1. Скачать Собери силу (Андрей Ткаченко)

    Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел. У кого-то они превратились в значимые события. У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий. В каждое вложены наши силы, энергия, внимание. Но как часто мы будто не замечаем своих...
  2. Скачать Кубинский сон. Уровень 0 (Андрей Корзун)

    Базовый курс по Кубинскому сону. 8 занятий с обратной связью. Основные движения, ритмика танца, пластика танца.
  3. Скачать Практика памятования о смерти (Андрей Ткаченко)

    MEMENTO MORI практика памятования о смерти для осознанной жизни Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов. В первый...
  4. Скачать [yoga-masters] Медитация с Андреем Сидерским (Андрей Сидерский)

    Медитация с Андреем Сидерским (2019) В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...
  5. Скачать Неделя кристальных осознанных снов с Андреем Шашковым (Андрей Шашков)

    В феврале 2023 года Андрей Шашков завершил первую в мире научную статью по сравнительному анализу техник углубления осознанных снов (фазы). На основе почти тысячи отчетов практиков из проекта «Элайджа» были определены не только самые эффективные техники улучшения реалистичности ощущений, но и их...
  6. Робот

    Скачать [Fitstars] Спокойно уснуть (Александр Барановский)

    Медитации необходимы, если… Время засыпания растягивается на долгие и мучительные часы Засыпаешь в постоянной в тревоге Бесконечно прокручиваешь в голове поток событий дня Вместо расслабления и отдыха продолжаешь мысленно работать и строить планы на день Не можешь заснуть перед важным днём...
  7. Робот

    Скачать [Клиника Калинченко] Стресс, сон и секс. Очевидные и неочевидные взаимосвязи (Андрей Одабашян)

    Вебинар по актуальной теме современной жизни. Так часто в скоростном ритме современного мира мы не замечаем, как попадаем в ситуацию хронического стрессового состояния. Неприятности на трудовом поприще, беспокойство за финансовое положение, слишком быстрые и эгоистичные взаимоотношения порождают...
  8. Робот

    Скачать Все занятия серии "Медитация" (Андрей Ткаченко)

    3 занятия, посвященных медитации, которые позволяют выстроить на их основе самостоятельную практику. Техниками можно пользоваться как отдельно, так и в комбинации с вашими физическими активностями. Путешествие к смыслам Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и...
  9. Скачать Время — ценный ресурс. Самоорганизация (Андрей Патрушев)

    Программа курса: Видео-уроки: - Бездрожжевой творожный кулич - Воздушный дрожжевой кулич - Краффин с маком - Кексовый лимонно-маковый кулич - Пасха традиционная творожная с варёной сгущёнкой - Пасха традиционная творожная с шоколадной крошкой (заварная технология) - Глазурь без яиц Текстовый...
  10. Робот

    Скачать Медитация. Поиск творческих решений (Андрей Ткаченко)

    В уроке содержится короткое пояснение к медитации - фрагмент записи онлайн-класса. Запись для практики - качественное аудио длительностью около 60 минут. Медитация - авторская техника ступенчатой работы с вниманием. Приёмы концентрации используются для достижения практических целей.
  11. Скачать Медитация. Основы теории и практики (Андрей Ардха)

    В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления...
  12. Робот

    Скачать [PreventAge Lifestyle School] Модуль 9. Сон 2021 (Андрей Гострый)

    PREVENTAGE LIFESTYLE SCHOOL ПОЛУЧИТЕ НОВУЮ ВОСТРЕБОВАННУЮ ПРОФЕССИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО МОДИФИКАЦИИ ОБРАЗА ЖИЗНИ И НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОМУ ОЗДОРОВЛЕНИЮ «Сон как важная составляющая биопсихосоциального здоровья человека» Даты проведения: с 22 по 24 января 2021 г. Время: 09:00 - 19:00 Источники токсинов...
  13. Скачать [Гипноз Альфа-Центр] Медитация Храм сна (Елена Вальяк)

    Моя новая медитация перед сном "Храм сна" поможет настроиться на то, чтобы легко заснуть и спокойно спать до самого утра - чтобы вернуть свою заложенную природой способность каждую ночь естественно и легко погружаться в крепкий, здоровый, восстанавливающий силы сон. Но это еще не все. Эта...
  14. Робот

    Скачать [gift_cookies] Сливочное маршмеллоу

    Никакой мастики!Только нежнейший сливочный вкус нежнейшего сливочного маршмеллоу Невероятный и очень эффектный декор для куличей. Вы только посмотрите, как здорово и органично смотрится салфетка из сливочного маршмеллоу на куличе Научим вас самостоятельно делать такие салфетки. Абсолютно любой...
  15. Скачать Медитативные практики (Алена Писарева)

    Как регулярные медитации повлияют на вашу жизнь: Медитации развивают креативность, концентрацию, вам будет проще держать фокус внимания на ключевых задачах Медитации помогают проработать негативные установки, обиды, страхи, зависть, злость С медитациями к вам придут доброта, любовь ...
  16. Скачать [Твоя Йога] Исполняй желания через сон (Сергей Веретенников)

    Аудиокурс из 14 медитаций “Исполняй желания через сон” Автор: Веретенников Сергей Васильевич (ОМ Шанти) Курс состоит из 14 уникальных авторских медитаций Каждая медитация выполняется перед сном и помогает настроить подсознание на конкретный результат: Медитация на красоту и молодость...
  17. Робот

    Скачать [Эзотерический центр Duiko] Астральная энергия часть 2 (Андрей Дуйко)

    Мастер-класс "Астральная Энергия часть 2" В данном мастер-классе Вы узнаете о свойствах и работе с астральной энергией, о том, как можно использовать ресурсы астральной энергии, применять эти знания для улучшения качества своей жизни. Астральная энергия и ее тонкости в эзотерическом плане...
  18. Скачать [Империя технологий] Сон. Шедевры мировой классики 2014

    Программа СОН направлена на внедрение мощнейших программ способствующих СНЯТЬ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, НОРМАЛИЗОВАТЬ и УЛУЧШИТЬ СОН. В ходе многочисленных опытов установлено, что спокойная классическая музыка ведет к уменьшению амплитуды электромагнитных волн головного мозга. Это действует...
  19. Скачать Йога для спортсменов (восстановление суставов) + вечерний восстанавливающий комплекс(Анастасия Федорова , Светлана Шленчак)

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
  20. Робот

    Скачать Медитация. Путешествие к смыслам (Андрей Ткаченко)

    Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.
Сверху