Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Меню и планирование
Знакомство и определение целей;
Составляем список блюд, которые умеем готовить;
Выбираем удобную форму для составления меню;
Составляем меню с учетом ресурсов и возможностей;
Составляем список продуктов на неделю;
День для заготовки домашних полуфабрикатов;
Список продуктов...
Робот
Тема
автор дарья черненко
кулинарная школа зожигай
кулинарная школа хорошей хозяйки
Как часто, открыв холодильник, вы думаете:
Что же делать?
Проблема выбора пугает и опустошает вас.
Нужно что-то придумать для всей семьи. Причем это "что-то" должно быть вкусным и полезным.
Глядя на хаотичную кучу продуктов, опускаются руки. И все "кулинарное" настроение сходит на нет.
А ведь...
Робот
Тема
2021
дарья черненко
кулинарная школа
кулинарная школа хорошей хозяйки
меню недели
пакет-участник
хозяйка
школа хорошей хозяйки
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство.
Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...
Робот
Тема
crossreads
полезные советы
работа над собой
самодисциплина
Что вас ждет на мастер-классе:
Тест на наличие у вас синдром самозванца
Признаки и причины синдрома самозванца
Истории 3 людей с синдромом самозванца
12 приемов против синдрома самозванца
Упражнение на преодоление синдрома самозванца
После мастер-класса вы:
Обретете уверенность в себе...
Робот
Тема
ирина гусамова
самозванец
синдромсиндром самозванца
Описание книги:
Книга написана грумером – специалистом по уходу за домашними питомцами. В чем причины «плохого» поведения собаки? Как человеку выбрать и вырастить собаку, которая станет «хорошей» именно для него? В чем секрет гармоничной пары «хозяин и собака»? Опираясь на личные наблюдения...
Робот
Тема
елена бабенко
записки грумера
зоопсихология
простой секрет хорошей собаки
Набиль Фануз — пластический хирург, доцент кафедры хирургии Университета Макгилла в Монреале. Всю жизнь он помогает людям меняться к лучшему и считает, что каждый человек несет в себе крупицу мудрости и может ею поделиться. Тысячи прочитанных книг, многолетний опыт работы с людьми, реальные...
Aноним
Тема
27 жемчужин мудрости
набиль фануз
простые правила хорошей жизни
Описание книги:
Красивый стол – это одно из самых важных условий удавшегося праздника. В этой небольшой книге вы найдете все самое нужное для создания такого стола: посуду, украшения, варианты оформления для разных случаев, правила употребления блюд и поведения за столом.
Формат книги: PDF
Aноним
Тема
кулинария
прикладная литература
рецепты
секреты хорошей кухни
сервировка
этикет
Известный психотерапевт и автор бестселлеров «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни» отправляется в путешествие по волнам памяти, чтобы понять, как он стал тем, кем стал. Отобрали главное из терапевтических мемуаров, чтобы вы ближе познакомились с одной из звезд...
Робот
Тема
crossreads
биография
краткое изложение
обзор книги
Лекция Синдром Жильбера:
Что у меня происходит – о чем стоит предупредить доктора?
Симптоматика и "звоночки" неполадок
Нарушения желчеоттока – почему контроль обязателен?
Что можно/нельзя при С.Жильбера?
Акценты в питании и нутрицевтиках при С.Жильбера
Кому подойдет эта школа?
Женщинам в декретном отпуске
Домохозяйкам
Женщинам с детьми-дошкольниками
Многодетным мамам
Работающим женщинам
Фрилансерам и предприни-
мателям
Вам нужно срочно в нашу школу, если вы:
Хотите раз и навсегда привести в порядок сферу жизни, связанную с кухней и...
Робот
Тема
автор дарья черненко
кулинария
кулинарная школа хорошей хозяйки
черненко
Вы научитесь
- строить выкройку трусиков с хорошей посадкой и сможете легко ее смоделировать под удобную вам высоту посадки.
- правильно делать лекала для работы с сетками и кружевами.
- смоделируете модель с фестонами по окату ноги, резинка - только по верхнему срезу. Модель практически не...
Робот
Тема
брянцева
моделируем трусики
ольга брянцева
трусики с хорошей посадкой
Нарциссы представляются нам самовлюбленными, холодными и высокомерными. А что, если это не так? Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова разрушает стереотипы в своем бестселлере «Хрупкие люди». Мы собрали основные идеи автора в удобный обзор. Вы узнаете, почему в современном обществе так остра...
Не в деньгах счастье! Наверняка вы не раз слышали эту фразу, особенно когда давали волю мечтам. «Вот был бы у меня миллион…»
Елена Друма – автор и практикующий гештальт-терапевт – уверена, что счастье кроется не в банковском счете, а в мироощущении! В нашем обзоре на книгу «Ты и деньги» мы...
Робот
Тема
crossreads
искусство быть счастливым
работа над собой
советы психолога
Воспоминания доктора исторических наук Тары Вестовер – это тяжелое детство в семье фанатичных мормонов, труд на свалке, унижение и насилие, борьба за право быть собой и образование как путь к свету. Выбрали мотивирующие инсайты из эмоционально тяжелой автобиографии, которая стала мировым...
Робот
Тема
crossreads
краткое изложение
поиск себя
судьба человека
Синдром Жильбера – неопасное генетическое заболевание, протекающее, как правило, бессимптомно. Имея синдром Жильбера, вам необходимо поддерживать свое состояние здоровья и состояние билиарной системы. В методичке вы найдете правила образа жизни, питания, приема нутрицевтиков и лекарств, а также...
Aноним
Тема
жильбер
жкт
здоровье
нутрицевтики
ольга угрюмова
печень
синдромсиндром жильбера
Синдром усталости надпочечников. Как вырваться из капкана стресса и вернуть себе прежнюю жизнь.
Вебинар Доктора Разумной
Всё, что вы хотели знать о самом распространённом диагнозе "городского жителя", который не ставят врачи: от причин и диагностики до исцеления.
Почему стоит просмотреть...
О книге:
Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить...
Робот
Тема
13-09-2022
анна андрианова
женское здоровье
коррекция осанки
медитации
работа над собой
самовоспитание
самосовершенствование
система ходи и хорошей
уверенность в себе
успех в любви
ходи и хорошей
История четырех женщин, которые смогли занять ведущие посты в компаниях в Кремниевой долине и доказать остальным, что личные и семейные драмы, родительство, трудности со здоровьем не остановят ту, кто верит в себя и в girl power. Читайте краткую версию вдохновляющей книги, благодаря которой...
Робот
Тема
crossreads
истории успеха
обзор
саммари
современная женщина
Что такое вызывной лист и синопсис, почему логлайн – наше всё и как снять фильм, если катастрофически не хватает бюджета? Ответы вы найдете в «библии» начинающего продюсера от оскароносной Морин Райан. Читайте краткое содержание мастрида для всех, кто хочет понять, как устроен кинопроцесс на...
Норвежский лектор Хенрик Стенстрём рассказывает, как наладить отношения внутри токсичного коллектива. Узнайте, какой стиль общения будет эффективным с коллегой-«зайцем» и как быстро поставить на место коллегу-«звезду». Точное типирование раздражающих работников, простые рецепты «обезвреживания»...
Робот
Тема
crossreads
обзор
психологическое манипулирование
саммари
токсичные люди