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе. Из-за нее человек: – не...

В этой книге представлен живой алгоритм, привносящий Созвучие целительных энергий внутрь доселе дремавших световых процессов. Проявление света в этих процессах является основополагающим. Читающему рекомендуется прикасаться к этому в абсолютной чистоте, дабы все, что есть в книге, могло...

Мы постоянно слышим разговоры о стрессе – наверняка вы и сами не раз говорили, что находитесь в состоянии стресса. Перед вами простое практическое руководство по избавлению от стресса в рабочей обстановке. Даже если вы сами не управляете сотрудниками, вы можете использовать знания, полученные из...

Как рождается творческая мысль? Откуда приходит вдохновение? Что делает произведение живым? Могу ли я создать что-то по-настоящему прекрасное? Эти вопросы волнуют всех, кто сталкивается с самой загадочной стороной творчества. Как профессиональных художников, так и тех, кому интересно найти...

Как рождается творческая мысль? Откуда приходит вдохновение? Что делает произведение живым? Могу ли я создать что-то по-настоящему прекрасное? Эти вопросы волнуют всех, кто сталкивается с самой загадочной стороной творчества. Как профессиональных художников, так и тех, кому интересно найти...

Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о...

Согласно последним научным исследованиям, человеческое сознание есть основа бытия, мозг же вторичен. Эта книга – практическое руководство по использованию потенциала мозга с учетом главенствующего сознания. Джо Диспенза рассказывает, как наши мысли изменяют состояние организма. Особое внимание...

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить физические и умственные способности. Опираясь на различные философские системы и достижения современной психологии, автор делает следующий шаг и представляет...

Освободитесь от ментального хаоса и откройте для себя ясность, которая всегда существовала внутри вас. С помощью метода L.U.D. Юнга, осветите свой разум, объедините свою тень и обретите внутренний покой — и все это всего лишь 5 минут в день. Что такое Метод L.U.D. Карл Юнг считал, что истинное...