Результаты поиска по запросу: Онлайн тренировки по растяжке (Ольга Кутузова)

Мы начнём 25 апреля 2022 года и всю весну будем исследовать Сады Души через практику рисования! Нас ждет: 6 недель метафорического рисования с художницей Ольгой Кругловой Тотальное творческое раскрепощение в сообществе единомышленников Прямые эфиры, зум-созвоны, видео-уроки, демонстрационные...

- Pokerdope- анализ диспы в покере - как пользоваться; - Префлоп сплит ренджей до стеков в 11бб (рейз, лимп, пуш, фолд на основание ev действия из SimplePreflop); - Смешанные стратегии на SB vs BB на глубины от 10бб+; - Стратегии с лимпом со свободной позиции, возможности применения; - Игра на...

Клуб женщин интернет-предпринимателей «Онлайн-Бизнес По-Женски» Ольги Яковлевой Как создать с нуля прибыльный онлайн-бизнес на любимом деле? Цель клуба – передать вам в руки ЭКШН-ПЛАН создания бизнеса онлайн, то есть пошаговые стратегии, инструменты, проверенные системы и опыт, который работает...

Онлайн проведу в закрытой группе с определёнными условиями: 1- У вас должна быть настоящая страница с вашим фото,не фейк. Фейки в группу приниматься не будут./проверю дату создания страницы/ 2- вы должны быть моим другом,так как в закрытую группу я могу пригласить только друга. 3- Писать о...

UX тренировки с Олей Горенко Тренировка дизайн мышления для UX/CX специалистов Описание Двенадцать дней десятиминутных тренировок для формирования дизайн мышления. Так же как в спорте, красивое здоровое тело формируется благодаря регулярным тренировкам. Что мы слышим от наших заказчиков? "Почему...

Пакет 1001 ночь: 1) Курс по расслабляющему массажу "Sense Me Touch" для него от Валерии 2) Курс по расслабляющему массажу "Sense Me Touch" для неё от Валерия 3) Курс приватный танец "Контакт с мужчиной в танце" от Риты Майской 4) Курс "Гибкое Тело" по растяжке от Аиды Sense Me Touch - это...

"Ты мне — всё, я тебе — ничего. Я просто должен получить всё, в чём нуждаюсь. Чем больше ты мне дашь, тем больше я попрошу. И не надо ждать от меня в ответ никакой благодарности". С таким подходом, претензиями и требованиями к себе сталкиваются не только жертвы нарциссического абъюза в реальной...

48 заданий на 257 дней выполнения, которые разовьют наблюдательность, научат обращать внимание на мелочи и детали, которые так необходимы в отрисовке героев или окружающей обстановки. Задания будут погружать в суть человеческого характера, в тело, в эмоции и чувства. Ведь писатель должен уметь...

Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна. Что будет в курсе? • 10 уроков • От 10 до 30 минут вашего времени • Теоретическая часть о строении...

Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и...

Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.

Кто такой Ярило? Почему Смородиновый мост так называется? Зачем, чтобы оживить героя, нужна не только живая, но и мертвая вода? Ответы на все эти вопросы вы найдете на страницах книги, иллюстрированной прекрасной современной художницей Аной Награни. Описания богов и существ соседствуют с...

Тематика: Канат, Шпагат, Спина (осанка, гибкость, здоровье) Стойка на руках, Силовая, stretching movement Длительность эфира: 40-45 мин!

Коррекция и стретчинг Подборка занятий онлайн-клуба Комплекс для снятия напряжения с рук (март) Работа с лопатками (апрель) Дыхание и удлинение (апрель) Стретчинг (май) Функциональное тазовое дно (май) Внутренняя поверхность бедра (июнь) Стретчинг (июнь) Миофасциальный релиз на все тело (июль)...

Cистемные тренировки на проработку всего тела ВСЕГО 40 МИНУТ В ДЕНЬ Цель клуба Снятие зажимов и болей в теле Увеличение жизненной энергии Улучшение здоровья и фигуры Формирование осанки Улучшение гибкости и мобильности Расслабление и перезагрузка Бонусные эфиры на тему питания и здорового...

Обучающий курс по декору. Понятные уроки, комфортная подача материала, современные техники и материалы. Приглашаю Вас посетить онлайн урок по созданию эффектной работы с использованием разнообразных техник и материалов. Этот курс для тех, кто хочет научиться самым популярным техникам декора...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. О чем этот курс Представьте, что вы стали ТОП-спикером и вас каждый раз слушают с открытым ртом. Аудитория всегда внимательна, не отвлекается и каждую мысль ловит с нетерпением. Так себя чувствуют те, кто владеет навыками...

На курсе по шитью блузы мы пойдём маленькими стежками. Начнём с самых азов: Подготовки рабочего места и разбора тканей. Узнаем, какие модели блузок в тренде, с чем их лучше всего сочетать и сошьём свои первые блузы со спущенным плечом. «Блуза — модный и незаменимый элемент гардероба. Она...

Готовые программы тренировок на каждую неделю. Нагрузки, от которых не хочется лечь и умереть. Средняя тренировка длится 40-45 минут. В группе нет бессмысленной нагрузки, от которой вы протянете ноги в направлении холодильника Конкретные рекомендации по питанию. Вы видели мои посты: рекомендации...

Мы больше двух лет изучали технологию приготовления и оттачивали пропорции и наконец можем сказать, что наш рецепт идеален! В нем всего 300 гр сахара на порцию и при этом он упругий, почти не сладкий, и совершенно не сложный в приготовлении. А самое главное не нужно уваривать пюре! Наши ягодные...