Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Полезные горечи. Практический гайд
Зачем нужно употреблять горечи?
Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.
Гайд...
Aноним
Тема
гайд по горечам
ирина баранова
первая школа биохакинга
полезные горечи
работоспособность
татьяна смольянинова
В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас!
Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...
Робот
Тема
ирина баранова
первая школа биохакинга
помощь
при запорах
профилактика
татьяна смольянинова
Практический гайд:
Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?
Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.
Из...
Робот
Тема
гайд перелеты лайфхаки
ирина баранова
первая школа биохакинга
практический гайд
татьяна смольянинова
Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие?
Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин?
Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности?
Как тестостерон влияет на либидо, красоту и молодость?
Многие считают, что тестостерон – гормон силы и...
Aноним
Тема
гормональное здоровье
гормоны
ирина баранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
тестостерон
Вы задумывались, почему появились болезни цивилизации – от сердечно-сосудистых катастроф до кариеса? В диких африканских племенах не знают, что такое кариес, аутоиммунные заболевания и депрессия.
Причина всей этой цепочки заболеваний – глобальное нарушение пищевого поведения.
Когда мы говорим...
Робот
Тема
автор ирина баранова
здоровье
первая школа биохакинга
холестерин
холестерин в норме без лекарств
В нашем организме есть батарейки. Это митохондрии!
От этих малышей зависит, живем мы или нет.
Они - самые главные бойцы против онкопатологий!
И именно им нужна наша ежедневная поддержка. Ведь если армия маленьких бойцов митохондрий падёт, для нашего организма наступит «апокалипсис».
Встречайте...
Aноним
Тема
батарейки жизни
ирина баранова
митохондрии
первая школа биохакинга
профилактика онкологии
татьяна смольянинова
Запись вебинара Ирины Барановой
Акне и бесплодие
Акне и болезни цивилизации
Есть ли связь?
Есть! Потому что акне это не самостоятельное заболевание. Акне – это симптом.
Онлайн-курс «Акне» поможет вам найти первопричину возникновения проблемы, устранить ее и предостеречь от повторного...
Робот
Тема
автор ирина баранова
акне
биохакинг
здоровая кожа
кожа
красивая кожа
первая школа биохакинга
прыщи
угринoвич иринa
Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
Интенсив Ирины Барановой
23 августа в 19:00 мск
Какие фрукты ели древние люди?
Как фруктоза влияет на наш организм на биохимическом уровне.
Влияние фруктозы на печень (неалкогольный жировой гепатоз)
Что такое свободные сахара
Почему...
Робот
Тема
автор ирина баранова
здоровье печени
первая школа биохакинга
фрукты
Заберите гайд с подборкой полезных масел
Вы узнаете чудесные свойства разных масел — льняного, кунжутного, орехового и других!
Эти масла укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм и профилактируют сердечно-сосудистые заболевания.
Некоторые из масел даже помогут в борьбе с лишним весом!
Гайд...
Робот
Тема
31-08-2024
гайд полезные масла
ирина баранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Практический гайд
Заберите гайд про аллергии!
Узнайте, почему возникают аллергии. Как справиться с ними?
Особенно гайд будет полезен тем, кто страдает в период цветения.
.
Вы узнаете:
Симптомы аллергии
На что может быть аллергия?
Как справиться с пищевой непереносимостью?
В чём отличие...
Робот
Тема
аллергия
гайд аллергии
ирина баранова
как справиться
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Методическое пособие
Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой?
Главный секрет здоровой и красивой кожи
Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи
Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена
Как улучшить результат...
Aноним
Тема
биохакинг
ирина баранова
поддержка коллагеногенеза
Приглашаем вас на интенсив, на котором поговорим о простых принципах здорового долголетия.
Как прожить не только долгую, но и счастливую жизнь, наполненную драйвом, позитивом и счастьем?
Обсудим здоровый образ жизни, питание, психологию и многое другое!
Интенсив провела кандидат медицинских наук...
Aноним
Тема
база здоровья
биохакинг
долголетие
здоровье
ирина баранова
молодость
первая школа биохакинга
приниципы долголетия
Онлайн-курс
23 мая - 3 июня
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный аппетит (или...
Aноним
Тема
запоры
здоровый жкт
ирина баранова
кишечник
лишний вес
первая школа биохакинга
проблемы с кожей
псориаз
экзема
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
Aноним
Тема
гормональный баланс
женское здоровье
интегративная медицина
ирина баранова
метаболизм эстрогенов
нутрицевтические добавки
оксана хмельницкая
первая школа биохакинга
эстрогенодоминирование
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
Aноним
Тема
гормональный баланс
женское здоровье
интегративная медицина
ирина баранова
метаболизм эстрогенов
нутрицевтические добавки
оксана хмельницкая
первая школа биохакинга
эстрогенодоминирование
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
Aноним
Тема
гормональный баланс
женское здоровье
интегративная медицина
ирина баранова
метаболизм эстрогенов
нутрицевтические добавки
оксана хмельницкая
первая школа биохакинга
эстрогенодоминирование
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
Aноним
Тема
гормональный баланс
женское здоровье
интегративная медицина
ирина баранова
метаболизм эстрогенов
нутрицевтические добавки
оксана хмельницкая
первая школа биохакинга
эстрогенодоминирование
Методическое пособие
Все нормы анализов для детей в одной методичке
Вы получите pdf файл с нормами анализов
Вы сможете расшифровывать анализы своих детей самостоятельно
Вы будете знать показатели, которые следует корректировать
Aноним
Тема
анализы
анализы дети
ирина баранова
первая школа биохакинга
разбор анализов
разбор анализов детей
расшифровка анализов
Все хотят легко поддерживать форму и не париться о съеденном чизкейке, эклере или жареной картошечке. Было бы заманчиво? Но на деле…
Вам знакомо чувство, когда через два часа после завтрака вы снова голодны?
Вам сложно прожить без перекусов?
При малейшем чувстве голоде вы готовы «убить» за...
Робот
Тема
автор ирина баранова
здоровье
метаболическая гибкость
первая школа биохакинга
похудание
похудение
сбросить вес
сжигать жир
стройность