Результаты поиска по запросу: [CrossReads] Саммари. Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству

Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии...

Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии...

Что нужно для того, чтобы стать счастливее? У предпринимателя с псевдонимом Стив есть ответ: принимать решения душой и искать свои смыслы. На примере удивительных, мотивирующих, а иногда шокирующих и печальных историй из жизни автора вы поймете, что жизнь – это путь, а не результат, и научитесь...

Бизнес-журналист и специалист по гигантам Кремниевой долины Марк Берген рассказывает, как на самом деле устроен YouTube, почему он выстрелил, сколько и как зарабатывают блогеры и зачем Google сделал ставку на готовый видеохостинг, а не запустил свой. Собрали самые интересные факты из книги в...

Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...

Автор комиксов, писатель, программист и остроумный выдумщик Райан Норт предлагает девять правдоподобных сценариев по захвату мира суперзлодеем. Оказывается, для этого не нужно обладать магией или генератором антигравитации. Достаточно отлично разбираться в мироустройстве. Читайте краткую версию...

Самый провокационный психотерапевт современности Ирвин Ялом рассказывает истории своих пациентов. Обычных людей, столкнувшихся с отвергнутой любовью, ожирением, зацикленностью на сексе и с другими проблемами, ждет невероятный путь работы над собой, больше похожий на приключенческий триллер, чем...

Бизнес-консультант Кайл М.К. на примере Disney, Apple, Starbucks и других компаний показывает, как грамотно использовать силу эмоций, а также дает исчерпывающее руководство по вызову у пользователей и клиентов запланированных реакций. Главные советы, как радость, гнев, страх, отвращение и печаль...

Описание книги Читайте «Развивающие занятия „ленивой мамы“» в формате CrossReads. «Как?! Не ходите на развивашки? Ребенок еще не считает до 100? Не говорит, а ему уже три года?» Если подобные вопросы от окружающих вызывают чувство тревоги или вы сами задумываетесь о том, что недостаточно...

Саммари бестселлеров и ярких новинок – впервые в одном сборнике! CrossReads приглашает на свидание с самым популярным контентом. Эти книги обсуждают, цитируют, по ним уже снимают кино, а вы все еще не в курсе, о чем речь? Мы выбрали 100 лучших образцов современного нон-фикшена, чтобы вы...

Известный психотерапевт и автор бестселлеров «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни» отправляется в путешествие по волнам памяти, чтобы понять, как он стал тем, кем стал. Отобрали главное из терапевтических мемуаров, чтобы вы ближе познакомились с одной из звезд...

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и...

Воспоминания доктора исторических наук Тары Вестовер – это тяжелое детство в семье фанатичных мормонов, труд на свалке, унижение и насилие, борьба за право быть собой и образование как путь к свету. Выбрали мотивирующие инсайты из эмоционально тяжелой автобиографии, которая стала мировым...

Не в деньгах счастье! Наверняка вы не раз слышали эту фразу, особенно когда давали волю мечтам. «Вот был бы у меня миллион…» Елена Друма – автор и практикующий гештальт-терапевт – уверена, что счастье кроется не в банковском счете, а в мироощущении! В нашем обзоре на книгу «Ты и деньги» мы...

Нарциссы представляются нам самовлюбленными, холодными и высокомерными. А что, если это не так? Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова разрушает стереотипы в своем бестселлере «Хрупкие люди». Мы собрали основные идеи автора в удобный обзор. Вы узнаете, почему в современном обществе так остра...

Описание книги Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений...

Описание книги Как магазинчик косметики в маленьком французском городке Лимож вырос до мировой бьюти-империи, с которой сотрудничают Ким Кардашьян и Рианна? Читайте краткую историю бренда, в которой взлеты сочетаются со скандалами, а удачные коллаборации с провальными проектами. Мастрид для...

Как не дать себя в обиду на работе, что делать, если коллеги и боссы-мужчины не воспринимают всерьез, и почему так важно принимать похвалу как должное? Джессика Беннетт, редактор The New York Times, легко и с юмором рассказывает о том, как побороть сексизм на работе и перестать ему...

Сетевые маркетинговые компании, инфо-блогеры и фитнес-клубы используют те же манипуляции, что и секты. Автор исследует основные лингвистические приемы, затуманивающие сознание и отключающие критическое мышление, и дает советы, как не попасть под их влияние. Читайте в краткой версии книги, как...

Знаменитые ученые в области физики и медицины при участии Джо Диспензы рассказывают о месте человека во Вселенной и реальности бытия, используя последние научные открытия. Узнайте, как человек способен изменить мир и себя самого из краткой версии книги, которая основана на документальном фильме...