Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПРОГРАММА КУРСА
16 уроков по каждому направлению.
Видео с практикой тренировок + методички
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
Зарядка (3-6 лет)
Мир мяча (3-6 лет)
Functional (7-10 лет)
Fitball (7-10 лет)
ПРИКЛАДНЫЕ ПРОГРАММЫ
Самоделкин (3-6 лет)
Творчество (7-10 лет)
ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Подвижные игры...
Робот
Тема
дети
детский фитнес
лилия линник
фитнес дети
фитнес для детей
Теория + практика
Видео уроки
Методичка по восстановлению клиентов
Сертификат о прохождении
ПРОГРАММА КУРСА
Тренировка клиентов, имеющие ограничения по здоровью:
Гипертония, гипотония
Заболевания сердца
Варикоз
Астма
Грыжи и протрузии
Артроз
Нарушения осанки
Робот
Тема
linnik-fitness
инструктор
лилия линник
спорт
спортивная медицина
тренировки
фитнес
В марафоне вы сможете выбрать цель похудение/ поддержание/ набор
Тренировки для дома и зала на выбор с полным объяснением техники
Каждая участница получает свое индивидуальное питание под свою цель
Подкасты на тему диет, срывов, мотивации и удержания формы круглогодично
Ответы на все...
Робот
Тема
анютка кулинич
индивидуальное питание
похудение
тренировки для дома
тренировки для зала
упругие ягодицы 2.0
Вы получите: материалы курса повышения квалификации
Этот курс для вас, если вы:
Любитель йоги. И хотите разобраться как восстановить женское здоровье без уколов и таблеток. Больше узнать о физиологии женщины и стать грамотнее в. отношении своего тела.
Инструктор йоги. И хотите повысить свою...
Aноним
Тема
13-08-2021
любовь пушкарь
особенности практики йоги для женского здоровья
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ МАССАЖИСТУ, КОГДА СТРАНА НА КАРАНТИНЕ
"Все клиенты отменены. Сижу дома. Деньги кончаются. Карантин. Что делать?"
В любом кризисе в равной степени представлены как ОПАСНОСТЬ.....
Так и ВОЗМОЖНОСТЬ...
Тот, кто видит в кризисе только опасность - закономерно проиграет. Без...
Робот
Тема
инструктор по фейсфитнесу
массаж лица
омоложение лица
уход за лицом
фейс
фейсфитнес
фейсфитнес. база
Получи фигуру песочные часы за 4 недели: без жёстких ограничений в питании и сложных утомительных тренировок!
СУШКА - это возможность начать менять свое тело с здоровым подходом.
БЕЗ диет, срывов, стресса и травм.
Для кого этот курс:
Для новичков которые не знают с чего начать.
Для тех у кого...
Робот
Тема
galiamaslovskaya_ifbb
бодибилдинг
галина масловская
перезагрузка
психолог
сушка
тренировки для дома
тренировки для зала
фитнес
ягодицы
7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях.
Для кого курс?
Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать
Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить
Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит
Если у вас есть боли в пояснице
Тариф Стандарт
7 тренировок...
Для кого этот марафон:
Наш марафон для тех, кто думает, что похудеть невозможно. Для тех, у кого широкая кость и плохая наследственность. Для тех, у кого нет сил, но есть лишние килограммы и сто тысяч отговорок. Для девушек, которые рыдают в примерочных над узкими платьями, и благодарят...
Робот
Тема
rakamakafit
rakamakafon
автор анастасия чирченко
домашние тренировка
питание
растяжка мышц
тренировки
тренировки без оборудования
тренировки для зала
Данный курс в этом году будет последний и потом закрывается, в последнем потоке в программу курса добавлено обновление:
вводная лекция
практики для вашего здоровья, энергии, ресурса и состояния души
функциональные тренировки одиночные и парные, чтобы вы в любой момент могли включить "повторяй...
Висцеральный самомассаж живота
Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот!
Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа...
Aноним
Тема
вера
живот
здоровьe
инструктор
кишечник
лимфа
оксана алексеева
органы
позвоночник
поясница
самомассаж
самочувствие
состояние
техника
"Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.
Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
ЭТОТ КУРС:
ОТВЕЧАЕТ на главный вопрос: «Можно ли женщину тренировать как мужчину?» Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы...
Робот
Тема
uchi-fitness
инструктор фитнеса
персональный тренер
тренировки
тренировки для женщин
физическая культура
фитнес
фитнес-тренер
Присоединяйся прямо сейчас!
Когда начнется программа, тебе нужно будет заполнить анкету. При заполнении анкеты выбирай пункт "Нет лишнего жира"
Таким будет твой результат через 4 недели:
- Сочные и круглые ягодицы
- Тонкая талия
- Стройные ноги
- Красивые пропорции
- Упругая кожа
- Улучшение...
Робот
Тема
fitness_mama
автор елена рыбальченко
идеальные ягодицы
рыбальченко
фитнес мама
хочу идеальные ягодицы
Yoga Flow To Cultivate Stillness From Within | 'Just Flow' Exclusive Yoga
An hour long vinyasa yoga flow that focuses on cultivating balance of not only the body but the mind as well. Moving through sun salutations, balancing and deep releasing yoga asanas, this practice will gift you the...
«Пранаяма: основы и тонкости» – это уникальный курс, созданный для повышения квалификации преподавателей и стимулирующий практику для опытных практиков йоги. Системный подход к йогическим дыхательным техникам превращает их из простого дополнения к асанам в мощный самостоятельный инструмент для...
Aноним
Тема
андрей ткаченко
дыхание
дыхательные техники
инструктор пранаямы
йога
пранаяма
тичерс
тичерс курс для преподавателей медитации
Как начать понимать ПДД и не бояться садиться за руль.
"ПДД с Радиком Талгатовичем" не только для учеников автошкол, но и для водителей!
Мы сделали его максимально комплексным по всем темам ПДД, чтобы закрыть все твои запросы, которые только могут возникнуть в процессе вождения в городе.
Не...
Aноним
Тема
28-11-2023
авто-1
автомобиль
автошкола
вождение
инструктор
пдд
правила дорожного движения
радик талгатович
Что вас ждет на обучении
500 часов теории и практики йоги
Научный и системный подход
3 модуля и более 15 предметов
Введение в йога-терапию
Основные дисциплины
Йога
Анатомия
Йога‑терапия
Философия
Аюрведа
Психология
Сценическая речь
Развитие голос
Дополнительные темы
Основы курса «Йога для...
Робот
Тема
автор константин харьковский
автор михаил нахумов
земля
йога для беременных
йога-терапия
огонь
практика йоги
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Новичок, мечтаешь стать тренером
Получишь профессиональную базу знаний и клиентов уже на обучении
Тренер, хочешь стать экспертом и зарабатывать больше
Повысишь мастерство, освоишь новые направления и методики, научишься продавать легко, без навязывания и впаривания
Хочешь...
Aноним
Тема
linnik-fitness
linnik_fitness
богатый фитнес-тренер
домашние тренировки
лилия линник
программы тренировок
упражнения для зала
фитнес
План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель.
Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц.
Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план.
Вы...
Робот
Тема
bulletfit
валентина пуляхина
подготовка к лету
похудение
программа похудения
рельеф
стройность
тонус мышц
тренировки для зала
«СВЕТ ЗВЕЗД" для тебя, если:
Ты чувствуешь в себе потребность помогать людям развивать себя на духовном уровне и расставаться с тем, что их тяготит
Ты легко ладишь с людьми и обожаешь собираться компанией с девчонками
Ты хочешь развить в своем городе концепцию Женского Круга
Мечтаешь...
Робот
Тема
broccoliblog
автор анастасия озерова
женский круг
инструктор женских практик
настя озерова
озерова