Результаты поиска по запросу: Как улучшить работу ЖКТ и повысить уровень серотонина (Эрнест Нейман)

На мужском тренинге, который носит название "Men's Health", я собираюсь повысить планку, и посвятить всю образовательную деятельность пяти наиболее важным и основополагающим тематическим блокам по направлению к росту мужского здоровья. 1. HORMONAL BACKGROUND MEN (Гормональный фон мужчины) Думаю...

МЕРОПРИЯТИЕ ПО ПРОГРЕССИВНОМУ ПИТАНИЮ Современный научный подход. Который будет актуален на ближайшие 100 лет существования человечества. Прежние системы питания устарели, диеты более не выполняют своих основных функций, пришла эра адаптивного рациона, о котором знают немногие. Прогрессивное...

Иметь богатый и здоровый функционал головного мозга — роскошь. Обычно дела обстоят иначе, и приходится каждый день бороться за возможность делать больше, уставать меньше, восстанавливаться лучше, придумывать тщательнее. Идеи, память, скорость мышления — это всегда напряжение психики + правильная...

Ни для кого, пожалуй, не секрет, что в тяжелой суматохе дней достаточно просто выйти из колеи жизни, после чего все начинает рушится, и о повышенной производительности организма, либо высокой энергетической активности не может идти и речи. Стрессы, болезни, плохой сон, неадекватное питание и не...

99 LVL - Материалы 2016-2022 года Июльский подход. Месяц высокоинтенсивной работы. И я не про утренние полумарафоны. Итак. Starter pack. Материалы 2016-2022 года. Жизнь — игра. Ты в ней — главный персонаж. Гормоны, ферменты, вещества — то, что необходимо для развития внутренних...

Для спортсменов и всех желающих увеличить свой мышечный потенциал. Пять лет назад я провел свой первый образовательный тренинг, посвященный набору мышечной массы и тренировкам в целом. Цель — максимум возможных мышц за наиболее короткие сроки, без применения фармакологии, без внедрения...

Курс, который является симбиозом диагностического искусства и биохимического мастерства в одном флаконе. Вы сможете вернуть себе утраченные силы, психические ресурсы и энергетические запасы. На обучении используется системный подход: физический труд ведет к хорошему самочувствию, которое влияет...

"Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность" - это исчерпывающее руководство, которое предлагает читателям практические советы и стратегии для достижения более здорового, восстанавливающего и бодрого сна. В книге рассматриваются основные аспекты...

Как улучшить работу почек: Видеокурс состоит из специальной гимнастики, которая позволит Вам улучшить работу почек и поможет организму избавиться от лишней воды и отеков, укрепить мочевыводящую систему Упражнения простые в применении и крайне эффективные, занимают 15-20 минут в день Ударная...

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС: НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ПОХОД В ТУАЛЕТ, ТВЕРДЫЙ КАЛ - стул 1 раз в 2−3 дня, плотный кал/кал комочками ВЗДУТИЕ в животе до/после еды ДИСКОМФОРТ И ТЯЖЕСТЬ в области желудка, желчного, поджелудочной, нижней части живота ГОРЬКИЙ И КИСЛЫЙ ВКУС в полости рта, чаще утром или после еды...

Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работоспособность организма и улучшить сон, рассказывает доктор Анна Кабека. В книге вас также ждет авторская...

Все о сексе. И решении многих сексуальных задач. Секс, как явление — главный поставщик дофаминергического насыщения. Через секс закрепляется союз, через секс снижается кортизол и вазопрессин, уходит тревожность и озлобленность. SEX — эволюционный механизм не только с точки зрения продолжение...

Все о построении команды в онлайн-бизнесе: от найма первого помощника до делегирования и автоматизации проекта.Участвовать Помощник интернет-предпринимателя Деликатные вопросы при работе с бизнес-ассистентом Работа с командой: уровни построения команды, основы делегирования и показатели...

Вебинар от Насти Пилецкой. Об авторе Привет, меня зовут Настя! Уже 8 лет я помогаю девушкам раскрепощаться За 8 лет преподавательской деятельности мои бесплатные курсы прошли более 20.000 девушек и более 4.000 — платные программы. Я лично обучила более 2.000 девушек и прекрасно знаю все о том...

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...

Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО. Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему. Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть...

Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей. Алексей Козлов — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт...

На этом 4-часовом мастер-класс Dr.Ульвия дает подробные ответы на все возникшие вопросы (вопросы приведены неизмененными) студентов по практическому использованию витамина Д: Краткое содержание: зависит ли прием вит.Д от времени суток и питания? принимать его лучше на пустой или полный...

Работает как часы: нормализуй работу ЖКТ за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Список полезных продуктов для нормализации работы ЖКТ - Разбор запрещенных продуктов в период восстановления пищеварения - Инструменты, как приучить себя питаться правильно - Схемы, как...

Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей. Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт...