1. Робот

    Скачать Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность (Люси Шеридан)

    Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием "личных брендов" и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте — это можно...
  2. Скачать Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить (Надежда Телепова)

    В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, — влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка...
  3. Робот

    Скачать Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу (Юлия Булгакова)

    Мы - свои самые суровые надзиратели Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой...
  4. Робот

    Скачать Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей (Ник Трентон)

    Автор: Ник Трентон Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. «Как перестать заморачиваться» — это книга о...
  5. Скачать [Klerk] Типичные ошибки бухгалтеров в учете: когда и как исправлять по требованиям ФСБУ и НК (Вера Сокуренко)

    Ошибки в бухгалтерском и налоговом учете присутствуют почти всегда. Они могут быть вызваны разными причинами. И тут необходимо разобраться с тем, является ли это ошибкой, надо это исправлять или нет, а если надо, то когда и как. На вебинаре разберем: Ошибка, новый факт хозяйственной жизни или...
  6. Скачать Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям (Павел Федоренко)

    АНТИКРИЗИСНЫЙВЕБИНАР: КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ И ПЕРЕЙТИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА К ДЕЙСТВИЯМ Вебинар состоится: 24 мая в 11:00 (воскресенье) Для кого вебинар? Если у Вас: - Повышенная тревожность, беспокойство, которые мешают полноценной жизни - Хотите справляться с беспокойством...
  7. Скачать Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других. Аудиокнига (Нэнси Колиер)

    Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности! Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
  8. Скачать Как перестать зависеть от мнения окружающих (Нина Рубштейн)

    Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...
  9. Скачать Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей. Аудиокнига (Джон Гиганти)

    Как бороться с нерешительностью и прокрастинацией? Как быть дисциплинированным? Как справиться со своим успехом? Данная книга даст ответы на самые насущные и «жизненные» вопросы в сфере личностного роста! Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено...
  10. Робот

    Скачать [Stepik] Как перестать бояться, что подумают другие? (Future Academy)

    Как перестать бояться, что подумают другие? Этот курс поможет вам избавиться от страха осуждения и научиться действовать свободно, не заботясь о мнении окружающих. Практические методы, шаги по преодолению страха и стратегии для повышения уверенности помогут вам стать более уверенным и успешным...
  11. Скачать Вселенная внутри нас. Как сохранить себя в современном мире (Бхагаван Шри Раджниш)

    Описание книги На Востоке существует давняя традиция составления комментариев к священным писаниям, сутрам и текстам великих учений. В этой книге представлен цикл бесед Ошо, в которых мастер использует восточный подход к одному из самых известных поэтических творений Запада – «Дезидератам»...
  12. Робот

    Скачать Вебинар Как не выбирать одних и тех же партнеров (psychologist_petruhin)

    ВЕБИНАР 9 Вебинар о том, почему человек, если не изменит своего мышления и не приоритет новые способы общения с противоположным полом, то будет создавать с любым партнёром один и тот же сценарий. Также на вебинаре вся информация о треугольниках отношений, как выбраться из треугольника Карпмана...
Сверху