1. Скачать [Level One] Как сохранить психическую устойчивость (Екатерина Сухарева)

    Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
  2. Скачать [Level One] Как сохранить психическую устойчивость (Екатерина Сухарева)

    Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
  3. Робот

    Скачать [Level One] История ужаса в кино (Олег Грознов)

    История ужаса в кино В темной-темной комнате лектор показывает слушателям жуткие сцены Хичкока, Линча, Кубрика и других мастеров жанра. Они заставляют буквально переставать дышать от напряжения — после этого даже голос лектора начинает казаться зловещим. Поговорим о страхе в кино с Олегом...
  4. Скачать [Level One] Живопись Европы в Пушкинском (Алина Аксёнова)

    За десятками любимых всеми картин европейских художников не нужно далеко ехать. Благодаря Щукину и Морозову можно рассмотреть вплотную девочку на шаре, голубых танцовщиц, безумные мазки Ван Гога или картины-конструкции Сезанна. На лекции поговорим про картины, которые вызывают главный интерес...
  5. Робот

    Скачать [popova-art] Большие стили - большие истории, часть III (Любовь Попова)

    Л.М. Попова, руководитель Студии: "Однажды на выставке "Ладья" ко мне подошла дама среднего возраста и сказала: "Не представляла, что панёву можно носить так роскошно и так современно". А я подумала, ведь чтобы так всё сошлось, я долго училась и сильно любила, но не себя, а народное искусство и...
  6. Робот

    Скачать [popova-art] Большие стили - большие истории, часть II (Любовь Попова)

    На этом курсе мы учимся постигать искусство Древнего Египта, Византии, Средневековой Европы (Романский период и Готику), искусство Романтизма. Будем пытаться не только ответить на важные вопросы, что такое Религиозно-символическое стилевое направление, что такое Символ, что такое Условность в...
  7. Скачать Великие города: Барселона (Дмитрий Беззубцев)

    Барселону прославил на весь мир Гауди, и без него наша лекция не обойдется. Но мы посмотрим гораздо больше — все лучшие моменты архитектуры города от античности до XX века. Поговорим об античном наследии и о том, насколько много в Готическом квартале следов древнеримского города. Остановимся и...
  8. Робот

    Скачать Как снимать портрет, природу и архитектуру (Владимир Горбунов)

    Описание: Сегодня фотографирует почти каждый. Для души, профессионально или, чтобы прокачать свой блог. На лекции научимся делать это чуточку лучше. Узнаем, как получить яркие и глубокие снимки, обрабатывать кадры на уровне профессионалов и избегать распространенных ошибок. ПРОГРАММА...
  9. Робот

    Скачать [Level One] Как коронавирус помогает понять религию? (Константин Михайлов)

    Конечно, коронавирус — предмет изучения не религиоведов, а врачей. Но что, если он кое-чему может научить нас и как религиоведов? Или, вернее, не сам он, а то, как мы на него реагируем? Разберемся в этом на лекции. ПРОГРАММА Поговорим о том, как и почему эпидемия позволяет лучше понять...
  10. Робот

    Скачать [Level One] Депрессия: как распознать и бороться (Илья Семеннов)

    Депрессию трудно отличить от обычной хандры. Настроение портится, общение с друзьями раздражает, а усталость такая, что нет желания оторвать голову от подушки. Многие не говорят о таких мелочах с близкими и тем более не обращаются к врачу, пока «хандра» не превращается в ежедневные мысли о...
  11. Робот

    Скачать [Level One] Личные финансы: как управлять своими деньгами (Наталья Степанова)

    Начнем с того, что трезво оценим свои активы и долги, доходы и расходы. Посчитаем, как избежать падения в долговую яму и перестать жить с ощущением нехватки денег. Узнаем, почему так важно вести ежемесячный учет, как его вести правильно и сводить остатки. Обсудим программы и приложения для...
  12. Скачать [Level One] Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами (Елизавета Радина)

    Мы не умеем контролировать эмоции Импульсивные решения, ненужные ссоры, обиды, неумение прощать, агрессия, о которой потом жалеешь, прокрастинация, расфокусированность и апатия — да, оно. Мы тренируемся в зале, учим языки, прокачиваем профессиональные навыки, но эмоции считаем частью характера и...
  13. Робот

    Скачать [Level One] Как формулировать, чтобы тебя слушали (Елизавета Волкова)

    Замечали, что в голове мысли звучат красиво и логично, но объяснить словами не получается? На лекции разберемся, как зарождается речь, в какой момент ломается стройность повествования и как все исправить. Лекция практическая: мы освоим упражнения, которые помогут проще облекать мысли в слова...
  14. Робот

    Скачать [Level one] Как выбирать аксессуары (Тим Ильясов)

    Аксессуары — самый говорящий элемент образа. Малейшая ошибка в деталях выдает хороший или плохой вкус, поэтому мы с опаской относимся к украшениям и затрудняемся с их выбором. А жаль: именно с помощью бижутерии, шляп, палантинов и сумок можно радикально улучшить образ и разнообразить гардероб...
  15. Скачать [Level One] Как распознать уловки и манипуляции (Виктор Горбатов)

    Как распознать уловки и манипуляции Если вы думаете, что вами никто не манипулирует — скорее всего, вы этого просто не замечаете. Но если вы хоть раз чувствовали, что выполняете не свою работу, вами пользуются или наоборот — специально игнорируют — скорее сего, вы попали в ловушку манипулятора...
  16. Робот

    Скачать [Level One] Искусство модерна в Третьяковке (Алина Аксёнова)

    В Третьяковской галерее открылась выставка «Лики модерна». Изящные линии и причудливые орнаменты, хрупкость и женственность, обилие природных мотивов, любовь к сказочным образам — этот стиль покорил Европу, Россию и Америку на рубеже 19-20 веков. Именно эти знаменитые картины, иллюстрации...
  17. Робот

    Скачать [Level One] Опера: понять и полюбить (Ксения Ануфриева)

    Разобраться в опере — лучший способ полюбить этот уникальный музыкальный жанр. Ведь только опера появилась в конкретный день, в конкретном месте и благодаря конкретным людям. Правда, задумывали они совсем не то, что получилось. На лекции узнаем, как родилась опера и как она устроена, и научимся...
  18. Скачать [PhaseOne] Киношные стили Cinematic для Capture One

    Официальные стили (пресеты) для Capture One от Phase One. Крайне рекомендательно для тех, кто осваивает Capture One. Я например, его использую для творческих съемок, inspiration-съемок и т.д., более киношному и тонкому виду. Цветовые решения аккуратные, чистые - это вам не корявый тормозной...
  19. Скачать [CaptureOneBlog] Портретные стили для Capture One 12 (Александр Свет)

    Портретные Стили это новая разработка от создателей наборов стилей «Обработка под пленку» для Capture One. Портретные Стили это набор из 50 цветных стилей, разработанных специально для обработки портретов в Capture One. Все коррекции стилей подобраны с учетом специфики портретных фотографий и...
  20. Робот

    Скачать [Level One] Как монголо-татарское иго изменило Русь (Арина Данилова)

    Как монголо-татарское иго изменило Русь В начале XIII века в азиатских степях сформировалась Монгольская империя. Для Руси это обернулось эпохой монголо-татарского ига. Она длилась почти 250 лет, разрушила несколько городов, но определила культуру и дальнейшее развитие страны. На лекции...
Сверху