Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп.
Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться.
Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее.
После тренировки у вас...
Робот
Тема
05-03-2023
fastfood fitness
masha.fit
абонемент на месяц к прямым эфирам masha.fit
бешеная сушка
длительные тренировки
йога
маша блинова
тренировка
февраль
Освой навыки ведения блога стабильно и с удовольствием! В 4 эксклюзивных уроках вы узнаете, как монетизировать блог, привлекать подписчиков через грамотную упаковку профиля, создавать рилс, которые набирают аудиторию, и вести сторис, от которых невозможно оторваться. Всё это с простыми и...
⠀На курсе вас ждут целых 3 мастер-класса и супер полезный вебинар на тему "Продажи. Как продавать пряники дорого!".
⠀Мастер-классы:
1️⃣ Пряничный карандаш-шкатулка со школьниками. Подвижная пряничная игрушка. Научу вас делать сложные формы, расписывать лица, и создавать подвижный механизм
2️⃣...
Приходите на воркшоп по заполнению уведомления, зарегистрируйтесь в Роскомнадзоре в качестве оператора персональных данных и работайте законно, спокойно, без штрафов и претензий со стороны государства. Из всех законов, закон «О персональных данных» самый серьёзный — за нарушение очень большие...
Aноним
Тема
воркшоп по заполнению уведомления
роскомнадзор
светлана ковалёва
Сделай 2025 год лучшим годом своей жизни!
Создай и прояви сценарий идеального года с помощью 5д восприятия, исполняя задуманное в потоке!
Формат - воркшоп - 2 больших видеоурока (практики, которые вы выполняете параллельно с изучением). По плану из Воркбука))
Такой формат мероприятия позволит...
20 и 21 марта двухдневный воркшоп ИСЦЕЛЕНИЕ РУНАМИ
Этот воркшоп подойдет:
НОВИЧКАМ - тем, кто никогда не работал с рунами, но хочет научиться использовать их для укрепления здоровья, излечения лёгких недомоганий у себя и своих близких.
ЗНАЮЩИМ - тем, кто уже работает с рунами, но хочет...
Программа курса
Модуль 1.
Введение
Модуль 2.
Конструирование и моделирование в программе Valentina
Модуль 3.
Конструирование и моделирование бюстгалтера
Модуль 4.
Конструирование и моделирование бюстье
Модуль 1. Вводный
Урок 1. Как выбрать швейную машину.
Урок 2. Материаловедение.
Урок 3. Как сочетать разные материалы по цвету и фактурам.
Урок 4. Снятие мерок. Как снять удаленно.
Урок 5. Всё о каркасах: как подобрать удаленно и снять измерения
Урок 6. Готовые чашки: как подобрать удаленно...
Online и Offline- участие!
Вы сможете посмотреть воркшоп из любой точки мира, либо поприсутствовать на нём лично.
Съемка будет проходить в одном из лучших отелей Москвы.
У нас будет две модели : профессиональная и модель без опыта (вы сможете увидеть, как я работаю с девушками, имеющими...
Робот
Тема
автор оксана альшевская
воркшоп по ню-съёмке
ню-съёмка
СОДЕРЖАНИЕ:
Уроки в записи:
✅ Создание цифровой копии человека
✅ Использование цифровой копии человека
✅ Генерация видео на основе фотографии
✅ Изменение любого объекта или предмета
✅ Генерация эффектов на уже снятом видео
✅ Как правильно составлять запросы в чат GPT
✅ Генерация идей и...
Погрузись в мир ивент скетчинга — живой, яркий и вдохновляющий
На Воркшопе "Event ты:
Освоишь основы свадебного ивент скетчинга — ключ к работе с любыми event проектами.
Будешь сразу рисовать, оттачивать навык и сможешь сразу применять знания на практике.
Научишься передавать настроение и...
Робот
Тема
event проект
воркшоп event
ивент скетчинг
иллюстрации
ольга каминская
эскиз
Как запустить такую систему
1 Спланировать запуск
2 Выбрать продукт
3 Собрать воронку
4 Привлечь трафик
5 Продать
Блок 1
Планирование запуска
Как устроена системное запуски
Варианты сборки системы
Декомпозиция цели
Три сценария планирования
Блок 2
Выбор продукта
Главной причиной провальных...
Aноним
Тема
алекс мерзляков
воркшоп 3.0
формула системных запусков
"Клуб Выживальщиков" — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Зачем: Дать...
Робот
Тема
выживальщиков
дмитрий богданов
клуб
клуб выживальщиков
май 2022
Когда?
1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март.
Где?
В закрытом канале в телеграм
Что будет?
20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
Робот
Тема
ahims_a
аня ахимса
домашние тренировки
зарядка
клуб заботы о себе
клуб утренней заботы о себе
спорт
тренировки
тренировки без спортзала
февраль-март 2023
фитнес
Вы получите: запись эфира "Воркшоп по выкройке"
+ Подарок: учебная выкройка мишки
Что будет:
Голова и клин. Брови
Конечности. Как сделать загнутые лапы
Объемы. Фишки с креплением
Выкройка с эскиза
Выкройка с образца
Выкройка с лепного макета. Как правильно разметить линии деталей, чтоб не...
Робот
Тема
evgallery
teddy bears
автор евгения кашина
воркшоп по выкройке
тедди
Сократите разрыв между вашей идеальной неделей и реальностью
Сколько раз вы заканчивали неделю со списком дел, который был длиннее, чем в понедельник?
Мы, люди, как известно, плохо предсказываем ресурсы и время, необходимые для задач и проектов, и если вы увлечены помощью другим, может быть...
Aноним
Тема
marie poulin
notion
воркшоп по планированию + шаблон notion
Воркшоп по Фотографированию детей от Meg Loeks. Присоединяйтесь к Meg Loeks, она демонстрирует как найти и оптимизировать различные типы света при фотографировании детей. С помощью творческих упражнений и анализа окружающей среды, вам будет предложено исследовать ваш дом и окрестности, чтобы...
Серия из 4-х вебинаров со стилистами Vikisews в феврале 2023 года
- Модно vs не модно больше не работает. Как научиться одеваться стильно во все времена
- Современная женственность. Как меняющаяся роль женщины повлияла на моду
- Мода для молодых? Существует ли гардероб “по возрасту”
- Как...
КРАСИВО ГОВОРИТЬ
Найди свой настоящий красивый глубокий голос и начни жить свободно и уверенно
Курс для тебя, если:
- чувствуешь блоки и зажимы, что не дают тебе проявляться
- иногда боишься заявлять о себе, своих желаниях и высказывать свое мнение
- молчишь и стесняешься в ответственный момент...
Робот
Тема
19-02-2023
bronishevskaya
алина бронишевская
дикция
красиво говорить
оратор
ораторское искусство
риторика