Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Узнаете какой выбрать гриль.
Познаете 30 секретов грамотной готовки на гриле.
Освоите приготовление 20 блюд из мяса, рыбы и овощей.
Жаренные на гриле блюда это неотъемлемая часть лета, как яркое солнце, как водная гладь озера, как легкое дуновение летнего ветра. Но готовить на гриле можно и...
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Робот
Тема
весеннее менюдарья черненко
как готовить один раз в две недели
меню недели
черненко
Для чего он нужен?
Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне.
Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
Что входит в курс:
– 17 уроков
– красочная книга PDF
Устройте праздник у костра и доведите приготовление блюд на гриле до профессионального уровня
Присоединяйтесь к теплому празднику, который объединяет вкусы, развлечения и общение. Выходные, день рождения или любое другое событие - идеальный...
Aноним
Тема
05-10-2022
artcook
александр голубев
гриль
гриль и мангал
кулинария
мангал
Записи вебинаров:
Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус.
#быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты.
Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...
Aноним
Тема
готовим на неделю
дарья черненко
меню на неделю
меню недели
мультиварка
правильное питание
рецепты для мультиварки
Вам нужен этот мастер-класс, если:
у вас напряженный график жизни и работы
или вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами
или вам не хватает времени готовить
или у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время
или вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом из...
Aноним
Тема
дарья черненко
как готовить один раз в две недели
меню на все сезоны
меню недели
Этот марафон для вас, если:
Вы каждый день готовите и хотите это делать быстрее
Вы хотите сократить время на уборку
Ваша кухня маленькая и места не хватает
Вы планируете ремонт на кухне
Вы хотите сделать свою кухню более современной
Ваша кухня большая, но порядка все равно нет
Программа...
Робот
Тема
виктория кириенко
дарья черненко
идеальная кухня
кулинария
меню недели
✅ Раздел с ПП-блинами для худеющих. И, кстати, будет еще целая лекция от нутрициолога о том, как сбросить лишнее. (так что тем более можно готовить и есть в удовольствие)
✅ Рецепты блинов без молока / яиц / муки (звучит как “каша из топора, да? ) Покажу альтернативные ингредиенты, которые...
Aноним
Тема
блины
дарья черненко
масленица
меню недели
ни дня без блина
оладьи
Марафон для тех, кто хочет:
Получить проверенные рецепты блинчиков
Узнать секреты заморозки блинов и выпечки
Вступить в клуб единомышленников – любителей блинов
Расписание марафона:
28 февраля
Рецепты тонких блинчиков
1 марта
Рецепты блинов на молоке и кефире
2 марта
Рецепты оладий и...
Aноним
Тема
блины
дарья черненко
масленица
меню недели
ни дня без блина
оладьи
Марафон для тех, кто хочет:
Получить проверенные рецепты блинчиков
Узнать секреты заморозки блинов и выпечки
Вступить в клуб единомышленников – любителей блинов
Расписание марафона:
28 февраля
Рецепты тонких блинчиков
1 марта
Рецепты блинов на молоке и кефире
2 марта
Рецепты оладий и...
Aноним
Тема
блины
дарья черненко
масленица
меню недели
ни дня без блина
оладьи
Марафон для тех, кто хочет:
Получить проверенные рецепты блинчиков
Узнать секреты заморозки блинов и выпечки
Вступить в клуб единомышленников – любителей блинов
Расписание марафона:
28 февраля
Рецепты тонких блинчиков
1 марта
Рецепты блинов на молоке и кефире
2 марта
Рецепты оладий и...
Aноним
Тема
блины
дарья черненко
масленица
меню недели
ни дня без блина
оладьи
Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональное питание".
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов).
Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Вы будете...
Робот
Тема
дарья сигаль
подписка на май 2022
пп меню
функциональное питание
Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональное питание".
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов).
Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Вы будете...
Робот
Тема
дарья сигаль
подписка на июнь 2022
пп меню
функциональное питание
Вам нужен этот мастер-класс, если:
у вас напряженный график жизни и работы
или вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами
или вам не хватает времени готовить
или у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время
или вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом...
Aноним
Тема
автор дарья черненко
дарья черненко
домашняя еда
завтраки
как готовить один раз в две недели
меню на все сезоны
меню недели
обеды
питание
рецепты
ужины
На этом мастер классе мы с вами научимся делать: конструкцию, сборку торта, начинку нежнейшую молочную девочку, покрытие ганашем и мастикой, угольки из карамели, съедобные шашлычки.
Aноним
Тема
3d торт
3д торт
personal.konditer
торт мангал
юлианна сухотерина
Карточки с рецептами для составления меню 924 шт
Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели?
Вам нравится идея ходить в магазин со списком покупок, но не нравится каждый раз этот...
Aноним
Тема
вкусные рецепты
готовим сами
дарья черненко
завтраки
карточки с рецептами 924шт
кулинария
менюменю недели
новогоднее меню
обеды
полезная еда
полезные рецепты
рецепты
ужины
хобби и рукоделие
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Робот
Тема
дарья черненко
как готовить один раз в две недели
как готовить один раз в две недели: осеннее менюменю недели
осеннее меню
черненко
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Робот
Тема
дарья черненко
зимнее меню
как готовить один раз в две недели
как готовить один раз в две недели: зимнее менюменю недели
черненко
Вы не горите желанием каждый день стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню?
Тогда вам точно стоит...
Робот
Тема
дарья черненко
кулинария
меню недели
тайм менеджмент для женщин
школа хорошей хозяйки