Результаты поиска по запросу: [МСППН] Тревога. Совладание с тревогой. Тайм-коды Видео (Константин Жердев)

Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние...

Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом. Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...

Этот курс для вас, если: У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не знаете как достичь Курс состоит из 11 блоков: Блок 1. Оценка состояния Урок 1 Астенический синдром Урок 2 Депрессия и ее виды Урок 3 Тревожное...

Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Пожалуй, каждый из нас слышал фразу: «У него плохая память». Это может относиться к людям...

Правила работы с маркетплейсами существенно меняются с 2025 года в связи с налоговой реформой – 2025. При этом налоговики пристально следят за селлерами и пошли с проверками. На вебинаре разберем все: от основных документов и отражении операций в 1С до последних изменений и проверок ФНС. На...

Налог на прибыль — ключевой элемент налоговой нагрузки для большинства компаний. Даже незначительные ошибки в его расчёте могут привести к серьёзным доначислениям, пеням и штрафам. Руководители и главные бухгалтеры постоянно сталкиваются с вопросами: Как безопасно использовать убытки прошлых...

Описание Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

О товаре Более 5000 положительных отзывов на амазон! Входит в топ-10 книг по когнитивной психологии! Клинически доказанный способ борьбы с тревогой и депрессией! Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой...

Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами. Откладывание дел — нормальная реакция нашей...

Вебинар посвящен удобной верстке ваших фотокниг. Возможно, вы хотите заняться фотоальбомами, но не знаете в каких программах работать? Какие существуют шаблоны? Как удивлять ваших клиентов красивыми макетами? В программе урока: - ценность фотокниг - верстка фотокниг в 3х разных программах -...

Разберитесь какие сведения маркетплейс передает ФНС, что проверяет у селлеров ФНС, и кому ждать проверку, чтобы защитить себя и свой бизнес от претензий налоговиков. В соответствии со ст. 54.1 НК РФ налоговые органы доказывают применение налогоплательщиками различных налоговых схем...

С 2025 года очень много изменений в учете, налогах, дроблении и налоговом планировании. На вебинаре пройдемся по самым важным изменениям и расскажем как все это учесть в работе. На вебинаре обсудим: 1. Изменения в налоговом законодательстве: Обязанности организаций/ ИП на УСН как плательщиков...

Чем больше компания, тем сложнее вести управленческий учет не в программе. Помимо этого, руководитель хочет наглядно видеть отчеты по продажам, бюджет и доходы и расходы, а сделать это можно быстро только с помощью автоматизации. На вебинаре вместе с экспертом разберемся как эти и многие другие...

Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет...

Модуль 2. Насилие, психотравмы и фобии как факторы развития депрессивных состояний. Вербальные и невербальные ускорители переработки шкалы субъективного дискомфорта. EMDR-терапия для работе с эпистемологической метафорой. Задачи модуля: освоение «дорожной карты» работы с техниками аутоактивации...

Описание С 2025 года налоговая система страны кардинально меняется, нас ждет самая масштабная налоговая реформа за последние двадцать лет. Изменения касаются всех организаций, ИП и физических лиц, но самые масштабные изменения ждут налогоплательщиков УСН. На вебинаре разберем все последние...

Привет, я Татья, практикующий психолог! Эта рабочая тетрадь - мой авторский метод, который я регулярно применяю в своей жизни и в работе с моими клиентами, она наполнена не только теорией, но и практикой. Результатом прохождения этого воркбука будет непоколебимое спокойствие, высокий уровень...