Результаты поиска по запросу: Мамины эмоции: как контролировать и не срываться (Анастасия Гавриленко)

Эмоции наполняют нашу жизнь, их много, но кто кем управляет: вы эмоциями или они - вами? Для того, чтобы управлять собственными эмоциями, нам нужно уметь делать с ними несколько вещей. Распознавать собственные эмоции - понимать, что именно я сейчас чувствую. Понимать, о чём мне эмоция...

Каждую свою следующую работу стараюсь выполнить лучше, ярче, интереснее, а главное аккуратнее предыдущей. Еще есть к чему стремиться и чем удивлять) Совсем скоро будет «ремейк» одного из моих любимых прошлогодних тортов… ну, а пока … МК «Гелендваген» В уроке вас ждет: • чертежи, выкройки...

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы...

Поговорим о восприятии денег Какие существуют модели восприятия денег Новый взгляд на свое отношение к деньгам 2 Обсудим расходы и реальную стоимость товаров и услуг Как грамотно управлять своими расходами 3 Поговорим о доходах Какие бывают доходы Налоги на доходы 4 Узнаем, как...

Кто-то лайкнул в Instagram, восемь новых писем, три звенящих мессенджера и непрочитанная личка в Facebook. А еще начальник попросил сделать пару заданий и подготовить отчет. Знакомо? Россыпь уведомлений в мессенджерах и соцсетях сжирает много нашего времени и внимания, которые мы могли бы...

Узнайте как организовать контроль в компании (подразделении), чтобы раз и навсегда покончить с дорогостоящими ошибками сотрудников, «пожарами», просроченными и некачественно сделанными задачами с помощью пошагового алгоритма и комплекта регламентов в моём мини-тренинге «КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ...

Программа: Модуль 1. Исследование вашей самооценки Для того, чтобы вы получили не «заезженную программу для всех», а индивидуальный подход и рекомендации лично под вас, вы проведёте детальный анализ вашей самооценки, чтобы понимать, с чем вам предстоит работать Модуль 2. Корректировка самооценки...

Совещания являются незаменимым, но не всегда эффективным инструментом повседневной деятельности руководителей на различных уровнях организационной иерархии. На совещаниях хорошо видны примеры высокоорганизованной, командной работы, так и сбои, ошибки и недостатки, ведущие к потерям времени и...

Описание книги Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассматривает проблему эмоциональной устойчивости, которая так актуальна в наш...

Описание книги «Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. В этой книге серии представлено более 240 рецептов салатов и закусок из...

О книге: Каждый из нас на протяжении жизни выстраивает отношения с родными, друзьями, детьми, второй половинкой. Всегда ли это получается гладко? Мы можем столкнуться с непониманием, ложью, изменами и предательством. В попытках найти причины мы не всегда учитываем накопленный опыт поколений, а...

Описание книги «Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. Эта книга серии посвящена приготовлению десертов, кремов, начинок...

Третья дверь. Секретный код успеха Билла Гейтса, Уоррена Баффетта, Стива Возняка, Леди Гаги и других богатейших людей мира Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, iOS.EPUB, DOC, TXT, RTF Объем: 280 стр. 3 иллюстрации Автор: Алекс Банаян О книге: Успех похож на элитный ночной клуб, в который...

С помощью мастер-класса: 1. Вы восстановите ваш ресурс. Ведь трудно сохранять спокойствие, когда ты потратила все силы на нервные срывы, а отдыха, сна и эмоционального удовлетворения не хватает. 2. Уберете главный раздражающий фактор - несоответствие ожиданий перед рождением ребенка и...

В массовом сознании сверхчеловеческий искусственный интеллект – технологическое цунами, угрожающее не только экономике и человеческим отношениям, но и самой цивилизации. Конфликт между людьми и машинами видится неотвратимым, а его исход предопределенным. Выдающийся исследователь ИИ Стюарт Рассел...

Друзья, спешу поделиться прекрасной новостью! Рецепты, которые вы так давно хотели, готовы⠀ ⠀ Этот проект – один из лучших подарков для мамы. Теперь у вас не будет болеть голова из-за прикорма. Здесь есть всё. Серия состоит из 9 книг: 7 с рецептами, "Кусочки", "Введение". ⠀ ⠀ Каждая книга с...

Описание книги «Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. В этой книге серии представлены рецепты вторых блюд из овощей, бобовых...

О книге: Если вам свойственны вспышки гнева, после которых остаются раздражение, обида и испорченные отношения, эта книга для вас. Тренер по личностному развитию и опытный инструктор по медитации Триш Робертс предлагает освоить авторский пятиступенчатый метод для усмирения негативных эмоций...

Мамины сладости. Тариф Картошка и Вафельные трубочки ТРУБОЧКИ 9 видов вкусных начинок, которые могут применяться в других десертах: Крем шоколадно -карамельный без использования карамельного шоколада Крем-взбитая стабильная ванильная карамель Крем-йогурт Крем бананово-клубничный с клубничным...

О книге: Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от внешних факторов –...