Результаты поиска по запросу: Способы достижения ментальной тишины через управление вниманием (Оксана Завадская)

Описание книги Эта книга для тех, кому не помешал бы дополнительный день в неделе, чтобы все успевать. Дэвид Хорсагер собрал великолепную коллекцию из 35 простых стратегий, которые позволят любому человеку взять свою жизнь под контроль. Каждый прием можно сразу применять на практике, и в итоге...

Программа: Практики эмоционального поля -Диагностика состояния разберёмся, какие эмоции бывают, как они появляются и влияют на наше эмоциональное, физическое и ментальное поле выделим основные группы эмоций, которые сказываются на нашем самочувствии поймём, чем эмоции отличаются друг от друга...

Птичье молоко — десерт из детства, но благодаря современным ингредиентам и технологиям его можно сделать ещё вкуснее с пониженнй сладостью с уменьшенным содержанием жира под заморозку и компактное хранение даже в домашней морозилке Для кого мой курс: если вы хотите готовить для себя и для...

Подробный видео-урок поможет разобраться с тонкостями приготовления тортов, начинок и кремов, сборки бенто теория ингредиентов сделает процесс понятным ссылки на проверенные ингредиенты и инвентарь сэкономят ваше время и деньги пошаговые рецепты дадут отличный результат с первого раза! Также в...

Содержание сборника: 1. Зефирный бенто-торт Клубничный мохито 2. Зефирный бенто-торт Черничный пирог 3. Зефирный бенто-торт Черный лес 4 Зефирный бенто-торт а-ля Сникерс 5. Зефирный бенто-торт Орео 6. Зефирный бенто-торт Маракуйя-манго-кокос 7. Зефирный бенто-торт Ягодный взрыв...

Устали бороться с эклерами? Хочется ровных и пустых внутри трубочек, а получаются булочки внутри или разорванные эклеры? Не паникуйте! Покоряем капризное заварное тесто вместе с подробными пошаговыми рецептами и большим объемом теории сборника рецептов "Эклеры: магия заварного теста". В...

Рецепты крышечек: 1. Макарон на французской меренге. Классический вариант для новичков. 2. Макарон с пониженным сахаром на французской меренге. 3. Фундучные макарон с пониженным сахаром на французской меренге. 4. Шоколадные макарон с пониженным сахаром на французской меренге. Начинки: 1. Ганаш...

В классическом рецепте мармелада идет больше 1 кг сахара на кг фруктового пюре. В моем рецепте я уменьшила сахар почти в 2 раза от классического рецепта! Мармелад получается сочный внутри, не приторный и при этом абсолютно стабильный! Он не течет после обсыпки, остается таким же сочным и...

Елочная игрушка Описание На этом уроке мы не просто будем рисовать, а создадим объемную ёлочную игрушку в технике зенарт. Необходимые материалы - любой лист плотной бумаги формата А4. 2 шт; - простой карандаш и ластик; - акварель; - кисточка, стаканчик с водой и палитра; - черная гелевая...

Как нарисовать маскарад Описание На этом уроке вместе с Завадской Мариной мы придумаем целый набор из самых разных, забавных и ярких масок для самых потрясных фото! Необходимые материалы - плотный лист бумаги, или несколько; - простой карандаш и ластик; - гуашь; - кисточки; - палитра; -...

Как нарисовать льва Описание На этом уроке мы нарисуем зверя, которого ни с кем не перепутать! Он гордый и очень смелый! Урок будет очень яркий! Необходимые материалы - плотный лист бумаги; - простой карандаш; - гуашь, кисточка, стаканчик с водой, палитра; - что-то круглое, чтобы обвести; -...

Как нарисовать кактус гуашью Описание Это не только привычный обитатель дома, который есть почти у каждого, но и растение, которое обладает массой по-настоящему удивительных качеств! Необходимые материалы - плотный лист бумаги; - простой карандаш; - гуашь, кисточка, стаканчик с водой...

Как нарисовать большую волну в Канагаве Описание На этом уроке мы с вами познакомимся с техникой зенарт и творчеством известного японского художника Кацусики Хокусая. А также нарисуем чудесную работу по мотивам самой известной гравюры "Большая волна в Канагаве" Необходимые материалы -...

Суть программы моего 3-дневного интенсива - предельно проста. Первый день посвящен практикам очищения, освобождения пространства для достижения новых целей и результатов, а еще - кармическим "развязкам" по итогам 2023 года. Мы соберем всю доступную энергию из каждого месяца 2023 года, развяжем...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Визуализация. Поговорим об ассоциативном восприятии. Обсудим создание в голове образов, с помощью которых можно направить собеседника к...

Проблема концентрации внимания с каждым годом становится всё острее. В курсе проанализировано много факторов снижения концентрации внимания, и с большой степенью вероятности вы найдёте что-то, что точно можно отнести к вам. Внимание – самый важное качество достижения высокой продуктивности и...

Распространённость диагноза «Синдром дефицита внимания» вывела в общественном сознании обеспокоенность вокруг проблем с вниманием на передний план. Но, к сожалению, у родителей и учителей отсутствуют основополагающие знания, которые могли бы позволить им пробиться сквозь изобилие запутанной и...

Сборник в электронном виде, в формате pdf. Сборник Вкусные завтраки от Лили Завадской - это 85 рецептов завтраков на все случаи жизни! Завтраки с яйцами или с творогом, блины, оладьи, панкейки или вафли, гранола или сконы, пушистые булочки или быстрая картофельная пицца, чиа пуддинг или нежный...

БлОК 1. ПОДГОТОВКА ОБОРУДОВАНИЕ: СВЕТ, МАКРО-ЛИНЗА, ФОНЫ, ШТАТИВ ПОДГОТОВКА РУК МОДЕЛИ К СЪЕМКЕ РУКОВОДСТВО ПО НАСТРОЙКАМ ТЕЛЕФОНА КАК ПОЛУЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ КАРТИНКУ КОМПОЗИЦИЯ. СОЧЕТАНИЯ ФОНОВ И ПЕРЧАТОК: КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАСВЕТОВ КАК ПОДГОТОВИТЬ ГАЛЕРЕЮ ТЕЛЕФОНА ДЛЯ УДОБСТВА МОНТАЖА Блок 2...

Если вы и ваши дети обожаете сырки, то самое время присмотреться к рецептам сборника. Ведь в нем сырки только из понятных продуктов, которые можно купить в супермаркете. Сборник рецептов «Сырки» поможет вам угощать родных и близких любимым десертом из натуральных ингредиентов. Сырок «Белочка» с...