Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос.
Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая...
Aноним
Тема
внутренняя сила
как заявить о себе во весь голос
кристин нефф
О книге:
Флористика — это не просто создание интересных цветочных композиций к определенному случаю, это настоящее искусство, которое умиротворяет и вдохновляет, глубоко погружает в историю и творчески развивает.
В книге дизайнера и флориста Кристин Гил вы не найдете пошаговых инструкций по...
Робот
Тема
искусство цветочного дизайна
кристин гил
принципы флористического стиля
философское путешествие в прекрасный мир цветов
Описание книги
Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких простых шагов!
Тело каждого человека от природы наделено древним механизмом, уничтожающим токсины, запускающим сжигание жира и не...
Робот
Тема
джеймс клемент
ереключатель: ускорение метаболизма с
кристин лоберг
Словарь предназначен для учащихся 1-4 классов, но, несомненно, будет интересен и учащимся средней школы. В нем содержится свыше 400 пословиц и поговорок с толкованием значений.
Многочисленные рубрики (Словарик, Уголок истории, Почемучка и др.) привлекут внимание ребенка, вызовут интерес к...
Aноним
Тема
анастасия фокина
поговорки
пословицы
словарь 1-4 класс
словарь русского языка
Описание книги
Книга известной ведущей телепрограмм о загородном хозяйстве и садоводстве Ольги Вороновой подскажет, как легко и просто сделать ваши грядки урожайными. В книге представлена новая биодинамическая методика земледелия, которая гарантирует результаты, на которые вы даже и не...
Aноним
Тема
ольга воронова
сад и дом
садово-огородные работы
садоводам и дачникам
садоводство
садовые растения
частный дом
Описание книги:
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам...
Робот
Тема
psychology workbook
деннис гринбергер
измени мысли привычки жизнь
кристин падески
управление настроением
Этот большой, полный и методически выверенный курс обучения шитью предназначен для всех, кто стремится учиться и совершенствовать свое мастерство! Курс, созданный и проверенный на практике французскими специалистами, разработавшими программу обучения на профессиональный сертификат, нацелен на...
Робот
Тема
автор кристин шарль
курс по шитью
курс швейного дела
швейное дело
шитье
Книга: Гербаризация растений с сохранением их естественной окраски и формы
Автор: З.А. Мамонтова
Год: 1965
Страниц: 32
Гербарий (от латинского слова herba — трава) — это коллекция засушенных и определенных растений. Определить растение — значит узнать, к какому семейству, роду и виду оно...
Aноним
Тема
ecolife_23
гербаризация
гербарий
засушка растений
сушка растений
Чудесный курс для знакомства малышей с ботаническими зарисовками. Уроки разработаны для маленьких художников в возрасте от 4 до 10 лет.
Познакомимся с художественными материалами. Узнаем, как и где искать растения, которые будем рисовать. Освоим простые (но эффектные) живописные приемы.
Научимся...
Робот
Тема
автор ксения галицкая
детям
калачева скул
ксения галицкая
курс
рисование
О товаре
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых...
Робот
Тема
когнитивно-поведенческая психотерапия
кристин нефф
кристофер гермер
питер
самосострадание
сострадания к себе
шаг за шагом
Описание книги
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию...
Робот
Тема
автор деннис гринбергер
автор кристин падески
борьба со стрессом
деннис гринбергер
депрессия
кристин падески
позитивная психология
позитивное мышление
работа над собой
разум рулит настроением
Описание:
Книга предназначена для терапевтов и всех, кто пережил комплексную травму. Семьи и друзья жертв насилия и жестокого обращения найдут здесь ответы на многие вопросы о том, как помочь травмированному человеку, что он чувствует и как вернуть ему полноценную качественную жизнь. Существуют...
Робот
Тема
джулиан форд
кристин куртуа
последовательный подход на основе отношений
терапия комплексной травмы
Кристин Комафорд продолжает развивать идеи и принципы, изложенные в ее предыдущей книге «SmartTribes», посвященной «умному племени». Автор рассказывает, как построить гармоничные отношения в коллективе, и рассматривает человеческое поведение с точки зрения нейронауки. Книга посвящена тому...
Робот
Тема
гармония в отношениях
для руководителей
единоплеменники
контроль эмоций
кристин комафорд
отношения в коллективе
понимание подчиненных
создание гармоничной команды
Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос.
Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая...
Aноним
Тема
аудиокнига
внутренняя сила
как заявить о себе во весь голос
кристин нефф
Как пережить трудные минуты жизни.
Целительное сочувствие к себе
(Нефф Кристин, Гермер Кристофер)
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта...
Робот
Тема
гермер кристофер
нефф кристин
пережить трудные минуты жизни
психология
сочувствие к себе
Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности.
По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. Спектр этих заболеваний довольно широк, и...
Робот
Тема
аллергия
как возникают нежелательные пищевые реакции
как их предотвратить
кристин лоберг
миф
непереносимость
ручи гупта
чувствительность
Видео мастер-класс по созданию наклеек-стикеров из настоящих сухоцветов, которые гнутся, не ломаются и не крошатся (в разумных пределах).
Наклейки матовые, водонепроницаемые (сверху защитная пленка).
Идеально подойдут для декора ежедневников, блокнотов, открыток, сувенирных коробочек.
В общем...
Робот
Тема
гербарий
декор
мастеркласс
наклейка
создание наклеек
стикер
стикеры
сухоцветы
Книга известного норвежского психолога Кристин Аудмайер – практическое руководство для родителей и педагогов, чьи дети или ученики столкнулись с травлей в школе. Автор предлагает простые, но действенные рекомендации как для случаев, когда ребенок является жертвой издевательств, так и для...
Робот
Тема
детская психология
жестокость
как защитить ребенка
кристин аудмайер
педагогика
советы психолога
травли в школе
О книге:
Если вам кажется, что "органические" продукты сберегут ваше здоровье, вы ошибаетесь. Качество всей еды, предлагаемой нам с прилавков, ухудшилось за последние 100 лет, и виной тому промышленное земледелие и химикаты, используемые на полях и в упаковке. Мы попросту не знаем, что едим...
Робот
Тема
влияние на микробиоту мозг и гены
кристин лолес
мы не знаем что едим
стратегия борьбы за здоровье и выживание