Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ИГ - это целая область знаний, применение которых гарантирует результат.
ИГ практикуемое без понимания того, как именно оно работает, может навредить.
Тезис 1-й: использовать ИГ для снижения веса всё равно, забивать гвозди микроскопом.
Почему не получится? Получится. И вес снизите и гвозди...
Эта книга для многих может стать большим откровением, как для кого-то - большим испытанием, ибо вопросы, на которые ищет и находит свои ответы автор, всегда волновали человечество и уже, казалось, имели свое верное решение.
Каковы возможности человека? Ограничены ли они? И если ограничены, то...
Aноним
Тема
вячеслав мещеряков
действенный метод трансформации сознания
тренинг мозга
Кому подойдёт этот курс
Маркетологам
Вы научитесь анализировать данные о клиентах без помощи разработчиков и аналитиков и сможете принимать правильные маркетинговые решения.
Аналитикам
Вы изучите особенности различных баз данных, научитесь делать запросы, сможете работать над сложными задачами...
Робот
Тема
excel
skillbox
sql
sql для анализа данных
автор илья мещеряков
Что разберём на лекции:
На этой лекции вы узнаете, как интерпретировать ключевые показатели анализов — инсулина, глюкозы, триглицеридов и гликированного гемоглобина — чтобы выявить скрытые причины усталости, лишнего веса и гормональных нарушений.
Разберём, почему врачи часто недооценивают...
Робот
Тема
humberto 2.0
анализы на инсулино-резистентность
валерий подрубаев
откройте секрет своего здоровья
О чём вебинар:
Почему кетодиета не предназначена для похудения.
Правда о кетопропорции 20:75:5.
Насыщенные и ненасыщенные жиры.
Разница между кетозом и кетоацидозом.
Что такое кетоны на самом деле.
Строим кетоменю вместе.
Робот
Тема
humberto.2.0валерий иванов
всë что нам наврали про кетодиету
кето
кетогенная диета
кетодиета
Выкройка сумки-круассан из эко-кожи. Ее еще называют сумкой хобо или сумкой-полумесяц. Это стильная, легкая и мягкая сумка.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
У сумки один внешний карман и один внутренний.
В качестве прокладки использован синтепон. Ручка сумки...
План лекции
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и...
О чем вебинар:
1. Что такое карнивор.
2. Этапы перехода.
3. Ошибки новичков.
4. Что не так с растительными продуктами.
5. Мифы о клетчатке.
6. Эффекты карнивор.
7. Связь карнивор и физактивности.
Aноним
Тема
humberto 2.0валерий подрубаев
качестве сна
первые шаги в карнивор
питание
стрессе
физической активности
что такое карнивор
[humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова)
О чем лекция:
Функции инсулина.
Правильное понимание его роли.
Разберём страшилки про инсулин.
Механизм развития инсулинорезистентности (ИР).
Влияние на ИР образа жизни: стресса, физактивности, типа питания, сна.
Влияние ИР на...
Aноним
Тема
humberto 2.0валерий подрубаев
елена иванова
инсулин
инсулинорезистентность
На кого рассчитан курс?
Данный курс подходит как новичкам, так и более опытным пекарям, желающим освоить новую для себя технологию. Если у вас совсем нет навыков - ничего не бойтесь!
Записывайтесь на курс и мы вместе пройдем путь к слоеным изделиям с самого начала.
А если у вас есть опыт -...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Интенсив госзакупки - это пошаговая инструкция построения бизнеса с государством без опыта и денег! 637 человек на данный момент прошли интенсив и стали специалистами в госзакупках. 430 человек отчитались на нашей платформе о...
Aноним
Тема
бизнес на госзакупках
валерий овечкин
госзакупки
государственные торги
Этот практикум для вас, если хотя бы два пункта описывают ваше состояние:
Чувствуете упадок сил и нуждаетесь в поддержке Хотите избавиться от негативных эмоций, не дающих вам покоя
Хотите получить рабочие инструменты повышения стрессоустойчивости
Считаете важным уметь поддерживать свое...
Aноним
Тема
7 шагов к спокойной жизни
schura_doc
александр мещеряков
спокойная жизнь
Вы готовы, дети? Да, капитан!
Год начинаем не просто так, а с фейерверками, обещанием накачать бицепс, трицепс и все остальное... Потому что катание слоёного теста заменит вам "день рук" с гарантией! (здесь должна быть фотография моего бицепса, но в поварском кителе его не видно...)
В конце...
Aноним
Тема
екатерина сваровская
завтрак
круассанкруассан цветной
пан-о-шоколя
французский завтрак
шоссон
Дорогие будущий хозяин или хозяйка своего дома!
Если Вы зашли на эту страницу, то у Вас уже есть клочок земли для постройки дома (или скоро будет!) и Вы относитесь к одной из следующих категорий людей:
Вы уже перепахали весь интернет в поисках информации - как построить дом, чтобы он был и...
Aноним
Тема
валерий зенкин
постройка дома
сам себе дом
сергей лапко
строительство
О чем вебинар:
1. Что именно большинство не поняло про карнивор.
2. Какие метаболические заболевания остаются в прошлом на карнивор.
3. Кому и какие именно добавки нужны на карнивор.
4. Карнивор, сахар в крови и инсулин.
5. Как правильно совместить карнивор и физактивность.
6. Вопросы-ответы.
Aноним
Тема
humberto 2.0
ketogenic.ru
валерий подрубаев
карнивор
карнивор лагерь
РАЗБИРАЕМ АНАЛИЗЫ ИР улучшаем ситуацию
Валерий Подрубаев
ВЕБИНАР
18.07, ВТ, 18:00 МСК
О чем вебинар:
Почему врачи не назначают анализ на инсулин.
Гликированный гемоглобин как основной показатель.
Механизм изменения глюкозы при высоком инсулине.
Внешние показатели инсулинорезистентности.
Как...
Aноним
Тема
анализы
валерий подрубаев
гемоглобин
здоровье
инсулин
ир анализы
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Суть железодефицитной анемии с точки зрения обменных процессов.
Подход классической медицины и "не совсем те" анализы.
Правильные анализы и внешние признаки.
Медикаменты: какие и когда.
Корректируем рацион.
Помогаем ЖКТ добавками.
Робот
Тема
23-01-2024
humberto 2.0
анемия
валерий подрубаев
железодефицитная анемия
жкт добавки
здоровье
причины и решения
рацион питания
О чем вебинар:
1. Что такое поваренная соль натрий + хлор?
2. Кому действительно стоит ограничивать соль?
3. Соль и гипертония, откуда появились запреты?
4. Основные процессы требующие натрия.
5. Кислотность желудка и соль.
6. Обзор видов соли и их отличий.
7. Сколько, когда и кому именно в...
Aноним
Тема
5 фактов
humberto 2.0валерий подрубаев
мифы
ограничение
соль
соль и все
что о ней наврали
Штаны классического кроя с карманами, прибавка на свободу облегания по бедрам составляет 14−16 см в зависимости о размера. Манжеты и пояс на резинке, длина отреза резинки зависит от размера и приведена на титульном листе выкройки.
Рекомендуемые материалы: футер трехнитка петля
Расход ткани...